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第一章 绪论 1

第一节 运动治疗技术概述 1

一、基本概念 1

二、发展历史及现状 2

第二节 运动治疗技术的主要内容及分类 4

一、主要内容 4

二、分类方法 6

第三节 运动治疗的机制 7

一、治疗原则 7

二、运动对机体的影响 8

三、制动对机体的影响 9

第四节 运动治疗常用的器材和设备 11

一、上肢训练常用器械 11

二、下肢训练常用器械 12

三、其他常用设备 13

第二章 关节活动技术 15

第一节 基础理论 15

一、关节运动的基础 15

二、关节活动范围异常的原因 18

三、常用训练方法 18

四、临床应用及注意事项 20

五、关节活动范围测量 20

第二节 上肢关节活动技术 24

一、肩部关节 24

二、肘关节 29

三、腕关节 30

四、手指关节 31

第三节 下肢关节活动技术 34

一、髋关节 34

二、膝关节 37

三、踝及足关节 38

第四节 躯干活动技术 41

一、颈部关节 41

二、腰部关节 41

第三章 关节松动技术 43

第一节 概述 43

一、理论基础 43

二、手法分级 44

三、操作程序 45

四、治疗作用及临床应用 46

第二节 上肢关节松动技术 46

一、肩部关节 46

二、肘部关节 50

三、腕部关节 52

四、手部关节 53

第三节 下肢关节松动技术 55

一、髋部关节 55

二、膝部关节 56

三、踝部关节 58

四、足部关节 60

第四节 脊柱关节松动技术 60

一、颈椎 60

二、胸椎 61

三、腰椎 62

四、骨盆 62

第四章 肌力训练 64

第一节 概述 64

一、影响肌力的主要因素及常见原因 64

二、肌力训练的基本原则与临床应用 65

三、常用的训练方法 67

第二节 上肢肌群肌力训练 71

一、肩部肌群的肌力训练 71

二、肘部及前臂肌群的肌力训练 75

三、腕及手部肌群的肌力训练 77

第三节 下肢肌群肌力训练 83

一、髋部肌群的肌力训练 83

二、膝部肌群的肌力训练 87

三、踝部肌群的肌力训练 88

第四节 头颈和躯干肌群肌力训练 90

一、颈部肌群的肌力训练 90

二、躯干肌群的肌力训练 92

第五章 牵伸技术 96

第一节 概述 96

一、基本概念 96

二、原理及原则 97

三、牵伸技术及方法 98

四、牵伸程序 100

五、临床应用及注意事项 101

第二节 上肢肌肉牵伸技术 102

一、徒手被动牵伸 102

二、自我牵伸 107

第三节 下肢肌肉牵伸技术 111

一、徒手被动牵伸 111

二、自我牵伸 115

第四节 躯干牵伸技术和机械被动牵伸 117

一、徒手被动牵伸 117

二、自我牵伸 119

三、机械被动牵伸 120

第六章 牵引技术 122

第一节 概述 122

一、基本概念 122

二、牵引的治疗作用 122

三、常用牵引装置 123

第二节 颈椎牵引技术 125

一、颈椎牵引的生理效应 125

二、常用牵引方法 126

三、临床应用及注意事项 129

四、不良反应及预防措施 130

第三节 腰椎牵引技术 130

一、腰椎牵引的生理效应 131

二、常用牵引方法 131

三、临床应用及注意事项 134

四、不良反应及预防措施 135

第四节 四肢关节功能牵引技术 135

一、牵引器具及基本方法 135

二、临床应用 136

三、注意事项 136

第七章 平衡与协调训练 137

第一节 概述 137

一、平衡 137

二、协调 140

第二节 平衡功能训练 141

一、平衡的影响因素 141

二、平衡训练的原则 142

三、平衡训练的方法 143

四、特殊的平衡训练 148

五、临床应用 149

第三节 协调功能训练 151

一、协调的影响因素 151

二、协调训练的原则 152

三、协调训练的方法 152

四、临床应用 154

第八章 有氧训练 155

第一节 概述 155

一、基本概念 155

二、治疗作用 157

第二节 运动处方 158

一、基本概念 158

二、运动处方的类型 158

三、运动处方的内容 159

四、注意事项 162

第三节 心功能训练 164

一、心功能评定 165

二、康复训练方案 166

第九章 呼吸训练 169

第一节 概述 169

一、呼吸训练的基本原理 169

二、呼吸训练的目标和适应证 171

第二节 呼吸训练的方法 171

一、膈肌呼吸 171

二、呼吸肌训练 172

三、局部呼吸 173

四、吹笛式呼吸（缩唇呼吸） 174

五、胸腔松动练习 174

六、咳嗽训练 176

第三节 体位引流 177

一、体位引流的方法 177

二、手法技巧 178

三、临床应用 179

