做自己的推拿师 自我推拿图解pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

做自己的推拿师 自我推拿图解PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

一、简单实用的自我推拿疗法 1

二、学会找穴位 3

三、常用的自我推拿手法 6

四、自我推拿的注意事项 9

五、常见病的自我推拿疗法 10

（一）感冒 10

（二）头痛 13

（三）高血压 16

（四）失眠 22

（五）哮喘 26

（六）冠心病 30

（七）胃痛 33

（八）胃下垂 37

（九）呃逆 40

（十）消化不良 42

（十一）慢性腹泻 45

（十二）便秘 48

（十三）脱肛 52

（十四）落枕 53

（十五）颈椎病 56

（十六）肩周炎 59

（十七）网球肘 61

（十八）腕部伤筋 63

（十九）腰痛 66

（二十）退行性膝关节炎 67

（二十一）小腿抽筋 70

（二十二）踝关节扭伤 73

（二十三）疲劳足 74

（二十四）足跟痛 76

（二十五）痛经 78

（二十六）更年期综合征 82

（二十七）慢性盆腔炎 88

（二十八）前列腺肥大 91

（二十九）阳痿 94

（三十）视疲劳 98

（三十一）慢性鼻炎 100

（三十二）慢性咽喉炎 102

（三十三）牙痛 105

（三十四）面瘫 108

（三十五）面部皱纹 112