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绪论 食物是最好的医药 2

食物为什么能成为医药 2

食物医药的六大优点 4

食疗的五大医学意义 4

食疗的三大禁忌 5

第一章 五谷杂粮最养人 8

小米 8

小米治病偏方10例 9

1 治胃炎偏方 2 治口渴偏方 3 治失眠偏方 4 治神经衰弱偏方 5 治反胃偏方 6 治感冒偏方 7 治腹泻偏方 8 治霍乱偏方 9 治贫血偏方 10 治丹毒偏方 9

小米食疗方4种 10

1．调治慢性肾炎、肾病综合征食疗方 10

2．排钠、降低血压食疗方 10

3开胃养胃食疗方 11

4．防止记忆力减退食疗方 11

核桃 12

核桃治病偏方29例 13

1 治疟疾偏方 2 治遗精偏方 3 治胃痛偏方 4 治冠心病偏方 5 治肾结石偏方 6 治肾虚偏方 7 治咳嗽偏方 8 治支气管炎偏方 9 治腹泻偏方 10 治吐血偏方 11 治感冒偏方 12 治伤寒偏方 13 治哮喘偏方 14 治神经衰弱偏方 15 治腰扭伤偏方 16 治牙痛偏方 17 治疔疮偏方 18 治湿疹偏方 19 治狐臭偏方 20 治口疮偏方 21 治中耳炎偏方 22 治小儿哮喘偏方 23 治小儿百日咳偏方 24 治小儿腹泻偏方 25 治小儿遗尿偏方 26 治妊娠呕吐偏方 27 治痛经偏方 28 治闭经偏方 29 治子宫脱垂偏方 13

核桃食疗方8种 16

1．补脑健脑、防止记忆力减退食疗方 16

2．肺结核咳嗽食疗方 16

3．胆结石食疗方 17

4．便秘食疗方 17

5．松弛气管平滑肌、缓解哮喘食疗方 18

6．黄发、保持头发健康食疗方 18

7．动脉硬化食疗方 19

8．癌症食疗方 19

莲子 20

莲子治病偏方12例 21

1 治痢疾偏方 2 治高血压偏方 3 治支气管炎偏方 4 治遗精偏方 5 治失眠偏方 6 治神经衰弱偏方 7 治伤寒偏方 8 治腹泻偏方 9 治湿疹偏方 10 治风疹偏方 11 治小儿腹泻偏方治小儿夜啼偏方 21

莲子食疗方7种 22

1．治疗失眠、预防糖尿病食疗方 22

2．镇静神经、调节心律食疗方 22

3．降低血压食疗方 22

4．癌症食疗方 23

5．促进精子生成、治疗少精症食疗方 24

6．补脾益胃、涩肠止泻食疗方 24

7．骨质疏松食疗方 25

栗子 26

栗子治病偏方18例 27

1 治哮喘偏方 2 治痔疮出血偏方 3 治便血偏方 4 治呕血偏方 5 治支气管炎偏方 6 治腹泻偏方 7 治痢疾偏方 8 治肾虚偏方 9 治阳痿偏方 10 治尿频偏方 11 治手足酸软麻木偏方 12 治骨折偏方 13 治外伤出血偏方 14 治丹毒偏方 15 治风疹偏方 16 治疱肿偏方 17 治小儿腹泻偏方 18 治脚气偏方 27

栗子食疗方5种 29

1．前列腺炎食疗方 29

2．消除疲劳、平喘食疗方 29

3．胃肠道功能紊乱食疗方 30

4．癌症食疗方 31

5．高血压、抗衰防老食疗方 31

玉米 32

玉米治病偏方8例 33

1 治高血压偏方 2 治肾炎偏方 3 治浮肿偏方 4 治胆结石偏方 5 治肾结石偏方 6 治眩晕偏方 7 治风疹偏方 8 治鼻炎偏方 33

玉米食疗方5种 34

1．便秘、预防直肠癌食疗方 34

2．癌症食疗方 34

3．血管硬化食疗方 35

4．老年痴呆食疗方 35

5．抗氧化、防止早衰食疗方 36

糯米 37

糯米治病偏方21例 38

1 治疟疾偏方 2 治高血压偏方 3 治淋巴结核偏方 4 治肺结核偏方 5 治遗精偏方 6 治腹泻偏方 7 治神经衰弱偏方 8 治感冒偏方 9 治支气管炎偏方 10 治骨折偏方 11 治咳嗽偏方 12 治痔疮偏方 13 治痈疮偏方 14 治荨麻疹偏方 15 治小儿口疮偏方 16 治小儿哮喘偏方 17 治小儿肺炎偏方 18 治小儿腹泻偏方 19 治子宫脱垂偏方 20 治妊娠呕吐偏方 21 治产后血晕偏方 38

