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第一章 生男生女，谁主宰 10

染色体是个什么 10

决定性别的，原来是性染色体呀！ 12

男孩？女孩？ 16

第二章 精子那些事 18

对精子的印象 19

“跑”得有多快 24

能存活多长 25

有什么性质和特点 26

哪“六怕” 29

精子是个战士 31

第三章 生男生女，Y精子X精子大PK 37

阴道酸碱度直接影响生男生女 39

控制性高潮 46

选择性爱体位 50

掌握性爱时机 58

冲洗阴道 59

做爱频率也会影响生男生女 60

食物酸碱性也会影响生男生女 60

人体节 律与生男生女 61

怀孕年龄和月份与生男生女 63

环境温度与生男生女 65

第四章 酸儿辣女，“吃”上下工夫 66

理解食物酸碱性 67

哪些是常见的酸性食物 69

哪些是常见的碱性食物 72

饮食控制，什么时候开始 75

生男生女的饮食配方 76

第五章 根据生理周期推算排卵日 80

如期到访的“朋友”来了 81

知道的和不知道的 88

发现排卵日 94

第六章 根据基础体温推算排卵日 98

这就是基础体温 98

测量和记录 101

寻找隐藏的信息 104

第七章 根据宫颈粘液推算排卵日 109

宫颈粘液是什么？ 111

告诉你何时能受孕、何时不能受孕 114

还是自己把握好 118

第八章 人体生物钟影响生男生女 125

从出生就转动的人体生物钟 126

你也来算一算 130

怎样利用 134

第九章 生男生女，孕前准备工作 138

制订一个计划 139

那个季节，这个年龄 141

开始摸索排卵日 142

做一次全面的身体检查 143

必要的话，到医院做个遗传咨询 147

注射疫苗 150

看看牙科医生 151

一些琐事 152

合理补充营养 157

现在不是超重的时候 159

补充叶酸 161

没到时机，还需避孕 162

变变心态，乐观往前走 166

第十章 生男生女，一步一步踏实走 169

总结性的描述 170

走向生男孩 176

走向生女孩 182

不可迷信生男生女产品 188

生男生女向伴性遗传病说再见 191

人工授精和试管婴儿 193

生男生女的民间说法 195

第十一章 谢天谢地，成功了 198

难以置信，这是真的吗？ 199

更不可思议的事还在发生 202

感觉生命真的很美好 205

第十二章 结语，专家的叮嘱 212

孕期营养至关重要 212

孕期保健不容忽视 215

胎教让宝宝更聪明 218