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目录 1

前言 1

上卷古代房室养生学说 1

中国古代房室文化略考 1

一、中国古代房室学说之命题及正名 1

凡例 3

二、中国房室学说之起源及其学术流派 3

三、中国房室学说之历史分期 9

四、中国房室学说史上的学术之争 13

五、中国古代房室学说的主要成就 15

历代道学流派论房中 17

一、道家学派论房中 17

①老子论保精 18

②《行气玉佩铭》 21

马王堆房中医书 26

二、黄老学派论房中著作选 26

（一）《十问》 27

1．黄帝问天师之食神气之道 27

2．黄帝问大成之起死食鸟精之道 31

3．黄帝问曹熬之接阴治神气之道 34

4．黄帝问容成之治气抟精之道 37

5．尧问舜之接阴治气之道 43

6．王子巧父问彭祖养阴治气之道 45

7．帝盘庚问耈老接阴食神气之道 50

8．禹问师癸治神气之道 52

9．齐威王问文挚食淳酒毒韭及卧养之 55

10．秦昭王问王期食阴翕气之道 61

（二）《合阴阳》 64

1．十动 68

2．十节 69

4．八动 71

3．十脩 71

5．十已 73

（三）《天下至道谈》 76

1．天下至道谈 79

2．七损八益 82

（四）《养生方》 101

（五）《杂疗方》 114

《黄帝内经》中的房中学论述 118

（一）论人体的生长发育与生殖功能 118

（二）论性生活的损益与节欲 122

《黄帝授三子玄女经》 127

《周易参同契》（节选） 129

《太平经》（节选） 135

1．合阴阳顺道法 136

2．一男二女法 137

3．太平经释文（节选） 140

三、汉魏以后方术道士论房中 141

（一）《黄庭经》言守精节欲 142

1．《黄庭内景经·呼吸章》 143

2．《黄庭内景经·琼室章》 144

3．《黄庭内景经·常念章》 146

4．《黄庭外景经·长生章》 146

5．《黄庭外景经·常存章》 146

（二）《素女经》（并《玄女经》） 147

（三）《素女方》 191

（四）葛洪《抱朴子》房中论选 204

（五）陶弘景《御女损益篇》 208

（六）《笑道论·道士合气》 213

（七）孙思邈《房中补益》 214

（八）《玉房秘诀》（附《玉房指要》） 221

（九）《洞玄子》 234

房术奇书序 244

（十）陈希夷《房术玄机中萃纂要》 244

1．筑基 246

2．铸剑 248

3．调神 250

4．聚财 251

5．结女 251

6．择地 252

7．择鼎 252

8．方药 254

（十一）《悟真篇》（节选） 267

（十二）《紫团丹经》 272

1．金丹秘诀 273

2．古仙秘方 274

3．偃月玄金篇序 275

5．采红雪炼阳丹第二 276

4．神室炼养金丹第一 276

6．采取阴阳真丹第三 277

7．还丹证明诀第四 277

8．九还七返配类和合第五 278

9．红铅黑汞作丹头第六 279

10．偃月炉养丹火候第七 280

（十三）朱权《房中炼已捷要》 282

1．炼已捷要序 282

2．房中炼已捷要五字妙诀 283

（十四）洪基《摄生总要·房术秘诀》 285

1．安置炉鼎篇 286

2．大锁方闭篇 288

3．回躬御女篇 289

4．从心求味篇 290

5．还精采气篇 292

6．赫赫金丹篇 293

7．炉中呼吸诀 294

8．展龟秘诀 295

9．进火还原气诀 296

10．玉泉无漏法 297

11．运精填脑诀 298

12．搬运秘诀 299

13．取火煮海诀 300

14．子午流通诀 300

15．消息散气诀 301

16．六字延生诀 302

17．就炉铸剑法 304

18．吕公安乐歌 304

19．三峰采战房中妙木秘诀 305

20．陶真人养生丹诀 312

历代医家论房中 314

（一）华佗结毒（花柳病）秘传 315

（二）《褚氏遗书》房中论 318

1．受形 319

2．精血 320

3．问子 321

（三）巢元方论阴阳易与梦与鬼交 323

1．肾气虚劳诸候 323

2．阴阳易与交接劳复候 325

（四）陈自明《妇人良方》房中方论选 327

1．妇人交接方论选 328

2．求嗣方论（性生活与生子） 332

3．《胎教门》论妊娠受孕——妊娠总论 339

4．娠子论 340

5．受形篇 341

6．论胎教 341

7．孕元立本 342

8．凝形殊禀 343

