图书介绍

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家常小炒
  • 严锴编著 著
  • 出版社: 北京:北京燕山出版社
  • ISBN:9787540219413
  • 出版时间:2009
  • 标注页数:184页
  • 文件大小:54MB
  • 文件页数:210页
  • 主题词:食品营养:合理营养

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图书目录

第一章 蔬菜小炒 1

通式炒和菜 2

桂花虾米炒粉丝 2

香炒三宝 2

虾干炝炒角瓜 3

五花肉烧樱桃萝卜 3

茄香咖喱鸡菇 3

香烧腐竹扁豆 4

虾干大蒜炒双瓜 4

榄菜剁椒四季豆 5

柿椒炒肉粒胡萝卜 5

奶油烧丝瓜 5

干豆豉炒蕨菜 6

笋炒三菇 6

蒜炒紫茄 7

蒜味花生炒菜丝 7

雪菜香干丝 7

辣炒萝卜干 8

酱肉茄子 8

蒜烧双蛋南瓜 9

冲菜豆瓣酥 9

虾干蒜片炒双瓜 9

川冬菜炒毛豆 10

双耳炒菠菜根 10

干煸香菇扁豆 11

韭菜花炒扁蛋 11

素炒胡萝卜 11

川东菜炒毛豆 12

素烩茄子块 12

银杏百合炒芦笋 12

鲜香味美茄 13

百合芦笋 13

魔芋炒西兰花 14

肉片鸽蛋烧甘蓝 14

白灼芥蓝 14

咖喱茄香鸡腿 15

酱烧双笋 15

豆酱腩肉烧冬瓜 16

生煎萝卜饼 16

生煎蔬菜饼 16

芙蓉冬瓜 17

家常冬笋 17

青椒土豆丝 17

腐乳汁茭白 18

干炸藕盒 18

雪梨素鱼片 19

玫瑰炒三酥 19

熘番茄 19

炒苦瓜丝 20

醋炒什锦 20

糖醋柿子椒 21

豆苗扒鹌鹑蛋 21

如意金条 21

煎酿冬菇 22

杏仁竹笙煮青蔬 22

第二章畜肉小炒 23

韭菜银芽牛肉 24

芥菜牛肉滑豆腐 24

番茄牛尾 24

家常牛肉丝 25

豆腐干炒牛肉丝 25

酸菜牛肉丝 26

牛肉末炒三丁 26

香根炒牛肉丝 26

桂花肉 27

芋头烧排骨 27

蒜烧排骨 28

家常回锅肉 28

家常小炒肉 28

枸杞滑溜肉片 29

生炒胡萝卜酱 29

多味排骨 29

茭笋炒猪肝 30

兰花香锅肉 30

醇香京酱肉丝 31

牛肉丝炒粉 31

红糟五花肉 31

腊肉炒茼蒿 32

香炒里脊 33

猪肝炒菠菜 33

茭笋密豆炒猪肝 34

油泼羊肉 34

酸萝卜烧羊肉 35

锅烧羊里脊 35

紫苏百合羊肉 35

鼠尾烧猪蹄 36

洋葱烩牛里脊 36

猪柳扁豆卷 37

辣汁卤排骨 37

意式炸排骨 37

双香四季豆 38

火腿奶酪猪排 38

蒜香肉排骨 38

马蹄笋烧肉 39

家常烧腩肉 39

白灼猪腰 40

酥炸排骨 40

黄豆酱烧牛肉 40

醋烧肉排 41

肉烧百叶结 41

葱爆胡瓜羊肉 41

香煎羊扒 42

红洒烧牛排 42

咖喱牛腩 43

大蒜草菇烧牛排 43

脆皮肠炒紫菜苔 43

瘦肉炒芹芽 44

肉碎茶千炒苋菜 44

锅包肉 45

乌克兰牛肉 45

板栗红枣烧羊肉 45

双椒爆腰花 46

油淋金针百叶 46

咖喱肚丝 47

里脊丝炒榨菜 47

羊肉茄夹 47

肉丝炒土豆 48

乌克兰猪肉 48

生爆盐煎肉 48

冬菜肉丁 49

合川肉片 49

青椒炒肉丝 50

酱肉丝 50

蚝油肉片 50

胡萝卜炒肉丝 51

花椒肉 51

羊肉炒鱼丝 52

京酱羊肉丝 52

豆豉牛肉 52

虾仁羊肉丝 53

炸烹羊肉 53

炒猪大肠 54

爆猪里脊肉 54

萝卜烧牛肉 54

黑豆芹菜炒鸡条 55

清炒鸡柳 55

XO酱炒鸡丁 56

银杏炒鸡丁 56

酱爆桃仁鸡丁 56

鸡肉蚕豆酥 57

香槟水滑鸡片 57

甜木瓜炒乌鸡丁 58

椒酱鸡肉 58

香辣茄鸡煲 58

酱爆核桃鸭脯丁 59

锦绣莲藕炒鸭掌 59

豉椒鸭掌 60

回锅鸭肉 60

五彩炉鸭丝 60

