图书介绍

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跑步圣经
  • (美)乔治·希恩著 著
  • 出版社: 北京市:国际文化出版公司
  • ISBN:7801737032
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:241页
  • 文件大小:9MB
  • 文件页数:249页
  • 主题词:跑-健身运动-基本知识

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图书目录

一、理解 1

二、发现 17

三、开始 23

四、成功 35

五、游戏 43

六、学习 57

七、超越 75

八、跑步 93

九、训练 107

十、治愈 121

十一、竞赛 135

十二、胜利 151

十三、失败 165

十四、受难 179

十五、禅冥 201

十六、成长 213

十七、观察 229

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