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序言 3

五脏自我检测（一） 14

五脏自我检测（二） 16

五脏自我检测（三） 18

五脏自我检测（四） 20

五脏自我检测（五） 22

阅读导航 24

基础篇：认识面诊 28

第一章 面诊基础知识 28

什么是面诊 28

面诊的理论依据 30

脏腑在脸部的分布 32

面诊时的距离 34

面诊要部位、色泽合参 36

望色的方法 38

面诊时的注意事项 40

第二章 脸部的形、神、色 44

形、色、神要综合考察 44

木形人：肝经气血旺盛 46

火形人：心经气血旺盛 48

土形人：脾经气血旺盛 50

金形人：肺经气血旺盛 52

水形人：肾经气血旺盛 54

得神：精神气足，预后良好 56

少神：神气不足，体质虚弱 58

失神：精损气亏，预后不良 60

假神：病人临终前的预兆 62

常人的脸色 64

脏腑异常时的脸色 66

头发的色泽和健康 68

第三章 头脸部的脏腑反射区 72

脸与脏腑的分属 72

眼与脏腑的分属 78

鼻与脏腑的分属 80

人中与脏腑的分属 82

唇与脏腑的分属 84

耳与脏腑的分属 86

舌与脏腑的分属 88

牙齿与脏腑的分属 90

第四章 病容：疾病的信号 94

脸色赤色：主热 94

脸色青色：主寒、主痛、主风、主肝病 96

脸色黄色：主热、主湿、主虚 98

脸色白色：主寒、主气血虚 100

脸色黑色：主虚、主寒、主痛、主瘀血 102

实践篇：应用面诊 106

第五章 望头诊病 106

少年白：肾气不足、情志不舒使得肝鬱气滞 106

按摩关元穴：还你一头乌黑亮丽的秀发 107

头皮屑增多：新陈代谢过于旺盛 108

按摩三阴交：和头皮屑说拜拜 109

头总是不自觉地摇动：肝火太盛 110

按摩期门穴：叫停不听使唤的头 111

身体消瘦：脾胃气虚、体内有虫 112

按摩公孙穴，先把脾胃调理好 113

身体肥胖：饮食失调 114

按摩消滦穴，轻轻松松把身瘦 115

满头大汗：体内湿热、阳气不足 116

按摩肩髃穴，调理多汗的症状 117

盗汗：心血不足、阴虚内热 118

按摩少商穴，解除盗汗的烦恼 119

第六章 望面诊病 122

脸色发红：身体里有热 122

按摩大杼穴，对身体进行冷处理 123

脸色发白：气血不足、体内寒气太盛 124

按摩小海穴，让脸色红润起来 125

脸色发青：身体里有寒气、阳气虚弱 126

按摩风门穴，赶走身体里的寒气 127

脸色发黑：肾气不足、体内有淤血 128

按摩涌泉穴，改善脸色它最灵 129

脸色发黄：体内气血不足、水湿停滞 130

按摩血海穴，体内气血畅行流通 131

脸部红肿：体内有热 132

按摩中冲穴，我不要关公脸 133

脸部浮肿：脾气不足 134

按摩目窗穴，使脸部回复自然 135

颜面抽搐：肝气抑鬱、络脉受阻 136

按摩百会穴，让脸皮不再跳跃 137

第七章 望眼诊病 140

眼睛发黄：体内湿热、瘀血、脾虚血亏 140

按摩青灵穴，恢复全身健康 141

上眼皮下垂：中气下陷、身体感受了风邪、气血淤滞 142

按摩阳白穴，让眼皮回复原位 143

眼睛发红：体内有热、感染了病毒 144

按摩解溪穴，不再做红眼太郎 145

瞳神散大：体内有火气在上升 146

按摩神门穴，聚精会神从现在开始 147

眼睛不断眨动：肝虚血少 148

按摩瞳子胶穴，让漂亮的眼睛定格 149

眼内障：阴精不足 150

按摩四白穴，还你一双明亮的眼睛 151

针眼：体内有热毒、脾气虚弱 152

按摩角孙穴，让毒素无处藏身 153

眼睑肿胀：体内有热积聚、湿气停滞 154

