适度焦虑的力量：如何应对不可知的商业世界pdf电子书版本下载

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第1章 进化的选择这个疯狂的世界 7

毫无准备的人类心智 10

全新的视角 14

领导力的挑战 18

开辟新的道路 26

第2章 重识焦虑情感大脑VS．执行大脑 32

焦虑的大脑反应机制 40

是什么让你焦虑 44

焦虑的新模式 53

重塑大脑 56

改变思维模式 59

焦虑是成长的催化剂 70

第3章 与鸿沟并存内心的鸿沟 73

穿越鸿沟 78

人类固有的能量系统 83

开放的头脑点亮智慧的神灯 90

开放的心灵是前进的加速器 96

头脑和心灵的统一 102

填平生活中的鸿沟 105

第4章 焦虑的三张面孔适度焦虑是一种中庸之道 112

焦虑可以被调动也可以被摧毁 114

焦虑不足：满足的面孔 120

焦虑过度：恐惧的面孔 129

适度焦虑：成功的面孔 140

第5章 现实乐观主义悖论的威力 145

说真话 149

梦想未来 153

现实乐观主义的实践 157

你具备怎样的现实乐观主义潜质 161

第6章 建设性紧迫感安于不舒适 168

打造安全 171

挑战极限 176

建设性紧迫感的实践 181

你具备怎样的建设性紧迫感潜能 189

第7章 男性化特征VS．女性化特征雌雄同体的潜能 196

重新定义权力 200

引领自信 204

谦虚的领导者 213

自信而谦虚的实践 223

你具备怎样的自信而谦虚潜能 225

第8章 工作中的JEA成为JEA领导者 234

创建JEA团队 237

构建JEA组织 244

企业成功的5项前置指标 247

获胜之路 254

提高标准 258

底线 263