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导论 仅仅有爱是不够的 1

第一章 幸福婚姻之秘诀 7

第二章 沟通——解读婚姻的密码 22

第三章 她为什么不尊重他 他为什么不去爱她 38

第四章 男人的担心：恶性循环的开始 51

第五章 他/她受够了 64

第六章 他/她究竟害怕什么 73

第七章 无法给予的爱和原谅 81

第八章 如何说出你的爱 93

第九章 亲近——她希望与你亲近 96

第十章 坦诚——她希望你敞开心扉 103

第十一章 理解——她只需你倾听 112

第十二章 讲和——她希望你说“对不起” 119

第十三章 忠诚——她需要你的忠诚 126

第十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜 132

第十五章 如何尊重你的丈夫 141

第十六章 征服——欣赏他对成就的渴望 148

第十七章 等级——感激他对家庭的责任 159

第十八章 地位——感激他对家庭的付出 169

第十九章 见解——欣赏他的见解 177

第二十章 关系——理解他对友谊的渴望 185

第二十一章 性爱——理解他对性亲密的渴望 195

第二十二章 如何让“活力圈”转起来 203

第二十三章 无条件的爱与尊重 209

第二十四章 帮你获得心灵上的真正自由 214

附录A 爱与尊重词典 224

附录B 爱与尊重小测验 228

附录C 如何让配偶满足你的要求 230

附录D 如果你的丈夫是个工作狂 233