9．气质生成 344

11．候胎脉例 346

10．转女为男法 346

12．食忌论 347

13．孕妇药忌歌 347

（五）李鹏飞《三元延寿参赞书》论天元之寿 349

1．天元之寿精气不耗者得之 350

2．欲不可绝 351

3．欲不可早 353

4．欲不可纵 354

5．欲不可强 357

6．欲有所忌 358

7．欲有所避 360

8．嗣续有方 361

9．妊娠所忌 363

1．饮食色欲箴序 364

2．色欲箴 364

（六）朱震亨论色欲和房事保健 364

3．阴有余阳不足论 366

4．房中补益论 369

5．受胎论 370

6．秦桂丸论 372

（七）金礼蒙《医方类聚·房中补益》 373

1．房中补益 374

2．修真秘诀总论 377

（八）徐春甫《古今医统·房中节度篇》 379

（九）万全《万密斋医学全书》论寡欲与优生 380

1．《养生四要》论寡欲 381

2．《广嗣纪要》论生育 387

（十）张介宾的房中著作《宜麟策》 417

1．总论 417

2．时气（天时一） 419

3．阴阳（天时二） 419

4．地利（地利一） 420

5．基址（地利二） 421

6．十机（人事一） 423

7．畜妾（人事二） 428

8．药食（药食一） 430

9．用药法（药食二） 430

10．饮食（药食三） 431

11．男病（疾病一） 431

12．女病（疾病二） 431

13．辨古 436

（十一）岳甫嘉《种子篇》论交合与优生 439

1．先天灵气 439

2．交合至理 440

3．交合有时 441

4．养精有道 442

5．炼精有诀 443

6．胎始从乾 444

7．父精母血 445

8．脉息平和 445

9．服药节宣 446

10．服药要领 447

11．成效略举 448

12．附方 457

（十二）叶天士《秘本种子金丹》 471

历代儒士论房中 490

（一）孔孟诸儒论男女和节欲 490

（二）王充论疏字和优生 496

（三）《汉书·艺文志·方技略·房中》 498

（四）枚乘《七发》论纵欲之害 500

（五）白行简《天地阴阳交欢大乐赋》 502

（六）刘词《混俗颐生录》论房中节欲 527

1．户内消息 527

2．禁忌消息 529

（七）苏轼戒色欲三题 531

1．记张公规论去欲 533

2．记故人病 533

3．书四戒 533

（八）愚谷老人《延寿第一绅言》 535

（九）高濂《色欲当知所戒论》 543

（十）龙遵叙《食色绅言·男女绅言》 548

（十一）汪昂《勿药元诠·色欲伤》 556

（十二）石成金论房室养生 557

1．《长生秘决·色欲部序》 558

2．《长生秘决·寒暑戒房事》 560

3．《长生秘决·雷雨戒房事》 561

4．《长生秘决·虚弱戒房事》 562

5．《长生秘决·疾病戒房事》 564

6．《长生秘决·衰老戒房事》 564

8．《长生秘决·醉饱戒房事》 567

7．《长生秘决·恼怒戒房事》 567

9．《养生镜·邪淫之祸害》 568

10．《养生镜·宿娼之祸害》 569

11．《救命针·养肾》 575

（十三）沈嘉澍《养病庸言》论养病与戒欲 577

下卷现代性病诊治 581

一、性病概论 581

（一）性病的概念与流行情况 581

（二）祖国医学对性病认识的沿革 584

（ 三）性病防治中需注意的若干问题 587

（四）性保健概要 591

二、性病诊治 595

（一）性传播疾病 595

1．梅毒 595

①硬下疳 597

②横痃 602

③杨梅疮 607

④杨梅结毒 620

⑤小儿遗毒 633

⑥潜伏梅毒 635

2．淋病 637

3．非淋菌性尿道炎 647

4．软下疳 654

5．性病性淋巴肉芽肿 660

6．腹股沟肉芽肿 666

7．生殖器疱疹 671

8．传染性软疣 677

9．尖锐湿疣 681

10．生殖器念珠菌病 687

11．疥疮 692

12．阴虱病 698

13．阴道滴虫病 701

14．嗜血杆菌性阴道炎 706

15．巨细胞病毒病 709

1．阳痿 714

16．股癣 720

17．艾滋病 725

（二）性机能异常疾病 744

2．早泄 758

3．遗精 766

4．性冷淡（性欲减退） 776

5．男性不育 784

6．女性不孕 797

（三）性器官畸形 810

1．两性体（阴阳人） 810

2．子宫畸形 814

3．阴道畸形 816

4．处女膜闭锁 818

5．阴茎畸形 818