阳光心态 第二卷pdf电子书版本下载

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只有行动，才可能抓住机遇 191

科学规划，不要流于空想 193

立即行动不拖拉 195

专注于目标，不瞎折腾 196

自己才是那个应该依靠的人 199

如果想成功，必须科学地利用时间 201

在精力最旺盛的时候做重要的事情 203

培养重点思维，找出关键因素 205

摈弃借口，寻找问题突破口 208

最好的行动时机是：现在 210

第四章 自信心态——肯定自己，做生活的阳光舞者 211

自信，调动起所有向上的潜能 211

自信是由内而外的震撼 213

懂得欣赏自己，别人才会欣赏你 215

只有自信的人才最有魅力 217

有自信，即使“真不行”也会变成“真的行” 220

挑战“不可能”，成功才不只是幻想 221

克服自卑的10种方法 224

第三篇 活在当下，让心灵自由呼吸 229

第一章 平常心态——淡然处世，宁静致远 229

认真生活，悟平常心态 229

平常心是超脱得失，不忘形 230

保持初心，守护平常心态 232

不畏惧，以平常心对待失意 234

摈弃完美主义，客观地待人待己 236

在冬天磨砺，是为了更好地向春天进发 238

修正方案，找对方法 239

放下一切，使自己“空”起来 241

悟人生“三戒”，修平常之心 243

删除你那92％的烦恼吧 245

找对策略，远离烦恼并不难 247

有缺憾才会更真实 249

丢掉过高的期望，走进自己的内心 251

跟自己的心灵赛跑，少和别人比较 253

保存“自性”，为自己而活 255

抛开一切，让自己闲一段 257

有时候，缺憾也是一种美 259

逆境中微笑是人生的一种境界 261

修剪欲望，静享生命的花期 263

第二章 舍得心态——幸福往往就在一拿一放之间 265

善于“舍得”的智慧 265

该拿起时拿起，该放下时放下 266

在人生的关键点上，要敢于放弃 269

放弃是通往幸福的必经之路 270

把时间放在追忆上，只会影响你的生活 272

“拥有”就是“被拥有” 274

正确的选择比努力更重要 276

有所为有所不为，选好自己该做的 278

放爱一条生路，给自己一点幸福 279

做自己真正想做的事 281

通过“舍”来医治内心的贪婪 283

人生难有真圆满，输赢得失且笑看 286

放下得失心，呼唤“瓦伦达心态” 287

第三章 宽容心态——宽阔胸襟助你穿越狭隘 290

宽容的实质不是宽容别人，而是释放自己 290

缺乏宽容心态，无异于孤立自己 292

宽容是一种高尚的精神援助 294

宽容是一种伟大的人格力量 296

求同存异，大度求群朋 299

虚怀若谷，大肚容下天下事 300

容不下生活，也终将被生活舍弃 302

心量放大，才能风雨不惊 304

正确看待他人的批评，充实自己 305

饶恕别人的同时，就是宽恕自己 307

不原谅别人，受伤的其实是自己 309

别让狭隘的心态限制你的视野 311

释怀是一种看不见的人生财富 314

你待生活苛刻，生活必以苛刻待你 316

面对别人的无礼，请选择宽容 318

此时的宽容，或许会带来彼时的机遇 320

第四篇 放低自己，享受慢状态的自己 325

第一章 归零心态——松开手，你可以得到更多 325

归零源于自我的反省 325

归零就是抛弃心中的“垃圾”，重新开始 327

归零是一种在低位思考高位的理智状态 329

时时归零，才能时时进步时时新 332

心有空余，才能装物 334

放下错误，才有收获 335

放下“身份”，你的路才会越走越宽 337

若想获得持久的掌声，就要懂得享受“隐退” 339

勇敢地倒掉脑中的“脏水” 341

大学毕业，只是另一段人生旅途的开始 343

失败没关系，大不了从头再来 345

清理人生的暗角，自己拯救自己 347

把持今天，不沉湎于过去 349

第二章 平和心态——远离浮躁，闲看庭前花开花落 352

平和是一种宠辱不惊的境界 352

正确看待得与失，做心态平和的人生智者 354

“难得糊涂”是平和心态的“座右铭” 357

抛却“妄念”，进入宁静致远的人生境界 359

驱除浮躁心态，方赢人生牌局 361

冷静应对一切，方能笑看风云变幻 363

调控情绪，将怒气转为动力 365

用愤怒困扰心灵，是一种严重的自戕 368

调控好情绪，你会拥有不一样的人生 370

独卧云间，不被得失困扰 372

压制冲动情绪，懂得克制之法 374

不要放任自己的坏情绪爆发 376

放松，放松，再放松 379

驱除压抑心理，为当下的你松绑 381

戒掉“虚荣”瘾，别打肿脸充胖子 383

第三章 谦卑心态——低头方能明白，谦虚才可有悟 386

低头方能明白，谦卑才可有悟 386

面对劲敌，最好的方式是示弱 387

光而不耀是一种圆润的谦卑 389

谦卑是一种懂得适时认输的智慧 391

欲做尊贵人，先做卑微事 393

拥有谦卑心态的人最可贵 395