图书介绍
郭氏中医养肾秘笈pdf电子书版本下载
- 郭柳青编著 著
- 出版社: 南京:江苏科学技术出版社
- ISBN:9787553741963
- 出版时间:2015
- 标注页数:216页
- 文件大小:86MB
- 文件页数:242页
- 主题词:补肾-基本知识
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图书目录
PART01 肾为先天之本,养肾就是养生 1
中医学对肾的论述 2
中医学与现代医学对肾的认识 3
肾的功能 4
养肾决定人体健康 6
养肾对男性的重要性 8
养肾对女性的重要性 9
养肾对其他脏腑的益处 10
PART02 食物养肾法 13
医食同源 14
食补养好肾 14
羊肉 14
牛肉 15
狗肉 16
公鸡肉 16
驴肉 17
驴鞭 18
羊骨 18
甲鱼 19
乌鱼 19
淡菜 20
海参 20
鲤鱼 21
泥鳅 21
黄鳝 22
墨鱼 23
鱼鳔 23
黑豆 24
红小豆 24
栗子 25
银耳 25
燕窝 26
芡实 26
大枣 27
黑芝麻 27
莲子 28
豇豆 28
小米 29
黑米 30
龙眼 30
核桃隔 31
PART03 中药补肾法 32
中药的性能和特点 33
中药养好肾 36
山药 36
薏苡仁 37
桑葚 37
人参 38
太子参 38
熟地黄 39
肉苁蓉 39
当归 40
黄芪 40
黄精 41
玉竹 41
锁阳 42
仙茅 42
巴戟天 43
肉豆蔻 43
淫羊藿 44
菟丝子 44
补骨脂 45
紫河车 45
冬虫夏草 46
金蝉花 46
何首乌 47
PART04 外治固肾法 48
按摩 49
(一)穴位按摩 49
按摩涌泉穴 50
按摩太溪穴 50
按摩复溜穴 50
按摩劳宫穴 51
按摩曲泉穴 51
(二)养肾按摩操 51
按摩小腹 51
搓腰温肾 51
按摩腰眼 52
导引 52
腹式呼吸法 52
吸缩呼吸法 52
双脚并拢站立 53
屈腿 53
凸腰塌腰 53
艾灸 54
(一)艾灸的方法 55
艾条灸 55
间接灸 55
直接灸 56
温针灸 57
温灸器灸 57
(二)艾灸补肾穴位 57
灸足三里 57
灸三阴交 58
灸神阙 58
灸肾俞 58
灸关元 58
(三)艾灸注意事项 59
(四)艾灸禁忌 60
刮痧 61
(一)刮痧用具 61
刮痧板 61
刮痧油 62
(二)刮痧养肾穴位组合 62
太溪复溜 62
足底 63
脊柱周围膝盖小腿处 63
穴位组合(一) 63
穴位组合(二) 64
(三)刮痧注意事项 64
药浴 66
(一)药浴的方法 66
全身药浴 66
局部药浴 66
(二)药浴养肾 67
强腰浴 67
活血温肾浴 67
温肾足浴 67
清热足浴 67
(三)药浴注意事项 68
足疗 69
足浴 69
按摩脚部 69
PART05 起居护肾法 70
饮水养肾 71
运动养肾 74
吞津养肾 77
睡眠养肾 78
饮食养肾 81
精神养肾 82
房事养肾 83
四季养肾 84
中医对肾病疗养的论述 92
PART06 肾虚调理法 94
肾虚是现象,肾病是实质 95
中医治肾八法 96
因病致虚的症、治、方、药 98
(一)眩晕 98
肾精不足证 98
肝肾不足证 99
(二)水肿 100
风水泛滥证(急性肾小球肾炎,急性肾盂肾炎) 101
湿毒浸淫证(急性肾小球肾炎,合并皮肤感染) 102
水湿浸渍证(慢性肾小球肾炎,急、慢性肾功能不全) 103
湿热壅盛证(肾病综合征初期,急性肾盂肾炎) 104
脾阳虚衰证(慢性肾小球肾炎,慢性肾盂肾炎) 105