第十章 放松训练 181

第一节 概述 181

一、基本概念 181

二、治疗作用 182

三、适应证和注意事项 183

第二节 放松训练的方法 183

一、肌肉松弛法 183

二、意念松弛法 186

三、肌电生物反馈松弛法 189

第十一章 轮椅训练 190

第一节 概述 190

一、轮椅的结构 190

二、制订轮椅处方的具体要求 192

三、适用范围 194

四、注意事项 194

第二节 训练方法 194

一、脊髓损伤患者轮椅操作训练主要内容 194

二、偏瘫患者的轮椅驱动训练 208

第十二章 转移训练 209

第一节 概述 209

一、生物力学基础 209

二、基本原则 210

三、转移前的准备训练 211

第二节 主动转移 211

一、床上转移活动 211

二、坐位转移 220

三、站起与坐下 225

第三节 被动转移 228

一、人工搬运 228

二、机械搬运 229

第十三章 步行功能训练 231

第一节 概述 231

一、自然步态 231

二、步行周期 231

三、肌肉活动及骨盆和下肢运动情况 233

四、步行能耗 234

第二节 步行训练前准备 234

一、步行的条件 234

二、步行功能评定 235

第三节 步行训练 241

一、常用措施 241

二、步行训练方法 242

第四节 常见异常步态的矫治训练 260

一、异常步态的原因 260

二、常见异常步态及其矫治方法 260

第十四章 水中运动 265

第一节 概述 265

一、水中运动的机制 265

二、水中运动的分类 267

第二节 治疗作用 267

一、水的特性对水中运动疗法的影响 267

二、水中运动疗法对人体的作用 268

第三节 训练方法 271

一、设备与用具 271

二、训练内容 272

三、临床应用与注意事项 274

第十五章 医疗体操 277

第一节 概述 277

一、医疗体操的特点及分类 277

二、医疗体操的适应证和禁忌证 278

三、医疗体操的编排 278

四、医疗体操带操原则及具体方法 279

五、医疗体操练习的注意事项 280

第二节 常用医疗体操 280

一、颈椎操 280

二、脊柱侧弯矫正操 282

三、腰椎前凸矫正操 285

四、下腰痛的医疗体操 286

五、肺气肿呼吸操 290

六、肩周炎医疗体操 292

第十六章 Bobath技术 296

第一节 理论基础 296

一、基本概念 296

二、训练原则 296

第二节 基本技术 297

一、反射抑制性模式 297

二、影响张力性姿势 298

三、关键点的控制 298

四、促进正常姿势反射 300

五、刺激固有感受器和体表感受器 300

第三节 临床应用 301

一、小儿脑性瘫痪的治疗 301

二、脑卒中偏瘫的治疗 305

第十七章 Brunnstrom技术 313

第一节 理论基础 313

一、治疗原则 313

二、中枢神经系统损伤后的恢复阶段 313

三、偏瘫患者的异常运动模式 315

第二节 基本技术 316

一、治疗技术 316

二、训练方法 317

第十八章 Rood技术 328

第一节 理论基础 328

一、概述 328

二、基本理论 328

三、治疗原则 330

第二节 基本技术 331

一、促进技术 331

二、抑制方法 332

三、注意事项 332

四、临床应用 333

第十九章 本体神经肌肉促进技术 337

第一节 理论基础 337

一、基本概念及神经生理学原理 337

二、治疗原则 338

第二节 基本技术 338

一、基本操作方法 338

二、特殊技术 341

第三节 主要运动模式 343

一、模式的命名及特征 343

二、形式 343

三、上肢运动模式 346

四、下肢运动模式 350

第四节 临床应用 354

一、肩关节功能障碍的治疗 354

二、膝关节功能障碍的治疗 357

三、脊髓损伤患者的治疗 360

四、偏瘫患者的治疗 362

第二十章 运动再学习技术 366

第一节 理论基础 366

一、基本概念 366

二、功能恢复的机制 366

三、上运动神经元损伤综合征 367

四、基本原则 368

第二节 运动再学习方案设计 369

一、设计运动再学习方案的步骤 369

二、运动再学习方案各步骤的意义和关系 370

第三节 基本运动功能训练 370

一、从仰卧到床边坐起 371

二、坐位平衡 374

三、站立平衡 376

四、站起和坐下 378

五、行走 380

六、上肢功能 383

七、口面部功能 388

第二十一章 引导式教育 390

第一节 概述 390

一、基本概念 390

二、理论基础 390

三、治疗原则 394

第二节 实施方法 395

一、诱发技巧 395

二、常用器具 396

三、练习内容 397

参考文献 405