糯米食疗方6种 40

1．月经不调食疗方 40

2．急性肠炎食疗方 40

3．祛寒止痛、缓解胃痛食疗方 41

4．肾炎、缓解夜尿频数症状食疗方 41

5．缓解疲劳、改善气短无力症状食疗方 42

6．安胎、缓解妊娠小腹坠胀食疗方 43

紫米 44

紫米治病偏方14例 45

1 治头晕偏方 2 治失眠偏方 3 治冠心病偏方 4 治中风偏方 5 治贫血偏方 6 治自汗偏方 7 治胃寒痛偏方 8 治夜尿频数偏方 9 治食欲不振偏方 10 治脱发偏方 11 治便溏偏方 12 治须发早白偏方 13 治痛风偏方 14 治妊娠呕吐偏方 45

紫米食疗方4种 47

1．动脉硬化食疗方 47

2．贫血食疗方 47

3．癌症食疗方 48

4．调治病后体弱食疗方 48

荞麦 49

荞麦治病偏方11例 50

1 治高血压偏方 2 治腹泻偏方 3 治哮喘偏方 4 治痔疮偏方 5 治疔疮偏方 6 治丹毒偏方 7 治无名肿毒偏方 8 治小儿麻疹偏方 9 治产后缺乳偏方 10 治肾虚引起的哮喘偏方 11 治久泻不愈偏方 50

荞麦食疗方6种 51

1．糖尿病食疗方 51

2．慢性肾炎食疗方 51

3．脑血栓食疗方 51

4．高脂血症食疗方 52

5．高血压食疗方 52

6．癌症食疗方 53

薏米 54

薏米治病偏方18例 55

1 治糖尿病偏方 2 治支气管炎偏方 3 治肺结核偏方 4 治肺脓疡偏方 5 治肾炎偏方 6 治肾结石偏方 7 治尿道结石偏方 8 治感冒偏方 9 治水肿偏方 10 治伤寒偏方 11 治胃炎偏方 12 治黄疸偏方 13 治关节炎偏方 14 治扁平疣偏方 15 治湿疹偏方 16 治牛皮癣偏方 17 治盆腔炎偏方 18 治妇女带下偏方 55

薏米食疗方7种 57

1．口眼部位炎症食疗方 57

2．食欲不振、中暑食疗方 57

3．脚气病食疗方 57

4．贫血食疗方 58

5．防癌抗癌食疗方 58

6．除湿消肿、散瘀止痛食疗方 59

7．降低血糖食疗方 60

黄豆 61

黄豆治病偏方9例 62

1 治肝炎偏方 2 治中风偏方 3 治高血压偏方 4 治肾炎偏方 5 治风湿病偏方 6 治水肿偏方 7 治骨折偏方 8 治眼结膜炎偏方 9 治流行性腮腺炎偏方 62

黄豆食疗方6种 63

1．抑制肿瘤细胞、预防癌症食疗方 63

2．骨质疏松食疗方 63

3．便秘食疗方 63

4．更年期综合征食疗方 64

5．瘦身美容食疗方 64

6．高血压食疗方 64

绿豆 65

绿豆治病偏方17例 66

1 治高血压偏方 2 治流行性乙型脑炎偏方 3 治呃逆偏方 4 治腹痛偏方 5 治中暑偏方 6 治感冒偏方 7 治丹毒偏方 8 治骨折偏方 9 治痈疮偏方 10 治湿疹偏方 11 治流行性腮腺炎偏方 12 治下肢慢性溃疡偏方 13 治口疮偏方 14 治牙痛偏方 15 治小儿百日咳偏方 16 治小儿感冒偏方 17 治妊娠呕吐偏方 66

绿豆食疗方6种 68

1．减少胆固醇、防治高脂血症食疗方 68

2．降低血压食疗方 68

3．癌症食疗方 69

4．中暑食疗方 70

5．清热解毒食疗方 70

6．中毒食疗方 71

赤豆 72

赤豆治病偏方17例 73

1 治高血压偏方 2 治支气管炎偏方 3 治胃炎偏方 4 治伤寒偏方 5 治中风偏方 6 治失眠偏方 7 治水肿偏方 8 治腰扭伤偏方 9 治腹泻偏方 10 治脚气偏方 11 治流行性腮腺炎偏方 12 治丹毒偏方 13 治痈疮偏方 14 治流行性乙型脑炎偏方 15 治胎动不安偏方 16 治恶露不绝偏方 17 治产后缺乳偏方 73

赤豆食疗方7种 75

1．利尿、消除肿胀食疗方 75

2．便秘、痔疮食疗方 75

3．动脉硬化食疗方 76

4．抑制脂肪吸收、防治肥胖食疗方 76

5．糖尿病食疗方 76

6．贫血、调节月经食疗方 77

7．促进乳汁分泌食疗方 77

红薯 78

红薯治病偏方10例 79

1 治小便不通偏方 2 治糖尿病偏方 3 治热黄疸偏方 4 治肝硬化腹水偏方 5 治便秘偏方 6 治痢疾下血偏方 7 治遗精偏方 8 治疔疮偏方 9 治痈疮偏方 10 治小儿消化不良偏方 79

