跟我学按摩pdf电子书版本下载

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基础篇 2

按摩是怎样产生和发展的 2

按摩有哪些作用 3

按摩的特点 5

按摩的禁忌症有哪些 6

按摩的注意事项 6

按摩和针灸的关系如何 6

按摩的常用检查方法 7

按摩的常用手法 13

？法 13

掌指关节？法 14

拇指按法 14

掌按法 15

拇指端点法 15

勾点法 16

拇指弹拨法 16

压法 17

掐法 17

拿法 17

拿头五经 18

揉法 19

摩法 20

擦法 21

平推法 22

抹法 23

搓法 23

捻法 24

扫散法 24

抖法 25

勒法 25

虚掌拍法 26

捶法 26

托肘摇法 26

屈髋摇腰法 27

踝关节拔伸摇转法 27

肩关节扳法 28

颈部斜扳法 28

扩胸牵引扳法 29

按腰扳腿法 29

腰部斜扳法 30

托法 30

插肩胛法 31

治疗篇 33

感冒 33

头痛 40

失眠 50

高血压病 55

面瘫 57

冠心病 61

胃脘痛 63

胃下垂 67

呃逆 68

便秘 72

泄泻 75

胆绞痛 77

糖尿病 79

癃闭 82

阳痿 86

痛经 88

慢性盆腔炎 90

闭经 91

落枕 93

颈椎病 95

肩周炎 98

胸胁屏伤 100

急性腰扭伤 102

腰肌劳损 104

退行性脊柱炎 106

腰椎间盘突出症 108

腰椎管狭窄 112

强直性脊椎炎 115

致密性髂骨炎 117

冈上肌肌腱炎 118

肱骨外上髁炎 120

肱骨内上髁炎 123

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 125

腕关节扭伤 127

腕管综合征 128

指部腱鞘炎 130

指间关节扭伤 132

梨状肌综合征 133

髂胫束劳损 135

膝关节内侧副韧带损伤 137

膝关节外侧副韧带损伤 139

半月板损伤 141

髌下脂肪垫劳损 144

膝关节创伤性滑膜炎 145

踝关节扭伤 147

踝管综合征 149

跟腱扭伤 151

足跟痛 153