三宝烧鸭块 61

鸡丝炒蕨菜 61

红烧狼山鸡 62

燕麦煎鸡排 62

糖醋鸡丁 62

茄鸡烧粉丝 63

面包炒鸭片 63

啤酒生炊鸡 63

照烧鸡肉 64

麻辣鸡胗 64

香辣陈皮鸭 65

香炸鸡肝 65

酸奶烧鸡翅 65

熘菊花肫 66

生煎鸡翼 66

芫爆鸡片 67

香滑鸡球 67

酸姜炒鸡片 68

菊花鸡丝 68

芽姜炒鸡片 68

牛肚爆鸭肉 69

鸭蓉虾仁 69

鸭蓉玉米 70

第三章 水产小炒 71

奶油蘑菇鲜蛤汤 72

海米云耳炒紫苔 72

滑炒蛤蜊马蹄 72

香辣海瓜子 73

明月映珊瑚 73

鲜虾炒嫩芽 73

虾仁烘韭菜鸡蛋 74

香椿滑蛋海鲜粒 74

酱瓜虾仁炒米粉 75

夏日三杯虾 75

咖喱粉丝虾 75

糖醋辣味虾 76

宫爆大虾 76

芦笋段炒虾仁 76

泡菜爆河虾 77

奶丝菠萝虾 77

班脂虾仁 78

滑奶杏香虾 78

鲜豆瓣百合炒虾仁 78

南瓜炒虾米 79

辣汁炒花蟹 79

蚕豆蟹肉豆腐 80

翡翠仙桃扇贝 80

韭菜花炒扇贝 80

木耳炒扇贝 81

蒜香鲜贝 81

西芹芒果炒鲜贝 82

淮山炒鲜贝 82

葱酥草鱼脯 82

豆腐辣烧鱼 83

木瓜鲈鱼球 83

腊八蒜烧带鱼 84

雪里蕻烧带鱼 84

香煎带鱼 84

醋椒带鱼 85

五彩鳝丝 85

脆皮爆鳝鱼 85

韭黄熘鳝丝 86

青蒜炒鳝段 86

麻辣鳝段 87

蒿杆炒鳝鱼 87

双豆炒鲜鱿 88

家乡小炒 88

雪菜鱿鱼 88

泡炒鱿鱼 89

沙茶酱炒双鱿 89

宫保鱿鱼 89

粮醋鳕鱼 90

西红柿烧鱼 90

泡菜炒鲜鱿 90

雪菜炒黄鱼 91

五丝烧鲳鱼 91

醋浇鲈鱼 92

粉皮烧鱼头 92

三鲜烩海参 92

大蒜泡菜烧鲶鱼 93

炒年糕 93

红烧怀胎鱼 93

红烧鲤鱼 94

冬笋糖蒜烧鲤鱼 94

蒜瓣醋烧鱼头 95

粟香炸针鱼 95

红烧鱼尾 95

烧双色鱼圆 96

葱烧鲫鱼 96

泡菜烧鲫鱼 97

煎烤番茄鱼 97

糟卤烧鲫鱼 97

红糟炸鳗段 98

稣炸金环 98

红烧鱿鱼 99

干烧鲈鱼镶面 99

香炸鱿鱼圈 99

鱼鲞烧肉 100

干烧黄鱼 100

粉皮香蒜烧黄鱼 100

豆荚炒墨鱼 101

小黄瓜炒墨鱼 101

咸鱼炒豆芽 102

干烧肥鱼头 102

香辣蟹 102

油爆虾 103

煎封鲳鱼 103

麻辣小龙虾 103

松仁鱼米 104

双黄鱼片 104

韭黄鱼丝 105

豆瓣花鲢 105

石鱼滑蛋 105

鲜菇鲈鱼 106

双冬武昌鱼 106

抓炒鱼条 106

青鱼炒鲜芹段 107

菱米鱼丁 107

柠檬鱼片 108

香滑鲈鱼球 108

第四章豆、蛋、菌类小炒 109

豉香鸳鸯豆腐 110

肉末番茄熘豆腐 110

鸡粒雪菜炒豆干 110

泡豇豆煸猪肉豆干 111

双菜炒素鸡 111

海鲜玉子豆腐 111

辣椒小鱼干 112

豆豉双椒 112

虾米烧腐竹 113

牛肉碎炒豆干 113

香辣素什锦 113

猪心炒豆腐 114

桂花腐竹 114

果味豆腐 115

姜丝炒蛋 115

蛋黄瓜仁炒菠菜 115

蟹菇青蒜烧豆腐 116

腊八豆煎鸡蛋 116

素烧鹅 117

油豆腐烧茄子 117

番茄炒豆腐 117

京酱素肉丝 118

鸡爪豆腐 118

肉丁烩豆腐 119

雪菜炒豆腐 119

木耳炒豆腐 119

翡翠油豆腐 120

豆腐皮松 120

炒腐竹 121

自扒豆腐 121

炒千张丝 121

家常豆腐 122

雪菜炒千张 122

铁板豆腐 123

香菇豆腐 123

家常椒盐豆腐 123

炸炒豆腐 124

炒翡翠豆腐 124

鱼香豆腐 124

香干肉丝 125

宫爆豆腐丁 125

香葱豆腐 126

焦熘豆腐 126

辣子干丁 126

韭黄干丝 127

炒麻豆腐 127

翡翠豆腐 127

糖醋豆腐干 128

