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PART 01 第1个月 我是小小新生儿 18

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 18

（一）穿着，由内而外的关怀 18

（二）抱宝宝也要讲究方法 25

（三）呵护好宝宝的小肚脐 27

（四）囟门，健康的门窗 30

（五）分段沐浴法，新生儿的特殊洗澡方式 33

（六）尿布，你会选择和使用吗 37

（七）读懂整天睡觉的宝宝 46

（八）观大便，识健康 52

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 55

（一）新生儿喂养须知 55

（二）母乳喂养，好的开始至关重要 56

（三）人工喂养，你依然可以当个好妈妈 63

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 71

（一）鼻塞：宝宝鼻子不通了 71

（二）鹅口疮：嘴巴起“癣” 72

（三）急性腹痛：宝宝哭闹真厉害 74

（四）黄疸：宝宝成为名副其实的“黄种人”了 77

（五）腹胀：肚子鼓鼓像个球 80

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 83

（一）益智亲子游戏 83

（二）体能训练 84

（三）新生儿抚触：让爱传递 86

PART 02 第2个月 快乐微笑小宝宝 92

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 92

（一）妈妈，我要天天洗澡 92

（二）本月睡眠问题：应对宝宝的昼夜颠倒 96

（三）日光浴：让宝宝和太阳公公亲亲脸 97

（四）水浴：带宝宝去游泳吧 99

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 102

（一）吃多少？合适最好 102

（二）应对哺乳困难，掌握增加泌乳量的秘诀 106

（三）人工喂养的宝宝要及时补水 109

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 111

（一）湿疹：“青春痘”不要来 111

（二）尿布疹：不要“红屁股” 114

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 116

（一）益智亲子游戏 116

（二）被动操：提升宝宝的身体运动能力 118

PART 03 第3个月 宝宝脖子竖起来 128

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 128

（一）能耐见长，爸妈要做好防护工作 128

（二）本月睡眠问题：宝宝睡觉比以前老实多了 130

（三）妈妈要上班了，找个合适的人来带宝宝 134

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 136

（一）母乳喂养：会导致宝宝体重增长缓慢吗 136

（二）人工喂养：喂太胖并非好事 141

（三）混合喂养：母乳为主，配方奶粉为辅 143

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 145

（一）夜啼：家里有个“夜哭郎” 145

（二）打呼噜：关注宝宝睡觉时的“另类”声音 149

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 151

（一）益智亲子游戏 151

（二）被动操：帮助宝宝掌握翻身技巧 154

PART 04 第4个月 宝宝手脚动起来 160

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 160

（一）宝宝皮肤巧护理 160

（二）把尿便训练，妈妈的态度很重要 166

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 169

（一）上班族妈妈哺乳的7条建议 169

（二）上班族妈妈的母乳储存有道 173

（三）妈妈要上班了，宝宝不喝配方奶怎么办 178

（四）上班族妈妈生病时哺乳有方 179

（五）辅食添加早知道 181

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 189

（一）夏季脱水热：宝宝高热，烧出“无名热” 189

（二）小儿缺锌：宝宝发育有障碍 192

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 196

（一）益智亲子游戏 196

（二）体能训练 200

PART 05 第5个月 宝宝练成翻身术 204

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 204

（一）注意看护，防止宝宝翻下床 204

（二）宝宝围嘴戴起来 206

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 208

（一）本月宝宝喂养须知 208

（二）辅食添加全攻略 211

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 218

（一）便秘：宝宝便便真难受 218

（二）食物过敏：吃错食物反应多 223

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 226

（一）益智亲子游戏 226

（二）体能训练 230

PART 06 第6个月白白牙齿真漂亮 234

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 234

（一）关爱宝宝的小乳牙，小小牙齿更健康 234

（二）宝宝安睡计划：睡出健康宝宝 239

（三）宝宝咬乳巧应对 242

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 244

（一）本月宝宝喂养须知 244

（二）出牙期宝宝宜吃的食物 245

