人的自我开发pdf电子书版本下载

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第一章 自我开发的紧迫性 8

人生面临着严峻的挑战 8

提高竞争力迫在眉睫 16

发展竞争力的根本途径 23

第二章 自我开发的可能性 29

人生的可宝贵性 29

人的自我意识 36

人的自觉能动性 42

提高自我开发的觉悟 47

第三章 自我开发的条件及应遵循的规律 56

自我开发是有条件的 56

个人成长是有规律的 71

第四章自我开发的目的 82

做自己命运的主人 82

做生活的强者 86

提高认识世界和改造世界的能力 90

实现人生价值 94

自我开发目的的测试 108

第五章 自我开发的方向 111

人生发展的多向性 111

注意自我开发方向的正确性 114

把握人生发展的基本方向 118

现代人生发展的科学化趋势 121

第六章 自我开发的道路 128

通向美好未来的道路靠自己开辟 128

发展自己的路在哪里 134

道路应该怎样走 142

第七章自我开发的方法 151

自我开发需要科学的方法 151

现代人的自我开发方法 154

杰出人物成功的方法概述 166

第八章 自我发展的动力 178

人生发展的基本动力因素 178

人生发展的决定性动力因素 187

推动人生发展的动力系统 196

第九章 人生责任的自我开发 203

人生责任的含义及其特点 203

人生责任感与思想道德素质 210

责任感在人的成长过程中的作用 212

现代人应具备什么样的责任感 216

人生责任的培养 222

第十章 潜能的自我开发 224

人体蕴藏着哪些能力 224

认识自身潜在能力的意义 232

人的能力需要开发 237

第十一章 智力的自我开发 242

智力的含义及其构成 242

智力与科学文化素质 245

智力在人的成长发展过程中的地位和作用 247

智力开发的途径和方法 251

智力开发的主要内容 256

第十二章身体素质的自我开发 263

身体素质的含义及提高身体素质的意义 263

身体素质开发的潜力 267

提高身体素质的途径和方法 271

第十三章 人的自我认识 282

自我认识的含义和实质 282

自我认识在人类认识发展史上的地位 286

自我认识在人的成长过程中的作用 292

自我认识的觉悟和方法 297

第十四章 人的自我管理 304

自我管理的含义和作用 304

自我管理的过程和环节 312

自我管理的几个基本原则 319

提高自我管理能力 323

第十五章 人的自我发展 332

自我发展在人的成长过程中的地位和作用 332

自我发展的过程和环节 339

正确地认识和处理几个关系 348

主要参考书目 353