40周孕期保健pdf电子书版本下载

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前言 6

受孕前 8

怀孕第1周 10

受精 12

怀孕第2周 14

健康的饮食 16

怀孕第3周 18

饮食计划 20

怀孕第4周 22

发现你怀孕了 24

怀孕第5周 26

妥善处理早期症状 28

怀孕第6周 30

体重增加 32

怀孕第7周 34

产前保健 36

怀孕第8周 38

例行检查 40

怀孕第9周 42

分娩选择 44

怀孕第10周 46

维持你的外貌 48

怀孕第11周 50

保持健康 52

怀孕第12周 54

调整你的姿势 56

怀孕第13周 58

放松练习 60

怀孕第14周 62

特殊检查 64

怀孕第15周 66

超声波检查 68

怀孕第16周 70

选择孕妇装 72

怀孕第17周 74

怀孕期间继续工作的妇女 76

怀孕第18周 78

和胎儿保持亲密关系 80

怀孕第19周 82

常见的怀孕症状Ⅰ 84

怀孕第20周 86

常见的怀孕症状Ⅱ 88

怀孕第21周 90

产科急诊 92

怀孕第22周 94

为哺乳做准备 96

怀孕第23周 98

保持夫妻间亲密的性生活 100

怀孕第24周 102

选择婴儿用品 104

怀孕第25周 106

为新生儿选择全套衣物 108

怀孕第26周 110

准备婴儿房 112

怀孕第27周 114

准备在家中分娩 116

怀孕第28周 118

为分娩做准备 120

怀孕第29周 122

分娩时的陪伴人选 124

怀孕第30周 126

准备住院的行装 128

怀孕第31周 130

分娩时的体位 132

怀孕第32周 134

如何减轻分娩时的疼痛 136

怀孕第33周 138

引产 140

怀孕第34周 142

胎儿监测 144

怀孕第35周 146

臀位分娩与双胎分娩 148

怀孕第36周 150

超过预产期 152

怀孕第37周 154

剖宫产 156

怀孕第38周 158

胎儿出生 160

怀孕第39周 162

新生儿健康检查 164

怀孕第40周 166

产后 168

怀孕第41周 170

建立亲情和哺乳 172

怀孕第42周 174