南煎豆腐丸子 128

咸蛋黄烧豆腐 129

木须金针炒河粉 129

双菇银杏扒豆苗 130

菜心炒双耳 130

青瓜肉碎烩猴菇 130

双冬炒芥菜 131

蒜茸炒芥菜 131

脆肠炒鸡腿菇 132

口蘑烩咖喱鸡 132

第五章 经典家常私房菜集锦 133

油爆肚头 134

油爆双脆 134

熘肝尖 134

黄焖牛肉 135

煨牛肉 135

麻酱牛肉 135

扣烧牛肉 136

滑蛋牛肉 136

椒麻牛肉 136

土豆炖牛肉 137

青椒牛肉 137

串烧牛肉 137

口蘑牛肉 138

茄汁牛肉 138

辣味牛肉丝 138

苦瓜牛肉丝 139

炸牛排 139

熘牛肉丸 139

桂花羊肉 140

银丝羊肉 140

芝麻羊肉 141

香酥羊肉 141

手抓羊肉 141

红焖羊肉 142

沙锅羊肉 142

铜锤羊肉 142

生扒羊肉 143

蒜爆羊肉 143

孜然羊肉 144

锅仔羊肉 144

菊花羊肉 144

软炸羊里脊 145

辣子羊里脊 145

冻粉拌羊里脊 145

白切羊肉 146

炒羊三丁 146

羊血烧豆腐 146

葱拌羊杂 147

羊肉萝卜汤 147

鸡杂烩粉皮 147

熏鸽蛋 147

炒辣子鸡 148

辣子鸡块 148

盐水胗肝 148

拌鸡丝 149

菊花鸡胗 149

啤酒鸡卷 149

松花熏鸡腿 149

鸡里爆 150

炒胗肝 150

黄焖鸡块 151

糟炒鸡丝 151

炸八块 151

鸡丝蛰皮 152

炸鸡椒 152

香酥鸡 152

炒芙蓉鸡片 153

红烧凤翅 153

清汤鸡丸 154

白松鸡 154

五香凤爪 154

清炸胗肝 155

栗子鸡 155

纸包鸡 155

柴把鸡 156

布袋鸡 156

清蒸鸡 157

水晶鸡 158

香菇炖鸡 158

气锅鸡 158

清蒸冬瓜鸡块 158

沙锅鸡块 159

花雕凤翅 159

鸡豆花 159

芫爆鸡丝 160

捶烩鸡丝 160

宫保鸡丁 160

怪味鸡块 161

棒棒鸡 161

醋熘鸡 161

锅烧鸡(锅烧鸭) 162

白汁鸡脯 162

绣球鸡胗 163

醉鸡 163

油爆鸡丁 163

酱爆鸡丁 163

清汤鸭条 164

烤鸭 164

神仙鸭子 165

白汁鸭条 165

酱爆烤鸭片 166

芙蓉鸭子 166

葱爆鸭片 166

脆皮鸭 166

清汤虫草鸭 167

清汤银耳鸭舌 167

芥末鸭掌 167

汆鸡鸭腰 168

黄焖鸭肝 168

生炒乳鸽 168

火腿炖仔鸽 169

花旗参蒸乳鸽 169

香酥鹌鹑 169

五香焖鹌鹑 170

水煎鸡蛋 170

炸熘鸡蛋 170

炝木耳 171

红油木耳 171

炝双耳 171

肉末炒木耳 171

凉拌银耳 172

西米银耳羹 172

百合炖银耳 172

银耳素烩 172

雪花银耳 173

冰糖银耳 173

菠萝银耳 173

杏仁银耳汤 173

滑肉鲜蘑 174

蘑菇油菜心 174

红烧平菇 174

烧香菇 175

炒双菇 175

酥炸鲜蘑 175

里脊烩口蘑 176

芥末金针菇 176

沙锅炖猴头 176

凉拌海带 177

海带炒肉丝 177

冰浸甜杏 177

西瓜冻 177

拔丝苹果 178

薄荷仙桃 178

蜜汁三果 178

山楂酪 179

什锦果羮 179

荔枝桂圆汤 179

八宝甜羮 180

甜味蛋花羮 180

冰糖莲子 180

蜜汁蚕豆 180

桂花白果 181

诗礼银杏 181

金钱红薯球 181

绣球红薯丸 182

拌红薯叶 182

冰糖红薯圆 182

芦荟蒸蛋 182

鲜虾芦荟豆腐 183

糖拌仙人掌 183

酥炸薄荷叶 183

香菇扒油菜 184

拔丝山药 184

醋香山药 184

蒜蓉菠菜 184

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