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常见病防治新知 2

走出高血压的治疗误区 2

高血压需要终身服药 2

如何处理“边缘性”高血压 3

高血压与肾脏病互为因果 4

肥胖使高血压顽固而难治 5

有效治疗老年高血压 6

高血压是可以预防的 7

高血压病人何时服药最好 7

走出高血压治疗误区 8

治疗高血压不仅仅只是降压 9

如何避免降压药物的不良反应 10

不要轻视低血压 12

饮食偏淡利血压 12

黑巧克力可以降低血压 13

冬天高血压病人要警惕下肢血栓 14

蒜姜防治高血压病 15

某些止痛药增加妇女患高血压的风险 16

近年糖尿病十大变化 17

今日糖尿病与过去大不一样 17

我国糖尿病患者对疾病认知度较低 18

警惕糖尿病先兆 19

糖尿病有三项新的诊断标准 20

糖尿病早防早治效果好 21

儿童也会罹患成人型糖尿病 22

高血压病人更要警惕糖尿病 22

治疗糖尿病不仅仅是降糖 24

注意糖尿病人的血脂异常 25

克服糖尿病肾病早期诊断的困难 26

糖尿病并发结核病日见增多 28

中青年不明原因腹痛，要警惕糖尿病 29

怎样防止糖尿病足 29

重视糖尿病眼部并发症 31

糖尿病用药因人而异 31

有抑郁症状的人易患糖尿病 32

糖尿病人宜吃哪些蔬菜 32

糖尿病患者体锻——快步行走 33

用饮食疗法控制糖尿病 34

上午11时血糖值最重要 35

糖尿病人需补充钙与铬 35

多吃坚果预防糖尿病 36

乌龙茶有助降血糖 37

心脏病诊治新思路 38

生活中的心脏病诱因 38

从“冠心病危险因子”谈起 38

紧张对心脏损害最大 39

早期诊断冠心病的新思路 40

心脏病人常见死因及预防对策 41

哪些早搏需要治疗 42

弄清早搏与心脏病的关系 42

老年人莫忽视夜间阵发性呼吸困难 43

如何识别自己孩子的“先心病”？ 44

不开刀也可治愈先心病 45

搭桥手术可根本解决冠心病症状 46

愉快的心脏病人寿命长 47

平时运动少有事莫急跑 47

心脏病对女性杀伤力大于癌症 48

心脏病高危人群的心脏保健 48

心脏起搏器安装后须注意些啥？ 50

每天吃个鸡蛋不影响心脑血管 51

饮用硬水可预防心脏病 51

婚姻幸福的女性少患心脏病 52

饮酒方式影响心脏 52

有效治疗高脂血症 53

怎样防止血脂过高 53

防治血脂异常，首选饮食疗法 54

甲状腺疾病与血脂异常 55

高脂血症的成因及指标显示 55

高血脂自疗方 56

高脂血症中医治疗 57

降血脂食疗五简方 57

降血脂豆类胜过马铃薯 58

生活习惯会影响血粘度 58

高脂血症的饮食原则 59

脑中风早预防早治疗 62

什么是动脉血栓形成 62

中青年疲劳过度会诱发中风 63

出现中风先兆时切莫大意 65

药物防治血栓阻塞性疾病 66

第一次中风后一年内最易复发 66

夏天也须防中风 67

警惕“小中风”发作 69

警惕无痛性急性心肌梗塞 69

中医药防治中风病 70

珍惜中风发作后的“6小时” 71

长途飞行易患血栓 72

轻轻地把血栓拔出来 72

多吃蔬果防中风 73

常吃香蕉可防中风 73

骨关节：哪些病易被误诊 75

你患的是哪一种关节病？ 75

膝关节炎的正确治疗 76

“类风关”——易被滥诊误治的疾病 77

要重视老年人膝痛 79

后跟痛原因有多种 80

外伤会造成骨质增生 81

骨质增生 81

颈椎病眩晕的防治 82

颈椎病人宜选择何种睡姿 83

腰腿痛病人忌睡躺椅 83

颈椎病引起的猝倒症 83

颈椎病可以自我康复 84

痛风是怎么一回事？ 85

痛风的三大误区和六点忠告 87

诱发痛风的食物嘌呤含量排行榜 88

中老年人应定期检查血中尿酸含量 89

识别痛风与类风关 90

警惕痛风损害肾脏 91

痛风病人有些蔬菜不能吃 91

