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第一章 运动康复治疗概述 1

第二章 肌肉放松技术 8

第一节 肌肉牵拉技术 9

第二节 泡沫轴放松技术 30

第三节 筋膜松解技术 36

第三章 水肿消除技术 53

第一节 淋巴水肿及治疗 54

第二节 徒手淋巴引流技术 58

第三节 其他治疗 71

第四章 扳机点治疗技术 76

第一节 扳机点 77

第二节 人体骨骼肌扳机点治疗 84

第五章 关节松动技术 127

第一节 被动关节活动技术 128

第二节 主动活动技术 138

第三节 关节松动术 145

第六章 肌肉功能康复技术 164

第一节 肌力康复训练 165

第二节 渐进性抗阻训练 177

第七章 核心区稳定性训练 186

第一节 概述 187

第二节 核心区稳定性训练的操作方法 199

第三节 核心区稳定性训练的应用 217

第八章 平衡功能训练 229

第一节 平衡康复基础训练 230

第二节 平衡功能训练及其应用 240

第九章 协调功能的康复训练 248

第一节 概述 249

第二节 协调功能训练及应用 257

第十章 神经肌肉促通技术 269

第一节 本体感觉神经肌肉易化技术 270

第二节 Bobath技术 292

第三节 Brunnstrom技术 301