红薯食疗方4种 80

1．便秘食疗方 80

2．癌症食疗方 80

3．动脉硬化食疗方 81

4．提高免疫力食疗方 81

花生 82

花生治病偏方10例 83

1 治高脂血症偏方 2 治冠心病偏方 3 治眩晕偏方 4 治水肿偏方 5 治伤寒偏方 6 治脚气病偏方 7 治小儿百日咳偏方 8 治小儿感冒偏方 9 治小儿营养不良偏方 10 治产后缺乳偏方 83

花生食疗方5种 84

1．益智、抗早衰食疗方 84

2．促进骨髓造血功能、防治血友病食疗方 84

3．营养不良食疗方 84

4．老年痴呆症食疗方 85

5．心脑血管疾病食疗方 86

黑芝麻 87

黑芝麻治病偏方15例 88

1 治高脂血症偏方 2 治胃溃疡偏方 3 治哮喘偏方 4 治便秘偏方 5 治眩晕偏方 6 治中风偏方 7 治感冒偏方 8 治小儿麻疹偏方 9 治神经衰弱偏方 10 治咳嗽偏方 11 治关节炎偏方 12 治风疹偏方 13 治咽喉炎偏方 14 治产后缺乳偏方 15 治痛经偏方 88

黑芝麻食疗方6种 90

1．健脑、增强记忆力食疗方 90

2．贫血食疗方 90

3．缺钙引起的各种病症食疗方 91

4．白发食疗方 91

5．老年瘙痒症食疗方 91

6．心脑血管疾病食疗方 92

第二章 蔬菜瓜果能治病 94

山药 94

山药治病偏方20例 95

1 治糖尿病偏方 2 治肾炎偏方 3 治眩晕偏方 4 治伤寒偏方 5 治腹泻偏方 6 治痢疾偏方 7 治遗精偏方 8 治肾虚无精偏方 9 治气管炎偏方 10 治湿疹偏方 11 治冻疮偏方 12 治痈疽偏方 13 治小儿麻疹偏方 14 治小儿腹泻偏方 15 治小儿夜啼偏方 16 治小儿厌食症偏方 17 治小儿遗尿偏方 18 治妇女带下病偏方 19 治妊娠呕吐偏方 20 治不孕症偏方 95

山药食疗方7种 97

1．慢性胃炎食疗方 97

2．慢性肠炎食疗方 97

3．低血压食疗方 98

4．肥胖症食疗方 98

5．糖尿病食疗方 99

6．遗精食疗方 99

7．冠心病食疗方 100

冬瓜 101

冬瓜治病偏方13例 102

1 治黄疸偏方 2 治糖尿病偏方 3 治肝硬化偏方 4 治支气管炎偏方 5 治冠心病偏方 6 治肾炎偏方 7 治感冒偏方 8 治腰扭伤偏方 9 治哮喘偏方 10 治湿疹偏方 11 治荨麻疹偏方 12 治小儿哮喘偏方 13 治妇女带下病偏方 102

冬瓜食疗方7种 103

1．消除水肿、补充营养食疗方 103

2．肾炎食疗方 103

3．糖尿病食疗方 104

4．抑制糖转脂、防治肥胖食疗方 104

5．降低腹压、间接降低高血压食疗方 105

6．肝硬化食疗方 106

7．改变淀粉和糖类、防治脂肪肝食疗方 106

苦瓜 107

苦瓜治病偏方12例 108

1 治糖尿病偏方 2 治肾炎偏方 3 治阳痿偏方 4 治痢疾偏方 5 治中暑偏方 6 治腹泻偏方 7 治感冒偏方 8 治疔疮偏方 9 治丹毒偏方 10 治汗斑偏方 11 治牙痛偏方 12 治流行性腮腺炎偏方 108

苦瓜食疗方5种 109

1．糖尿病食疗方 109

2．直接、间接降低高血压食疗方 109

3．结膜炎食疗方 110

4．癌症食疗方 110

5．健脾益胃、调治中暑食疗方 111

南瓜 112

南瓜治病偏方10例 113

1 治慢性喉炎偏方 2 治支气管炎偏方 3 治糖尿病偏方 4 治小儿寄生虫病偏方 5 治呃逆偏方 6 治疔疮偏方 7 治痔疮偏方 8 治小儿哮喘偏方 9 治胎动不安偏方 10 治痛经偏方 113

南瓜食疗方5种 114

1．胃溃疡食疗方 114

2．增强肝肾功能、抵御环境中毒食疗方 114

3．夜盲症食疗方 115

4．动脉硬化食疗方 116

5．糖尿病食疗方 116

芹菜 117

芹菜治病偏方9例 118

1 治肝炎偏方 2 治便秘偏方 3 治高血压偏方 4 治眩晕偏方 5 治中风偏方 6 治小儿百日咳偏方 7 治小儿麻疹偏方 8 治妇女带下病偏方 9 治妊娠呕吐偏方 118

