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自律力
  • 小野著 著
  • 出版社:
  • ISBN:
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:0页
  • 文件大小:12MB
  • 文件页数:188页
  • 主题词:

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图书目录

01 你有多自律,就有多自由 2

如何过一天,就如何过一生 2

弱者拒绝变化,强者不畏动荡 9

自爱的人,才能保持自律的心 16

幸福与运气的背后,是看不见的自律 23

不知道想要什么,就永远不会改变 30

因为想要照亮世界,所以我想照亮自己 37

02 自律的人生,你总会直面的 46

欲望:人生本来就是奶酪和蛋糕不可兼得 46

情绪:不要和世界对抗,对抗自己 53

金钱:努力做好一切,平静期待发生 60

情感:唯自律者得自由 67

困境:不抱怨,努力成为你喜欢的自己 73

告别:放手过去,迎接未来 79

03 自由的人生,你需要整理的 88

时间:所有的质变,都是量变引起的 88

工作:要自律、要自由、要效率 96

规划:努力改变生命的密度 103

物质:不被束缚,给眼睛一点自由 110

习惯:往前走的勇气,有选择的底气 117

态度:你怎样对待世界,世界就会怎样对待你 124

04 精进的人生,你要持之以恒的 134

精致:又美丽又自在 134

境界:不断回首,不断攀登 142

气质:在照料皮囊的同时,不停止思考和工作 150

自由:你有多自律,就有多自由 157

巅峰:努力的人,总会相逢在更高处 164

未来:勇猛精进,活到淋漓 172

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