图书介绍
疗愈,唤醒身体复原力pdf电子书版本下载
- 凌坤桢著 著
- 出版社: 上海:上海三联书店
- ISBN:9787542643421
- 出版时间:2013
- 标注页数:206页
- 文件大小:22MB
- 文件页数:219页
- 主题词:精神疗法
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]
温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页
直链下载[便捷但速度慢]
[在线试读本书]
[在线获取解压码]
下载说明
疗愈,唤醒身体复原力PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!
(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)
注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 让身体做工,让心灵愈合 1
一、创伤在身体,疗愈也在身体 3
二、身体的智慧 15
三、复原与愈合 28
第二章 创伤,一个生命的挑战 33
一、创伤的生理机制 35
二、解冻与释放的自然程序 57
三、创伤孩童的呼唤 69
第三章 流动,让身体疗愈创伤 83
一、身体是一条河流 85
二、身体流的做法:打开、接触、追踪、放行 97
三、身体流辅助技巧 108
第四章 观照意念迁流 129
一、静中观照的疗愈力 131
二、意念的河流 144
三、意念流辅助练习 159
第五章 迈向合一的旅程 181
一、流离终将归返 183
二、转化需要更大的视野 191
三、苦难打开我们的心 198