芹菜食疗方8种 119

1．神经衰弱食疗方 119

2．高血压食疗方 119

3．糖尿病食疗方 120

4．癌症食疗方 120

5．排便通畅食疗方 121

6．促进脂肪分解、防治肥胖症食疗方 121

7．性功能障碍食疗方 122

8．缺铁性贫血食疗方 122

洋葱 123

洋葱治病偏方17例 124

1 治糖尿病偏方 2 治高血压偏方 3 治冠心病偏方 4 治气管炎偏方 5 治感冒偏方 6 治胃痛偏方 7 治痔疮偏方 8 治咽炎偏方 9 治菌痢偏方 10 治腹泻偏方 11 治失眠偏方 12 治皮炎偏方 13 治耳朵感染偏方 14 治耳鸣偏方 15 治头皮屑偏方 16 治秃顶偏方 17 治小儿蛔虫偏方 124

洋葱食疗方7种 126

1．流行性感冒食疗方 126

2．痢疾食疗方 126

3．高血压食疗方 126

4．骨质疏松症食疗方 127

5．糖尿病食疗方 127

6．防癌抗癌食疗方 128

7．脑中风食疗方 128

韭菜 129

韭菜治病偏方24例 130

1 治眩晕偏方 2 治中暑偏方 3 治遗精偏方 4 治阳痿偏方 5 治呃逆偏方 6 治痔疮偏方 7 治疔疮偏方 8 治关节扭伤偏方 9 治胃肠炎偏方 10 治腰扭伤偏方 11 治骨折偏方 12 治牛皮癣偏方 13 治皮炎偏方 14 治荨麻疹偏方 15 治鸡眼偏方 16 治鼻出血偏方 17 治牙痛偏方 18 治鱼骨鲠喉偏方 19 治小儿腹泻偏方 20 治小儿遗尿偏方 21 治小儿夜啼偏方 22 治痛经偏方 23 治妊娠呕吐偏方 24 治产后血晕偏方 130

韭菜食疗方8种 132

1．便秘和痔疮食疗方 132

2．扩张血管、降低血脂食疗方 132

3．高血压食疗方 133

4．盗汗食疗方 133

5．儿童骨骼发育不良食疗方 133

6．癌症食疗方 133

7．阳痿症状食疗方 134

8．消化不良食疗方 134

西红柿 135

西红柿治病偏方10例 136

1 治眩晕偏方 2 治高血压偏方 3 治中暑偏方 4 治胃炎、胃溃疡偏方 5 治痔疮偏方 6 治感冒偏方 7 治鼻衄偏方 8 治皮肤病偏方 9 治腋臭偏方 10 治脚癣偏方 136

西红柿食疗方4种 137

1．口角炎食疗方 137

2．加强胃动力、帮助消化食疗方 137

3．便秘食疗方 138

4．贫血食疗方 138

白萝卜 139

白萝卜治病偏方25例 140

1 治高血压偏方 2 治哮喘偏方 3 治痢疾偏方 4 治伤寒偏方 5 治咳嗽偏方 6 治肝炎偏方 7 治支气管炎偏方 8 治感冒偏方 9 治腹痛偏方 10 治腹泻偏方 11 治胃炎偏方 12 治便血偏方 13 治中风偏方 14 治肠梗阻偏方 15 治水肿偏方 16 治痈疮偏方 17 治冻疮偏方 18 治鼻出血偏方 19 治口疮偏方 20 治小儿感冒偏方 21 治小儿麻疹偏方 22 治声音沙哑偏方 23 治小儿肺炎偏方 24 治流行性乙型脑炎偏方 25 治妊娠呕吐偏方 140

白萝卜食疗方7种 143

1．高血压食疗方 143

2．减少脂肪沉积、防治肥胖食疗方 143

3．消化道肿瘤食疗方 143

4．便秘食疗方 144

5．通利小便食疗方 144

6．吞噬肿瘤细胞、防止细胞突变食疗方 145

7．骨质疏松食疗方 145

胡萝卜 146

胡萝卜治病偏方9例 147

1 治高脂血症偏方 2 治消化不良偏方 3 治自汗偏方 4 治眼角膜软化症偏方 5 治夜盲症偏方 6 治荨麻疹偏方 7 治小儿百日咳偏方 8 治小儿麻疹偏方 9 治小儿营养不良偏方 147

胡萝卜食疗方9种 148

1．改善消化系统食疗方 148

2．干眼病食疗方 148

3．通便防肠癌食疗方 149

4．肺癌食疗方 149

5．高血压食疗方 149

6．冠心病食疗方 150

7．皮肤干燥老化食疗方 150

8．促进胃肠蠕动、防治肥胖食疗方 151

9．促进儿童骨骼发育、防治老年骨质疏松食疗方 151

香菇 152

香菇治病偏方14例 153

1 治眩晕偏方 2 治神经衰弱偏方 3 治失眠偏方 4 治头痛偏方 5 治高血压偏方 6 治高胆固醇症偏方 7 治胃痛偏方 8 治结肠炎偏方13 治小儿麻疹偏方 14 治子宫出血偏方…………1539 治肾炎偏方 10 治贫血偏方 11 治白细胞减少症偏方 12 治小儿佝偻病偏方 13 治小儿麻疹偏方 14 治子宫出血偏方 153