痛风病人可以吃鱼吗 92

怎样选择理想的补钙剂 92

吸烟与风湿性关节炎 94

低强度、重复性工作易使骨关节受累 94

每天吃洋葱可防骨质疏松 94

类风湿：两种药物联合治疗更有效 95

消化道疾病：你自己就是医生 96

治胃炎注意饮食胜过药物 96

肠上皮化生性胃炎不能延误 97

自我按摩，健胃最有效 98

养胃的饮食疗方 98

青壮年对胃要“规规矩矩” 99

原发性胆汁性肝硬化早期无症状 99

脂肪肝是可以治愈的 100

你属于哪种脂肪肝 101

吃高纤维食物莫过量 102

哮喘防治新途径 104

警惕气管内肿瘤被误诊 104

哮喘疫苗可预防哮喘发作 105

支气管哮喘的自我保养 106

慢性阻塞性肺疾病死亡率高 107

吃鱼可防哮喘 108

哮喘发作时须及时饮水 109

夏天用敷贴疗法治哮喘 110

哮喘防治新途径 110

哮喘发作时的家庭紧急处理 111

哮喘病人何时用药效果好 111

哮喘患者慎用阿司匹林 112

哮喘须与鼻炎同治 112

盐水冲洗可治鼻炎 113

皮肤病中的“疑难杂症” 114

结核性皮肤病有哪些特征 114

桃花癣——一种营养缺乏症 115

疑是肺炎实为疱疹 115

脱皮没完没了也是足癣 116

治灰指甲先治癣 116

重新认识白癜风 117

糖尿病与浅部真菌病 118

皮肤病是否要忌食 119

居家保健锦囊 122

营养平衡不生病 122

长期吃素会生胆石症 122

饮食过咸易致胃癌 122

食鱼胆可致急性肾功能衰竭 123

不宜食用的果蔬皮 123

鱼与葡萄不可同食 123

有些食品不宜吃得太新鲜 124

健康膳食基本原则——品种多样，不宜过饱 125

饮食好≠营养平衡——谈维生素矿物质的全面补充 126

老年人不宜长期吃粥 128

经常饱食易患多种病 129

大量饮牛奶对某些人有风险 130

霉变甘蔗吃死人 131

畸形番茄不宜食用 132

微量黄金能治病 132

豆芽比豆更富营养 132

核桃的特殊神功 133

醋渍花生米可降胆固醇 133

黄花菜健脑抗衰老 134

枸杞子能促眠 134

葡萄酒适量饮用最有益 135

葵花籽治病也致病 135

冷水泡绿茶降血糖 136

鸡蛋应烧透再食 136

土豆可治多种疾病 137

食老菱，治痔疮 137

细嚼慢咽，青春长驻 138

慢吃苹果快吃糖 138

吃杏仁可有效防止心血管病 139

长寿早餐八珍粥 140

血脂高吃什么好 141

番茄豆酱汁——优质保健食品 142

酸奶营养超过鲜奶 142

菜中君子——苦瓜 143

山楂——心血管疾病的克星 144

荞头抑癌作用优于大蒜 144

亦食亦疗话柠檬 145

番茄加油热炒更抗氧化 146

喝咖啡可防胃肠癌 146

平喘降痰食银杏 147

黄瓜最好连皮带籽吃 148

亦食亦药空心菜 149

人造奶油不宜多吃 149

法国人为何能保持苗条？ 150

吃烤羊肉串须反复嚼食 151

喝葡萄酒可预防痴呆症 151

多吃含槲皮素丰富的食物 152

过量饮用“补酒”会中毒 152

食葱和葵花子见奇效 153

多饮茶能抵抗流感病毒 154

日式五行蔬菜汤可抑制癌症 154

哪些蔬菜受农药污染少 155

补充多种维生素矿物质制剂可以预防癌症 156

生活习惯好，保健有“门道” 158

大笑可抑制血糖上升 158

想哭时不妨大哭一场 159

“没病找病”反而招病 159

“左右开弓”防脑衰 160

步行运动的最佳时间 161

晨间贪睡易罹病 161

放屁多是好事 162

赤脚跑步可防足跟痛 162

请勿坐着打盹 163

定期吃顿无盐餐 163

定期适量献血利人利己 163

冬季外出请戴帽 164

孩子夏天出门宜戴帽 165

更年期症状恶化易患精神病 165

健者猝然去，弱者得延年 166

绝经后多久须取出节育环？ 167

美国家庭对老人的“十大鼓励” 167

母婴离别弊端多 168

