图书介绍
刮痧排毒王 一步找病源,三步除病根pdf电子书版本下载
- 王敬著 著
- 出版社: 北京:华文出版社
- ISBN:9787507531664
- 出版时间:2010
- 标注页数:240页
- 文件大小:18MB
- 文件页数:242页
- 主题词:刮搓疗法-基本知识
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图书目录
第一章 病有来路,必有归途——排出血毒让疾病离得远远的1.肠道有毒毒一处,血液有毒毒一身 21
2.我们身体的内部环境正受到前所未有的侵害 23
3.病从口入,入到哪里?治病要治本,本是什么? 26
4.掌握了经络,养生便可不费吹灰之力 30
5.打通经络就打开了血液流畅的通道 34
第二章 通畅经络最简便的方法:刮痧和拔罐 41
1.刮痧和拔罐:轻轻一刮,病灶点即刻显现 41
2.“表面工夫”作用大,刮痧让血毒从皮肤渗出来 44
3.痧斑是一宝,强体、活血、美肤有特效 47
4.刮痧、拔罐三步骤一条龙完成查灶、消灶过程 49
5.七大法门,将刮痧治病原理一网打尽 51
第三章 五脏主藏,气血充足才健康 59
1.肝是将军:主管一身的气血调度 59
中医的肝是将军,西医的肝是消化腺 59
五大因素,让肝默默受伤害 61
这些问题都是肝惹的祸 65
偏头痛:从肝胆着手,头痛、失眠一并除 65
制怒:调治高血压的第一要务 68
乳腺增生、精神疾病,刮痧一网打尽 69
抑郁症:营造良好的心态关键在于疏通肝气 71
闭经、痛经:女人的问题找肝准没错 72
美甲:通畅肝经是最好的美甲术 73
肝开窍于目,肝好目自明 74
“气得吃不下饭”是因为伤了肝 75
养肝最核心的两大要素:充足的睡眠和通畅肝经 77
治肝三步曲——三步解决中医肝系病症的方案 80
2.脾是大内总管:气血分配要找它 84
中医的脾是大内总管,西医的脾是淋巴器官 84
为什么人的脾会出问题 86
很多现代富贵病都是因为伤了脾 89
肌肉萎缩、肥胖:不同病症一样病源 89
子宫出血:拔罐、艾灸脾经迅速止血 92
腹胀、腹泄:孩子的问题就找脾调治 93
面色无华:健康的脾脏就是最天然的化妆品 93
治脾三步曲——三步解决中医脾系病症的方案 95
3.肾是先天之本:养肾就是养生机 99
中医的肾是先天之本,西医的肾管尿液 99
头发是反映肾状况的晴雨表 101
为什么现代人动不动肾虚 102
肾精不足,人就会出现如下问题 103
发烧:也有可能是肾虚 104
男子性功能问题:肾虚一样是常见病 106
尿失禁:水液调节的问题也要找肾 107
呼吸问题:患病久了,都要补补肾 108
骨质疏松:补肾、畅通肾经是关键 109
听力、二阴问题:肾是一专多能的“巧匠” 110
失眠:心肾不交首选刮痧 112
足底按摩——最经济实惠的居家养肾法 112
治肾三步曲——三步解决中医肾系病症的方案 115
4.肺是宰相:肺朝百脉推动血液运行 118
中医肺是宰相,西医肺管呼吸 118
为什么人的肺会出问题 120
和呼吸有关的问题都不要忘了肺 121
哮喘:刮痧、拔罐打通呼吸的通道 121
感冒:病邪刚来,赶紧刮刮痧 123
美容:要想皮肤好,先要从肺调 124
小便问题:肺为水之上源 124
鼻塞流涕:鼻子是肺开在体外的窗口 125
偏头痛:列缺穴的独门绝技 126
治肺三步曲——三步解决中医肺系病症的方案 127
5.心是君主:全身血液运行的枢纽 131
中医心是君主,西医心是“血泵” 131
心开窍于舌:舌是心的形象大使 133
为什么人的心会出问题 134
心的问题都是危及生命的大问题 137
心绞痛:疾病突发,刮痧能当救急药 137
冠心病:心脏问题刮痧可救急 139
心悸:心包经和心经是心脏的保护伞 140
治心三步曲——三步解决中医心(心包)系病症的方案 140
第四章 六腑主泻,气血有序方无疾 147
1.胃是仓储:主管营养的组织与运输 147
中医的胃是仓储加物流,西医的胃管消化 147
为什么人的胃会出问题 149
胃不好,人体就失去了供养之源 150
胃痛:吃出来的问题刮痧能解决 150
治胃三步曲——三步解决中医胃系病症的方案 152
2.小肠是服务生:去粗取精巧安排 155
中医的小肠分消泌浊,西医的小肠管吸收 155
看起来不相关,根源都在小肠 157
胸闷:大便通了,心气也会顺 157
便秘:大便干燥、口臭可能是小肠气不通 158
青春痘:找出病源从内调 159
治小肠三步曲——三步解决中医小肠系病症的方案 160
3.膀胱是水利部长:宜堵宜疏有调度 164
中医的膀胱是水利部长官,西医的膀胱是储存尿液的袋子 164
膀胱经上的俞穴是五脏六腑开在后背的“商号” 165
一条膀胱经可调节人体五脏六腑的气血 167
感冒:提高免疫力,固表补虚多刮痧 167
腰痛:委中一穴留罐也有效 168
痔疮:难言之隐外治之法好消除 168
治膀胱三步曲——三步解决中医膀胱系病症的方案 170
4.大肠是传导之官:五谷轮回人长寿 175
中医的大肠是传导之官,西医的大肠是肠管 175
为什么人的大肠会出问题 177
大肠最容易引发的问题 178
便秘:增液行舟,便秘该补还要补 178
治大肠三步曲——三步解决中医大肠系病症的方案 180
5.胆是中正之官:清净无杂好决断 183
中医的胆是中正之官,西医的胆储存胆汁 183
为什么人的胆会出问题 185
胆汁分泌不好,身体的问题会层出不穷 186
胆石症:改变结石形成的病理环境最重要 186
消化功能:胆汁是脾胃消化的推进器 190
优柔寡断:增强决断力从胆开始 190
治胆三步曲——三步解决中医胆系病症的方案 191
6.三焦是孤府:容纳脏腑“胸腔”大 195
三焦是中医的“特产” 195
三焦的问题波及全身 197
打嗝:点压翳风穴,呃逆打嗝瞬间停 197
治三焦三步曲——三步解决中医三焦系病症的方案 198
第五章 任督通,则全身气血通 211
任督二脉,人体阴阳互换的小周天 211
气郁和乳腺增生:膻中拔罐,消气散瘀疾病除 212
感冒、发烧:表症单取大椎也能有显效 213
第六章 脊柱有多柔韧,人就有多年轻 225
1.脊柱就像发射塔,肌肉和韧带就好比是支撑的钢绳 225
2.脊椎的问题是“坐一族”们的高发问题 227
腰椎间盘突出:脊柱的问题也要从肌肉下手 227
膝关节疼痛:气血一通关节即刻变灵活 229
颈椎病:脖子的寒气,刮痧拔罐最好除 231
肩周炎:祛寒散瘀是刮痧、拔罐的拿手好戏 232