香菇食疗方12种 154

1．防癌抗癌食疗方 154

2．增强抵抗力、预防感冒食疗方 154

3．减少腹部脂肪、防治局部肥胖食疗方 155

4．缓解胃痛、促进消化食疗方 155

5．动脉硬化食疗方 155

6．高血压食疗方 156

7．贫血食疗方 156

8．肝硬化食疗方 157

9．小儿佝偻病及老年骨质疏松症食疗方 157

10．慢性肾炎食疗方 157

11．单纯疱疹食疗方 158

12．贫血引起的乳汁不足食疗方 158

黑木耳 159

黑木耳治病偏方10例 160

1 治眩晕偏方 2 治流行性腮腺炎偏方 3 治痔疮偏方 4 治便血偏方 5 治小儿麻疹偏方 6 治痢疾偏方 7 治扁桃腺炎偏方 8 治月经血量大偏方 9 治闭经偏方 10 治子宫出血偏方 160

黑木耳食疗方7种 161

1．脑血栓食疗方 161

2．便秘及痔疮出血食疗方 161

3．缺铁性贫血食疗方 161

4．补充流失血液、防治崩漏带下食疗方 162

5．促进异物和结石的排出食疗方 162

6．防止胆固醇沉积、降低血脂食疗方 163

7．癌症食疗方 163

银耳 164

银耳治病偏方11例 165

1 治高血压偏方 2 治糖尿病偏方 3 治眩晕偏方 4 治咽喉炎偏方 5 治慢性支气管炎偏方 6 治便秘偏方 7 治痔疮偏方 8 治白细胞减少症偏方 9 治荨麻疹偏方 10 治月经量多偏方 11 治咳嗽偏方 165

银耳食疗方5种 166

1．慢性肾炎食疗方 166

2．高血压食疗方 166

3．抵抗肿瘤、减轻化疗反应食疗方 166

4．加速胃肠蠕动、减少宿便食疗方 167

5．去除面斑食疗方 167

芦笋 168

芦笋治病偏方9种 169

1 治高血压偏方 2 治肺痈、肺脓疡偏方 3 治咳嗽偏方 4 治失眠偏方 5 治便秘偏方 6 治小便不畅偏方 7 治皮肤疥癣偏方 8 治妊娠呕吐偏方 9 治小便短黄偏方 169

芦笋食疗方6种 170

1．癌症食疗方 170

2．祛病健身、提高免疫力食疗方 170

3．酒精性脂肪肝食疗方 171

4．贫血食疗方 171

5．动脉硬化食疗方 172

6．糖尿病食疗方 172

牛蒡 173

牛蒡治病偏方9例 174

1 治胃痛偏方 2 治荨麻疹偏方 3 治牙痛偏方 4 治咽喉痛偏方 5 治急性中耳炎偏方 6 治声音嘶哑偏方 7 治小儿麻疹偏方 8 治流行性乙型脑炎偏方 9 治乳腺炎偏方 174

牛蒡食疗方6种 175

1．促进性激素分泌食疗方 175

2．润肠通便食疗方 175

3．脂肪过剩食疗方 176

4．扩张血管、降低血压食疗方 176

5．驻颜、抗衰老食疗方 177

6．防癌抗癌食疗方 177

芦荟 178

芦荟治病偏方22例 179

1 治高血压症偏方 2 治失眠偏方 3 治低血压症偏方 4 治头痛偏方 5 治神经官能症偏方 6 治咳嗽痰多偏方 7 治肝脏疾病偏方 8 治便秘偏方 9 治胃与十二指肠溃疡偏方 10 治慢性结肠炎偏方 11 治痔疮肿痛出血偏方 12 治牙龈发炎偏方 13 治牙痛偏方 14 治鼻炎偏方 15 治疖痈疮肿偏方 16 治轻度水火烫伤偏方 17 治小创伤出血偏方 18 治黄褐斑偏方 19 治痤疮偏方 20 治雀斑偏方 21 治脚癣偏方 22 治乳腺炎偏方 179

芦荟食疗方12种 181

1．镇痛、治疗胃溃疡食疗方 181

2．胃下垂食疗方 181

3．肝病食疗方 182

4．胆囊炎食疗方 182

5．便秘食疗方 182

6．清热消炎、治疗感冒食疗方 183

7．消炎解痉、治疗外感咳嗽食疗方 183

8．长期持续降低血糖食疗方 183

9．强化免疫、抵抗癌症食疗方 184

10．痤疮食疗方 184

11．增强血管功能、降低高血压食疗方 185

12．利尿、排除结石食疗方 185

苹果 186

苹果治病偏方11例 187

1 治高血压偏方 2 治支气管炎偏方 3 治反胃偏方 4 治饮酒过度偏方 5 治腹泻偏方 6 治小儿急性肾炎偏方 7 治小儿腹泻偏方 8 治小儿消化不良偏方 9 治小儿营养不良偏方 10 治妊娠呕吐偏方 11 治妊娠恶阻偏方 187