哺乳期母亲生气时不能喂奶 169

您了解“健康睡眠”的过程吗？ 170

焚檀香可助眠 170

勤练手指防脑衰 171

让你伤口流点血 172

冷水的日常妙用 172

舌苔能刮吗？ 173

三维立体画损害儿童视力 173

跷二郎腿会压迫脊椎神经 173

生活中的最佳姿势 174

中青年失眠者千万别用安眠药 174

仰卧好处多 175

科学家建议的洗发方法 175

牙膏可治百病 176

阴道冲洗弊多利少 177

与人善处者长寿 177

走走跑跑防腿老 178

老人与儿女分开住，好处亦不少 178

我的“慢四步” 179

疾病信号自诊自查 181

“怪汗”是疾病信号 181

病人打呃非同小可 181

各种疾病的特殊气息 182

鼻咽癌的早期信号 183

走路步态异常是哪些病的先兆？ 183

孩子为何不断擦橡皮 184

恒牙脱落的紧急处理 184

留意自己的尿液 185

临终病人需要性关怀 185

咯血与呕血要区分清楚 186

莫将心肌梗塞当作胆囊炎 186

排尿不畅切勿掉以轻心 187

青光眼先兆 188

嗓音变化：某些疾病的预兆 188

色素痣防恶变 189

舌边齿印是失眠的象征 190

四种人易患肺结核 190

吞咽障碍影响生活危及生命 191

头发与健康密切相关 191

有颜色的汗 192

眼底检查可诊断身体疾病 193

阳痿常常是冠心病的先兆 194

抑郁症和体重因素有关 194

易被忽视的病态面貌 194

早期发现婴儿智力低下 195

怎样观察早期精神异常 196

最需引起警惕的头痛 197

你懂得怎样用药吗？ 198

合理用药药到病除 198

如此服药不可取 199

感冒没有特效药 199

会掩盖病情的药物 200

教你几招对付药物不良反应 201

抗生素不是万能药 201

合理煎煮中草药 202

服用肠溶衣片或胶囊时，不能将其研碎 203

食母生不能助消化 203

情同手足——水与药的关系 203

舌苔厚腻能服补膏吗？ 204

三类药不宜热水服 204

饮食配合能提高药效 206

硝酸甘油对心绞痛的正、副作用 206

洋药比国药灵吗？ 207

药物也会引起发热 207

一种保胎药会伤害新生儿 208

宜空腹服用的抗菌素 209

“打胰岛素会成瘾”是一种误导 209

阴道塞药颇有讲究 210

服药时最佳姿势 211

有些病未必马上就要用药 212

正确使用非处方药 213

正确掌握服药时间 213

中成药特殊服法 214

走出用药误区 214

防癌抗癌长寿有望 216

如何早期发现癌症 216

癌前病变有迹象 217

警惕无肿块乳腺癌 217

皮肤癌的鉴别与预防 218

大个子少女青春期易患卵巢癌 218

胃切除后警惕残胃癌 219

长期使用抗生素可能导致乳腺癌 219

日常防癌要则20条 220

哪些癌症可能与遗传有关？ 221

癌症有可能自愈吗？ 222

你属于癌症易患人群吗？ 223

哪些儿童易患癌症？ 224

中医中药防治消化道恶性肿瘤 225

肥胖：鲜为人知的癌症危险因子 226

为何癌症易转移？ 227

定期做胸部CT，有利肺癌早发现 227

癌症患儿的母亲易患乳腺癌 228

胆石症患者谨防癌症 228

如何早期发现胃癌 229

胃癌是可以预防的 230

低脂肪饮食有利防癌 230

癌症病人的膳食治疗 231

一天一只苹果，防癌效果好 233

柑橘有防癌功能得到确认 233

常食大蒜降脂肪癌 234

癌症病人为何要少吃糖 235

适度运动有助清除癌细胞 235

姜和绿茶有助于抗癌 236

多吃花椰菜可防胃癌 236

巧克力具有抗氧化功能 237

肿瘤患者不可盲目服用人参 238

防癌抗癌米仁汤 238

吸淡型烟不能减少致癌风险 238

咖啡可预防结肠癌 239

常擦胸背健身防癌 239

男性多吃番茄不患前列腺癌 239

青葱防癌作用最显著 240