按摩攒竹穴，不再做绿豆蛙 155

两眼无神：体内血气亏损 156

按摩养老穴，让眼睛重新焕发光彩 157

眼睛流泪：体内肝血不足 158

按摩承泣穴，不再做爱哭的林妹妹 159

白睛上长小泡：心火上升、脾胃湿热 160

按摩天井穴，消灭白睛上的小泡泡 161

第八章 望鼻诊病 164

鼻子流血：体内有火 164

按摩迎香穴，关上鼻血的闸门 165

流鼻涕：身体受风寒或风热、体内湿热、气虚 166

按摩飞扬穴，从此神采飞扬 167

鼻子上生疮：体内有热 168

按摩通天穴，使经络通畅 169

第九章 望耳诊病 172

耳内长肉：体内有热毒 172

按摩颅息穴，耳朵变聪灵 173

耳内流脓：热火上升 174

按摩耳门穴，肃降体内浊气 175

耳朵流血：肝火上升 176

按摩太冲穴，平息肝火 177

第十章 望口唇诊病 180

口中生疮：体内有火、中气不足 180

按摩阳谷穴，口疮不再来 181

嘴唇燥裂：脾胃热气太盛 182

按摩下廉穴，通畅经络气血 183

嘴唇青紫：脾阳之气太弱、气血瘀滞 184

按摩天冲穴，补足体内不足的阳气 185

咽喉肿痛：体内热气太盛、体内有毒 186

按摩经渠穴，还你一个金嗓子 187

咽喉溃烂：身体感染了病毒、体内有火 188

按摩鱼际穴，给身体降降火 189

流口水：感受风邪、脾虚、胃中的热气上升 190

按摩地仓穴，我不是馋嘴猫 191

嘴唇颤动：胃火上传、脾虚血燥 192

按摩水沟穴，事情紧急就找它 193

痰多：肾虚、脾胃虚寒 194

按摩丰隆穴，治疗痰症它最灵 195

第十一章 望舌诊病 198

舌头开裂：热气太盛 198

按摩脑户穴，清热降浊又升清 199

舌头萎缩：体内有痰湿、心脾虚弱 200

按摩太白穴，各种脾虚全拿下 201

舌头发红：体内有热 202

按摩中府穴，肺腑畅通无阻碍 203

舌上无苔：肾阴不足、气血虚弱 204

按摩廉泉穴，水分开阖全靠它 205

舌头乾燥：阳气太盛、阳气太虚 206

按摩曲池穴，让舌头润泽起来 207

舌头青色：身体里有寒气凝结、体内有淤血 208

按摩商阳穴，体内血气畅通无阻 209

舌头紫色：血液中有热毒、体内有淤血 210

按摩阳溪穴，疏通体内气血 211

舌头淡白色：气血不足、脾虚 212

按摩太渊穴，体内气血充盈起来 213

舌苔白色：身体里有寒气、脾虚 214

按摩天枢穴，调理脾胃的好帮手 215

舌苔黄色：体内湿热 216

按摩足窍阴穴，排湿又泄热 217

舌苔灰黑色：脾功能衰弱、痰饮内阻、湿热内蕴 218

按摩足临泣穴，恢复舌头红润 219

舌苔溃烂：胃功能失调、宿食积滞 220

按摩足三里穴，口腔清新健康 221

舌苔黄腻：痰热蕴积在肺、肝胆功能失常、大肠湿热 222

按摩劳宫穴，送你一颗清热解毒丸 223

舌苔白腻：外感寒湿、湿气内阻 224

按摩阴陵泉穴，排除体内多馀水分 225

第十二章 望齿、龈诊病 228

牙齿松动：阳明经热、肾气虚 228

按摩尺泽穴，最好的补肾方法 229

咬牙：心胃有火、身体里有蛔虫、气血虚弱 230

按摩液门穴，强心又泻火 231

牙龈溃烂：胃热太盛 232

按摩三间穴，坚固牙齿的根基 233

牙龈出血：体内有火 234

按摩曲池穴，保护好我们的牙齿外衣 235

牙龈萎缩：胃火上炎、气血亏损 236

按摩合谷穴，牙龈不再脱落 237

牙齿焦黑：下焦太热、肾热胃燥、冷风侵袭经脉 238

按摩承光穴，还你一口洁白的牙齿 239

第十三章 望颈部诊病 242

颈项肌肉强直：外感风寒使经脉气血淤滞 242

按摩天柱穴，让颈部可以灵活转动 243

颈项粗大：气血不畅 244

按摩扶突穴，气血畅通无阻 245