苹果食疗方7种 188

1．大肠癌食疗方 188

2．高血压食疗方 188

3．抑制食欲、防治肥胖食疗方 189

4．记忆力减退食疗方 189

5．动脉硬化食疗方 190

6．缺铁性贫血食疗方 191

7．酸中毒食疗方 191

橘子 192

橘子治病偏方18例 193

1 治肝炎偏方 2 治胃炎偏方 3 治支气管炎偏方 4 治消化不良偏方 5 治便血偏方 6 治便秘偏方 7 治失眠偏方 8 治呃逆偏方 9 治疝气偏方 10 治感冒偏方 11 治咳嗽偏方 12 治冻疮偏方 13 治口疮偏方 14 治咽喉炎偏方 15 治小儿感冒偏方 16 治小儿百日咳偏方 17 治妊娠呕吐偏方 18 治产后缺乳偏方 193

橘子食疗方7种 195

1．降低血压、防治动脉粥样硬化食疗方 195

2．止咳平喘食疗方 195

3．冠心病食疗方 196

4．阻抑肿瘤细胞生长、预防癌症食疗方 196

5．酒精中毒食疗方 197

6．止呕止泻、治疗嗳气食疗方 197

7．抗炎、抗过敏食疗方 198

木瓜 199

木瓜治病偏方11例 200

1 治腹痛偏方 2 治胃炎偏方 3 治霍乱偏方 4 治便血偏方 5 治胃痛偏方 6 治肠梗阻偏方 7 治咳嗽偏方 8 治关节炎偏方 9 治荨麻疹偏方 10 治痔疮偏方 11 治产后缺乳偏方 200

木瓜食疗方5种 201

1．抑制肿瘤、抵抗癌症食疗方 201

2．缓解胃部痉挛、治疗胃痛食疗方 201

3．产妇乳汁不通食疗方 202

4．结核病食疗方 202

5．风湿性关节炎食疗方 203

山楂 204

山楂治病偏方17例 205

1 治高血压偏方 2 治高脂血症偏方 3 治冠心病偏方 4 治眩晕偏方 5 治胃痛偏方 6 治腹泻偏方 7 治便血偏方 8 治痢疾偏方 9 治失眠偏方 10 治中暑偏方 11 治感冒偏方 12 治疝气偏方 13 治冻疮偏方 14 治荨麻疹偏方 15 治关节炎偏方 16 治痛经偏方 17 治恶露不尽偏方 205

山楂食疗方6种 207

1．分解脂肪、促进消化食疗方 207

2．阻断细胞突变、防治癌症食疗方 208

3．调节心脏功能、防治高血压食疗方 208

4．持久降低血压和血脂食疗方 209

5．冠心病食疗方 209

6．过敏性结肠炎食疗方 210

红枣 211

红枣治病偏方20例 212

1 治肝炎偏方 2 治失眠偏方 3 治支气管炎偏方 4 治腹泻偏方 5 治腹痛偏方 6 治神经衰弱偏方 7 治贫血偏方 8 治咳嗽偏方 9 治风疹偏方 10 治痢疾偏方 11 治皮肤瘙痒偏方 12 治口疮偏方 13 治耳鸣、耳聋偏方 14 治小儿营养不良偏方 15 治小儿腹泻偏方 16 治小儿流涎偏方 17 治闭经偏方 18 治妇女带下病偏方 19 治小儿遗尿偏方 20 治痛经偏方 212

红枣食疗方6种 214

1．补铁、防治贫血食疗方 214

2．神经衰弱食疗方 214

3．提高血清白蛋白、保护肝脏食疗方 215

4．骨质疏松食疗方 215

5．胆结石食疗方 216

6．癌症食疗方 216

香蕉 217

香蕉治病偏方13例 218

1 治冠心痛偏方 2 治便秘偏方 3 治痔疮偏方 4 治眩晕偏方 5 治气管炎偏方 6 治白喉偏方 7 治痢疾偏方 8 治流行性乙型脑炎偏方 9 治发质干黄偏方 10 治手脚干裂偏方 11 治扁平疣偏方 12 治小儿腹泻偏方 13 治子宫脱垂偏方 218

