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1 医务人员对患者教育的责任与内容 1

1.1 对高血压患者进行教育是医务人员义不容辞的责任 1

1.2 高血压健康教育的内容 2

1.3 高血压健康教育的方法 2

1.4 高血压健康教育的技巧 7

2 高血压的基础知识 9

2.1 血压是怎样形成的 9

2.2 高血压的定义 10

2.3 高血压的易患对象 11

2.4 我国高血压的流行状况 11

2.5 如何早期发现、确诊高血压 12

2.6 高血压患者需要做哪些实验室检查 13

3 高血压发生的危险因素 15

3.1 高钠、低钾膳食 16

3.2 超重／肥胖 16

3.3 过量饮酒 17

3.4 精神长期过度紧张 17

3.5 吸烟 18

3.6 体力活动不足 18

3.7 高血压发病不可逆的危险因素 18

4 高血压的危害 19

4.1 高血压靶器官损害和临床并发症 19

4.2 心血管病总体危险评估 23

5 高血压的治疗 29

5.1 长期坚持健康的生活方式 29

5.2 高血压药物治疗的常识 44

5.3 高血压相关危险因素的处理 56

5.4 高血压并发症的处理 62

5.5 特殊人群高血压的处理 64

6 高血压患者的自我管理 70

6.1 高血压患者自我管理的方式和内容 70

6.2 家庭血压测量 74

7 高血压的认识误区 78

7.1 高血压常见的认识误区 78

7.2 识别伪科学 85

8 健康宣传顺口溜 87

9 指南的推广与效果评估 89

附录1：常用降压药 91

附录2：固定配比复方制剂 97

参考文献 101

致谢 117