肾阳衰微证(肾病综合征,慢性肾小球肾炎,慢性肾盂肾炎,肾功能不全) 106
血瘀水阻证 106
肾虚瘀滞证 107
(三)遗尿 108
下元虚衰肾气不固证 109
肾阳虚证 109
(四)健忘 110
肾精不足证 110
心肾不交证 111
(五)失眠 112
肾阴虚证 112
心肾不交证 113
(六)心悸 114
心肾阳虚证 114
心肾不交证 115
(七)便秘 116
肾阳虚证 116
(八)泄泻 117
肾阳虚证 118
脾肾阳虚证 119
(九)耳鸣耳聋 119
风邪外袭证 119
肝胆火盛证 120
痰火郁结证 121
瘀阻宗脉证 122
中气不足证 123
阴血亏损证 123
肝肾亏虚证 124
肾火妄浮证 125
(十)腰痛 126
肾阳虚证 126
肾阴虚证 127
(十一)高血压 128
肝阳上亢症 128
肾精不足证 129
痰浊壅盛证 130
气滞血瘀证 130
气阴两虚证 131
(十二)虚劳 132
肾气虚证 132
肾阳虚证 134
(十三)头痛 134
肾精不足证 135
肝肾不足证 135
(十四)内伤发热 137
肾阳虚证 137
肾阴虚证 138
(十五)关节疼痛 138
寒湿痹证 139
(十六)消渴 139
肾阴虚证 140
肾阴阳两虚证 140
(十七)胁痛 141
肝肾阴虚证 141
(十八)肥胖 142
脾肾阳虚证 142
(十九)闭经 144
肝肾阴虚证 144
肾阳盛衰冲任不调证 145
(二十)痛经 145
肝肾阴虚证 145
(二十一)阳痿 146
肾阳虚证 146
肾气阴两虚证 148
(二十二)遗精 149
肾气不固证 149
心肾不交证 150
(二十三)黑瘅 151
肾阳虚证 151
肾阴虚证 152
PART07 郭氏肾病诊治法 153
郭氏中医治疗肾病的特色——野生草药 154
疏导内消汤:郭氏中医治疗肾病的基础 155
常见肾病疗法 157
(一)慢性肾小球肾炎 157
病因 158
临床表现 158
诊断 159
中医辨证论治 159
(二)高尿酸血症肾病(痛风性肾病) 160
病因 161
临床表现 161
诊断 162
中医辨证论治 162
(三)慢性肾盂肾炎 163
病因 164
临床表现 165
诊断 165
中医辨证论治 166
(四)肾病综合征 167
病因 167
临床表现 168
诊断 168
中医辨证论治 169
(五)隐匿性肾小球肾炎 170
病因 170
临床表现 171
诊断 171
中医辨证论治 172
(六)IgA(免疫球蛋白A)肾病 172
病因 173
临床表现 174
诊断 175
中医辨证论治 175
(七)多囊性肾病 177
病因 177
临床表现 178
诊断 178
中医辨证论治 179
(八)结石性肾病 180
病因 181
临床表现 181
诊断 182
中医辨证论治 183
(九)过敏性紫癜性肾炎 184
病因 185
临床表现 185
诊断 186
中医辨证论治 187
(十)高血压性肾病 190
病因 191
临床表现 191
诊断 192
中医辨证论治 192
(十一)糖尿病性肾病 194
病因 195
临床表现 195
诊断 196
中医辨证论治 197
(十二)系统性红斑狼疮性肾炎 198
病因 199
临床表现 200
诊断 201
中医辨证论治 202
(十三)慢性肾功能衰竭 204
病因 205
临床表现 206
诊断 207
中医辨证论治 208
(十四)尿毒症 209
病因 210
临床表现 211
诊断 212
中医辨证论治 212
后记 214