香蕉食疗方7种 219

1．调节血压食疗方 219

2．预防中风食疗方 219

3．癌症食疗方 220

4．胃溃疡食疗方 221

5．润燥止咳食疗方 221

6．手足皴裂食疗方 222

7．通便减脂、防止肥胖食疗方 222

猕猴桃 223

猕猴桃治病偏方14例 224

1 治高脂血症偏方 2 治肝炎偏方 3 治肺结核偏方 4 治消化不良偏方 5 治胀肚偏方 6 治便秘偏方 7 治尿路结石偏方 8 治水肿偏方 9 治前列腺炎偏方 10 治坏血病偏方 11 治疖肿、跌打损伤偏方 12 治妊娠呕吐偏方 13 治乳腺炎偏方 14 治产后少乳偏方 224

猕猴桃食疗方8种 225

1．癌症食疗方 225

2．分解蛋白质、促进消化食疗方 225

3．利尿、防治结石食疗方 226

4．高血压食疗方 227

5．稳定情绪、防治抑郁症食疗方 227

6．改善便秘、加速排毒食疗方 227

7．保肝护肾食疗方 228

8．合成黑色素、防治白发食疗方 228

第三章 畜禽水产最精华 230

牛肉 230

牛肉治病偏方9例 231

1 治胃痛偏方 2 治胃溃疡偏方 3 治中风偏方 4 治阳痿偏方 5 治妇女性冷淡偏方 6 治腹泻偏方 7 治风疹偏方 8 治关节炎偏方 9 治小儿遗尿偏方 231

牛肉食疗方6种 232

1．肌肉酸痛和疲劳食疗方 232

2．提高免疫力食疗方 232

3．贫血食疗方 232

4．糖尿病食疗方 233

5．冠心病食疗方 233

6．胃寒痛食疗方 233

羊肉 234

羊肉治病偏方12例 235

1 治支气管炎偏方 2 治神经衰弱偏方 3 治肺结核偏方 4 治遗精偏方 5 治阳痿偏方 6 治腹痛偏方 7 治关节炎偏方 8 治骨折偏方 9 治小儿遗尿偏方 10 治痛经偏方 11 治闭经偏方 12 治妊娠呕吐偏方 235

羊肉食疗方4种 236

1．阳痿食疗方 236

2．癌症食疗方 236

3．贫血食疗方 237

4．慢性胃炎食疗方 237

猪血 238

牛肉治病偏方7例 239

1 治冠心病偏方 2 治腹胀偏方 3 治贫血偏方 4 治吐血偏方 5 治便秘偏方 6 治皮肤瘙痒偏方 7 治月经不调偏方 239

猪血食疗方6种 240

1．骨髓性出血食疗方 240

2．贫血食疗方 240

3．便秘食疗方 241

4．防癌抗癌食疗方 241

5．老年痴呆症食疗方 241

6．延缓机体衰老食疗方 242

狗肉 243

狗肉治病偏方7例 244

1 治疟疾偏方 2 治阳痿偏方 3 治关节炎偏方 4 治风疹偏方 5 治不孕症偏方 6 治小儿遗尿偏方 7 治呃逆偏方 244

猪血食疗方4种 245

1．胃及十二指肠溃疡食疗方 245

2．四肢酸软无力、增强抗寒能力食疗方 245

3．补脑健脑食疗方 246

4．补虚益肾、提高性功能食疗方 247

乌鸡肉 248

乌鸡肉治病偏方9例 249

1 治咳嗽偏方 2 治肾虚偏方 3 治眩晕偏方 4 治中风偏方 5 治关节炎偏方 6 治骨折偏方 7 治痛经偏方 8 治子宫出血偏方 9 治妇女带下病偏方 249

乌鸡肉食疗方7种 250

1．增强皮肤弹性、防止老化食疗方 250

2．贫血食疗方 250

3．调养病后及产后体虚食疗方 251

4．老年痴呆症食疗方 251

5．月经不调及痛经食疗方 252

6．通乳、促进婴幼儿发育食疗方 252

7．癌症食疗方 253

蚕蛹 254

蚕蛹治病偏方6例 255

1 治慢性胃炎、胃下垂偏方 2 治小儿遗尿偏方 3 治糖尿病偏方 4 治失眠偏方 5 治阳痿偏方 6 治乳腺癌偏方 255

蚕蛹食疗方2种 256

1．促进雄性激素分泌、提高性欲食疗方 256

2．降低血脂、预防血栓生成食疗方 256

黄花鱼 257

黄花鱼治病偏方7例 258

1 治胃病偏方 2 治头痛偏方 3 治水肿偏方 4 治尿路结石偏方 5 治阳痿偏方 6 治小儿麻疹偏方 7 治耳聋偏方 258

黄花鱼食疗方5种 259

1．保护视力、防治夜盲症食疗方 259

2．促进细胞生长、健脑食疗方 259

3．养胃、营养不良食疗方 259

4．冠心病食疗方 260

5．癌症食疗方 260

鲤鱼 261

鲤鱼治病偏方12例 262

1 治咳嗽偏方 2 治疟疾偏方 3 治肝炎偏方 4 治肾炎偏方 5 治水肿偏方 6 治湿疹偏方 7 治丹毒偏方 8 治中耳炎偏方 9 治闭经偏方 10 治子宫出血偏方 11 治妊娠水肿偏方 12 治产后缺乳偏方 262