（三）明明白白用童车，快快乐乐去出游 247

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 250

（一）肠套叠：宝宝肠道堵塞啦 250

（二）幼儿急疹：宝宝身上长“玫瑰” 252

（三）腹泻：宝宝大便排不停 256

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 262

（一）益智亲子游戏 262

（二）体能训练 264

PART 07 第7个月 宝宝独坐显身手 270

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 270

（一）轻松喂药的秘诀：宝宝乖乖吃药不是梦 270

（二）宝宝喜欢安抚物 275

（三）认生：宝宝害怕陌生人 277

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 281

（一）本月宝宝喂养须知 281

（二）培养宝宝良好的饮食习惯 284

（三）巧吃食物，增强免疫力 286

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 289

（一）缺铁性贫血：宝宝脸色好苍白 289

（二）感冒：鼻涕流呀流，宝宝没精神 292

（三）小儿肺炎：高热、头痛，真难受 296

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 300

（一）益智亲子游戏 300

（二）被动操：为爬行做准备 302

PART 08 第8个月 爬来爬去乐不停 306

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 306

（一）便盆训练：排便习惯轻松养成 306

（二）8个月大的宝宝，不该再吃手指啦 308

（三）宝宝护耳进行时 310

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 313

（一）本月喂养须知 313

（二）矫正宝宝偏食、挑食，妙招奉送 314

（三）宝宝吃出好脑力 317

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多 322

（一）咳嗽：咳来咳去痛苦多 322

（二）中耳炎：宝宝耳朵好疼啊 325

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 329

（一）益智亲子游戏 329

（二）被动操：爬行训练的加强版 332

PART 09 第9个月 宝宝表演模仿秀 340

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 340

（一）正确引导宝宝模仿v 340

（二）排除宝宝爬行的安全隐患 341

（三）拒绝学步车，不让宝宝“以车代步” 345

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 347

（一）本月是宝宝主食转型的开始 347

（二）母乳喂养的地位开始退居二线 348

三、异常状况早知道：健健康康快乐多 350

（一）迟到的牙齿：宝宝为何晚出牙 350

（二）盗汗：查出原因，对症护理 352

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 354

（一）益智亲子游戏 354

（二）体能训练 358

PART 10 第10个月 扶物站起真厉害 362

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 362

（一）克服宝宝的“恋母情结” 362

（二）万里之行，先得有双鞋 363

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 366

（一）本月宝宝喂养须知 366

（二）最好让宝宝自然断奶 368

（三）宝宝自己进餐：把饭吃到了鼻子上 371

（四）逐渐让宝宝爱上蔬菜 373

三、异常状况早知道：健健康康快乐多 376

（一）发热：宝宝成了小火炉 376

（二）误食异物：如何应对宝宝的“不择食” 381

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 383

（一）益智亲子游戏 383

（二）体能训练 386

PART 11 第11个月 迈出人生第一步 392

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 392

（一）宝宝爱咬人：宝宝牙齿真锋利 392

（二）让宝宝迈好人生第一步 394

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 400

（一）本月宝宝喂养重心转移 400

（二）喂饭困难：良好的饮食习惯要从小小抓起 402

三、异常状况早知道：健健康康快乐多 406

（一）意外伤害：警惕无处不在的危险 406

（二）上呼吸道感染：重在预防 408

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 410

（一）益智亲子游戏 410

（二）体能训练 414

PART 12 第12个月 小小乖乖1岁啦 418

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康 418

（一）宝宝学走路仍是本月重点 418

（二）和奶瓶说“拜拜” 422

（三）引导宝宝开口说话就是如此简单 424

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快 428

（一）本月宝宝喂养须知 428

（二）独立，从吃饭开始 432

三、异常状况早知道：健健康康快乐多 436

（一）手足口病：小心传染 436

（二）宝宝厌食：养成良好习惯最重要 439

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道 441

（一）益智亲子游戏 441

（二）体能训练 445

附录 宝宝每月身体发育指标参考表 447