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第一部分 严新谈气功现象 3

严新在北京稻香湖气功现象理论研讨会上的发言 3

第二部分 严新气功功理功法 54

严新谈气功功理功法 54

(一)什么是气功 54

(二)气功的十大基本原理 57

松弛原理 57

调整原理 58

激发能量原理 58

人体生物场能量原理 58

人体内生物分子、电子定向运动原理 59

生物熵原理 59

生物等离子态原理 60

自我控制系统原理 60

生物序的有序化原理 61

电磁耦联原理 65

(三)气功的七大本质学说 66

光本质学说 66

生命能本质学说 67

ATP功能学说 67

神经体液内分泌的整体性与中心学说 67

活细胞学说 67

电子吸附学说 67

生命信息本质学说 68

(四)气功的十大作用机制 69

理想地改善调节神经系统的功能 69

理想地改善和调节循环系统的有关功能 71

理想地改善呼吸系统的功能 74

理想地改善和调节消化系统的功能 75

理想地改善内分泌功能 77

形成影响人体肌肉骨骼系统变化的功能 78

调整人的皮肤温度和体温中枢 80

调节皮肤的电位和改变身体阻抗 81

理想地改善和调节人体的免疫功能 82

可以使人发放外气、转移能量，从而改变生物体的特性 83

(五)什么叫带功报告 85

(六)希望治病的人在听报告时需注意的一个问题 86

(七)练气功的一个基本原则--重德为本 88

要重历史、重唯物、讲辩证 88

要明路 88

心、性、行 89

(八)练气功要有一种吃苦精神 92

(九)练气功要具备三个条件--松、静、自然 94

松 94

静 95

自然 96

(十)练气功的三个选择--时间、地点、方向 97

时间 97

地点 98

方向 99

(十一)练气功的三个要素--调心、调息、调形 100

调心 100

常用的调心方法 103

意守法 103

存想、观相法 104

放松法 105

默念法 105

贯气法 106

调息 106

调息的方法 108

自然呼吸 108

胸式呼吸 108

腹式呼吸 109

深呼吸 109

停闭呼吸法 109

次差呼吸 110

口鼻呼吸 110

出声呼吸 110

意达呼吸 111

意气呼吸 111

意气力呼吸 111

动作呼吸 111

模式呼吸 111

胎息法 111

冬眠式呼吸 111

调形 112

调形的姿势 113

坐式 113

卧式 114

站式 115

走式 116

(十二)练气功的四个过程 116

(十三)练气功的五个环节 119

(十四)气功的三个层次 119

初级气功 119

中级气功 121

高级气功 121

(十五)练气功的两个正确对待 121

正确对待气功的反应 121

正确对待师傅 124

(十六)用“功”的一个原则 126

(十七)练功形式、要领及注意事项 127

(十八)内功的训练方法 130

(十九)二十四个练功过程的心理作用的训练 137

(二十)辟谷的方法 144

(二十一)收功的方法 145

(二十二)简要的强迫收功方法 148

(二十三)开智功 149

(二十四)九守功法 150

(二十五)调心的九转玄功 154

(二十六)严新谈大、小周天 155

(二十七)佛家功的“五眼通”功能 157

肉眼通 157

天眼通 157

慧眼通 158

法眼通 159

佛眼通 160

(二十八)释家禅宗功法--四禅八定 161

小乘阶段 161

中乘阶段 162

(二十九)几种简要的调节病变的意念方法 169

肿瘤 169

心脏病 169

关节炎 169

神经系统病变 170

结石病变 170

恶性病变和稀有病症 171

呼吸系统病变 171

消化系统、泌尿系统、免疫系统病变 172

生理功能失常 172

眼睛的病变 173

其它病变 174

(三十)道家功的六个基本过程 175

丹田火炽 175

两肾烫煎 175

眼吐金光 175

耳后生风 175

脑后鸠鸣 175

身涌鼻嘘 175

(三十一)练功立志法 176

定 176

入 176

返 176

照 177

生 177

(三十二)气功诊病术 179

注意事项及要求 179

十一种方法 179

感应查病术 179

经络查病术 179

发功透视术 180

自身显像 181

显象转移术 182

信息物感应 182

信息物显像 183

亲人显像 183

亲人思维传感 183

点穴查病 184

局部缩影查病 184

(三十三)气功养生术 185

(三十四)气功健身术 187

(三十五)气功健美术 188

(三十六)练气功总的要领 190

贵在精一 190

重在微妙 190

要在坚持 911

法无定法 191

万法归宗 191

重德、有德、守德 192

(三十七)严新谈练功八十字要旨 192

第三部分 严新与气功科学研究 211

(一)严新和气功科学研究&陆祖荫(中国科学院高能物理研究所) 211

(二)气功外气对于放射源？--241衰变计数率的影响&严新(重新市中医研究所) 陆祖荫、张天保、王海东、朱润生(中国科学院高能物理研究所) 215

(三)一种探测气场的方法--气功报告现场测量&严新(重庆市中医研究所) 王耀兰、陆祖荫(中国科学院高能物理研究所) 225

(四)气功外气对于激光偏振面的影响的观测&严新(重庆市中医研究所) 陆祖荫(中国科学院高能物理研究所) 晏思贤、李升平(清华大学) 228

(五)气功外气2000公里超距对物质分子作用研究 230

2)激光荧光与紫外对罗兰明染料的检测&李升平、孟桂荣、崔元浩、孙孟寅、张复实、唐应武、邱勇、李敬虹(清华大学) 严新(重庆中医研究所) 231

(六)气功外气作用下对具有生理效应溶液影响的激光拉曼观测&严新(重庆中医研究所) 李升平、郁鉴源 李百舸(清华大学) 陆祖荫(中国科学院高能物理研究所) 234

第四部分 学术界谈气功现象 249

关于气功的三种功能--对中国古代思想家有关气功论述的分析&罗国杰(中国人民大学) 249

论气功与中国哲学的关系&张立文 张文勇(中国人民大学) 264

科学救气功&陆祖荫(中国科学院高能物理研究所) 282

气功的心理学研究&王极盛(中国科学院心理研究所) 288

中华气功与中国思维特点&于民(北京大学哲学系) 320

严新气功与“辟谷”现象&钱俊生(中央党校) 339

气功热与气功学&黄新亚(陕西师范大学) 345