鲤鱼食疗方5种 263

1．排尽产后恶露食疗方 263

2．镇定安胎食疗方 263

3．改善气喘症状食疗方 263

4．利水消肿、催乳通乳食疗方 264

5．维持眼睛健康、保护视力食疗方 264

鲫鱼 265

鲫鱼治病偏方21例 266

1 治糖尿病偏方 2 治肝硬化偏方 3 治眩晕偏方 4 治胃痛偏方 5 治胃炎偏方 6 治疟疾偏方 7 治痢疾偏方 8 治支气管炎偏方 9 治腹泻偏方 10 治肾炎偏方 11 治水肿偏方 12 治湿疹偏方 13 治流行性腮腺炎偏方 14 治痔疮偏方 15 治小儿百日咳偏方 16 治小儿麻疹偏方 17 治痛经偏方 18 治子宫脱垂偏方 19 治子宫出血偏方 20 治妊娠呕吐偏方 21 治妊娠水肿偏方 266

鲫鱼食疗方5种 268

1．糖尿病食疗方 268

2．补中益气、利湿通乳食疗方 268

3．健脑、提高记忆力食疗方 269

4．心脑血管疾病食疗方 269

5．骨质疏松食疗方 270

牡蛎 271

牡蛎治病偏方10例 272

1 治眩晕偏方 2 治高血压偏方 3 治便秘偏方 4 治漏疮脓血偏方 5 治盗汗偏方 6 治失眠偏方 7 治小儿疝气偏方 8 治牙痛偏方 9 治湿疹偏方 10 治面疱疮偏方 272

牡蛎食疗方7种 273

1．稳定情绪、改善失眠食疗方 273

2．强筋健骨食疗方 273

3．润肺补肾、提高性功能食疗方 274

4．降低血压食疗方 274

5．防癌抗癌食疗方 275

6．缓解大脑疲劳、益智健脑食疗方 275

7．嫩肤美颜、改善面部肤质食疗方 276

鳝鱼 277

鳝鱼治病偏方9例 278

1 治风湿偏方 2 治下腹溃烂偏方 3 治水肿偏方 4 治痢疾偏方 5 治贫血偏方 6 治痔疮偏方 7 治小儿营养不良偏方 8 治乳腺炎偏方 9 治子宫脱垂偏方 278

鳝鱼食疗方4种 279

1．健脑、提高记忆力食疗方 279

2．糖尿病食疗方 279

3．保护视力食疗方 280

4．增强性功能、提高性欲食疗方 280

乌贼 281

乌贼治病偏方9例 282

1 治贫血偏方 2 治哮喘偏方 3 治胃酸过多偏方 4 治胃及十二指肠溃疡偏方 5 治关节炎偏方 6 治黄褐斑偏方 7 治湿疹偏方 8 治带下偏方 9 治月经不调偏方 282

乌贼食疗方4种 283

1．癌症食疗方 283

2．老年痴呆症食疗方 283

3．糖尿病食疗方 283

4．降低胆固醇、强心降压食疗方 284

螃蟹 285

螃蟹治病偏方10例 286

1 治黄疸偏方 2 治肩头风偏方 3 治扭伤肿痛偏方 4 治碰伤肿痛偏方 5 治痈疮偏方 6 治咽喉炎偏方 7 治漆过敏偏方 8 治骨折偏方 9 治恶露不绝偏方 10 治痛经偏方 286

螃蟹食疗方5种 287

1．骨质疏松食疗方 287

2．延缓衰老食疗方 287

3．慢性肝炎食疗方 287

4．糖尿病食疗方 288

5．保护视力、提高智力食疗方 288

海带 289

海带治病偏方9例 290

1 治高血压偏方 2 治高脂血症偏方 3 治便秘偏方 4 治气管炎偏方 5 治疔疮偏方 6 治皮炎偏方 7 治荨麻疹偏方 8 治皮肤瘙痒偏方 9 治咽喉炎偏方 290

海带食疗方7种 291

1．排铅、防止铅中毒食疗方 291

2．改善肠内环境、抑制癌症食疗方 291

3．动脉硬化食疗方 292

4．高血压食疗方 292

5．肾病食疗方 293

6．便秘食疗方 293

7．预防高脂血症、防治肥胖食疗方 294

第四章 喝对饮品不得病 296

酸奶 296

酸奶治病偏方8例 297

1 治反胃偏方 2 治饮酒过度偏方 3 治胸部扁平偏方 4 治受损发质偏方 5 治轻度晒伤偏方 6 治雀斑偏方 7 治皮肤干燥偏方 8 治小儿呕吐偏方 297

酸奶食疗方5种 298

1．提高免疫力、防治癌症食疗方 298

2．脑血栓食疗方 298

3．增进食欲食疗方 299

4．润肤美容食疗方 299

5．润肠通便食疗方 300