保健按摩师 初级pdf电子书版本下载

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第1单元 按摩基础知识 2

1.1 保健按摩概述 2

1.2 保健按摩的禁忌症 3

1.3 保健按摩注意事项 5

1.4 保健按摩常用介质 7

1.5 保健按摩师职业道德与岗位规范 10

第2单元 人体解剖学基础 14

2.1 人体解剖学概述 14

2.2 运动系统 16

2.3 体表标志与定位 70

第3单元 经络腧穴学基础 76

3.1 经络概述 76

3.2 十二经脉 76

3.3 腧穴概述 79

3.4 常用腧穴 82

第4单元 按摩基本手法 93

4.1 推法 93

4.2 擦法 97

4.3 摩法 99

4.4 抹法 101

4.5 拿法 102

4.6 按法 104

4.7 压法 106

4.8 点法 107

4.9 揉法 109

4.10 弹拨法 113

4.11 拍法 115

4.12 击法 116

4.13 搓法 121

4.14 捻法 122

4.15 抖法 123

第5单元 全身保健按摩操作程序 126

5.1 项肩部保健按摩操作 126

5.2 腰背部保健按摩操作 128

5.3 下肢部保健按摩操作 131

5.4 腹部保健按摩操作 137

5.5 上肢部保健按摩操作 138

5.6 头面部保健按摩操作 142

第6单元 足部反射区保健按摩 150

6.1 足部反射区保健按摩简介 150

6.2 足部反射区保健按摩的作用 151

6.3 足部解剖 156

6.4 足部反射区主要部位介绍 163

6.5 足部保健按摩特色手法 189

6.6 足部保健按摩操作程序 191