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孕产育儿知识百科
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图书目录

Part 1 为幸福而孕——做好孕前准备 3

第一章 制订一个完美的孕前计划 3

制订完善的妊娠计划 3

具备积极的优生态度 4

缜密的孕前心理准备——消除忧虑感 4

营造良好的孕前夫妻关系 7

孕前6种情绪调节法 8

调适孕前生理机能 8

调养孕前身体素质 9

调整孕前衣食住行 9

孕前做好营养准备 9

做好孕前检查 10

不要忘记进行遗传咨询 10

第二章 寻找最佳幸“孕”时机 12

了解受孕过程 12

最佳受孕年龄 13

最佳受孕季节 13

最佳受孕时机 14

最佳受孕时刻 15

最佳受孕环境 15

容易受孕的行房姿势 16

把握好人体生物节律 16

第三章 幸“孕”倒计时的日常保健 18

孕妈妈孕前应将体重调整到最佳状态 18

养成良好的生活习惯 18

准爸、妈孕前戒烟戒酒 19

准爸爸避免频繁的热水浴 19

孕前补充叶酸的重要性 19

丈夫育前要补锌 20

减少用电脑时间 20

暂时远离家庭宠物 21

Part 2 幸“孕”进行时——让幸福荡漾在每一天 25

第一章 妊娠第1个月,欣喜悄然来临 25

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 25

胎宝宝的发育状况 25

孕妈妈的身体变化 25

二、孕妈妈营养课堂 26

孕1月的饮食要点 26

补充叶酸 27

多吃海产品 28

补充“脑黄金” 28

多吃全麦食品 28

三、日常起居与保健 29

生活起居要规律 29

温馨的居家环境 30

保持外阴清洁 31

上班族须注意的事项 31

坚持每天午睡 32

孕早期避免洗热水澡 32

避免药物对孕卵的伤害 32

不要接触洗涤剂 33

四、胎教魔法小屋 33

注意受孕瞬间的胎教 33

避免观看刺激类的电影 34

艺术陶冶情操 34

五、做一个合格的准爸爸 34

让妻子保持愉悦的心情 34

尽量不留胡须 35

对妻子的呵护要有度 35

逐步过渡到父亲的角色 35

六、妇产专家热线 36

有小三阳能怀孕吗?对胎儿有影响吗 36

孕前补叶酸能生双胞胎吗 36

旅行意外怀孕对胎儿不利吗 36

怎样自我调整心理压力 37

第二章 妊娠第2个月,不安背后的忐忑 38

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 38

胎宝宝的发育状况 38

孕妈妈的身体变化 39

二、孕妈妈营养课堂 39

孕2月的饮食要点 39

早孕反应的饮食调理 39

本月推荐食谱 40

孕早期营养食物推荐 41

坚持吃早餐 42

多食绿豆 43

三、日常起居与保健 43

孕初期衣着注意事项 43

孕期爱美要注意 44

保证充足的睡眠 45

坚持每天洗澡 45

勤刷牙利于胎儿健康 46

呼吸新鲜空气 46

远离噪音与震动 47

远离电磁波辐射 47

孕早期不可做X线透视 48

四、胎教魔法小屋 49

保持好的情绪就是胎教 49

与胎儿一起享受音乐浴 50

意念胎教让宝宝发育更完善 50

五、做一个合格的准爸爸 51

给予妻子更多的理解和爱 51

积极关心妻子的妊娠反应 51

积极帮忙做家务 52

六、妇产专家热线 52

怎样疏导孕期不良情绪 52

怀孕后体重变轻是怎么回事 53

腹部胀痛是不是流产先兆 53

暂时停止性生活 54

已经流产了该怎么办 54

第三章 妊娠第3个月,难熬的妊娠反应 56

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 56

胎宝宝的发育状况 56

孕妈妈的身体变化 57

二、孕妈妈营养课堂 57

孕3月的饮食要点 57

摄入足够的能量 58

补充铁元素 58

注意补锌 59

吃红糖有益 59

三、日常起居与保健 59

注重个人卫生 59

少乘电梯 60

避免使用的化妆品 61

选择合适内衣 61

巧选防辐射服 62

慎做B超检查 63

四、胎教魔法小屋 63

意识诱导很重要 63

设想宝宝形象 64

宝宝在肚里的学习 65

不要吝啬你的微笑 65

五、做一个合格的准爸爸 66

与妻子谈论胎宝宝情况 66

做家庭妇男 66

克服安全恐惧 66

六、妇产专家热线 67

大龄孕妇如何平安渡过孕产关 67

怀孕后得了乙肝怎么办 67

为什么会发生流产 68

妊娠早期发现异常出血怎么办 69

怎样定期进行产前检查 69

第四章 妊娠第4个月,拨开云层的豁然 70

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 70

胎宝宝的发育情况 70

孕妈妈的身体变化 70

二、孕妈妈营养课堂 72

孕4月的饮食要点 72

孕中期营养补充原则 72

孕妈妈一日饮食 76

注意适量补钙 76

补充维生素A 76

吃芹菜好处多 77

喝牛奶好处多 77

吃鱼让宝宝更聪明 78

三、日常起居与保健 78

度夏和过冬 78

孕期如何保证睡眠质量 79

不宜过度静养 80

孕期行动有准则 80

孕期不宜睡席梦思床 81

洗澡时间忌过长 82

不宜长期使用电扇与空调 82

适当的性生活 82

四、胎教魔法小屋 83

坚持每天听音乐 83

开始实施母子“对话” 83

保护宝宝的听觉 84

对宝宝进行视觉训练 85

五、做一个合格的准爸爸 85

夫妻之间相互理解 85

用关爱驱散妻子内心的忧虑 85

与胎宝宝进行对话 86

六、妇产专家热线 87

母血筛检正常还会不会生下唐氏综合征婴儿 87

妊娠期能做阴道冲洗吗 87

如何防治妊娠纹 87

排气胀气对宝宝有什么影响 88

第五章 妊娠第5个月,聆听动人的心跳 89

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 89

胎宝宝的发育状况 89

孕妈妈的身体变化 89

二、孕妈妈营养课堂 90

孕5月的饮食要点 90

推荐食谱 90

搭配均匀,防止偏食 91

孕中期营养特点 91

适量补充微量元素 92

多吃瘦肉、鱼虾益处多 93

多吃黄瓜 93

三、日常起居与保健 93

自信度孕期 93

孕妈妈应缩短去厨房的时间 95

尽量不出远门 95

不宜去拥挤的场所 95

不要疏忽对皮肤的保养 96

注意乳房的养护 96

内陷乳头应及时纠正 96

四、胎教魔法小屋 97

运动胎教好处多 97

在潜移默化中影响宝宝 97

触摸是与宝宝沟通的最佳方式 98

视觉胎教丰富宝宝的大脑网络 98

宝宝胎动时妈妈要互动 98

五、做一个合格的准爸爸 99

准爸爸为妻子按摩 99

正确对待宝宝的性别 99

关注宝宝每天的变化 100

认真数胎动 100

六、妇产专家热线 101

坐骨神经痛怎么办 101

什么是“羊膜穿刺术” 101

多喝骨头汤能补钙吗 101

机场X光安检会伤害宝宝吗 102

如何消除莫名的焦虑 102

第六章 妊娠第6个月,接受祝福的目光 104

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 104

胎宝宝的发育状况 104

孕妈妈的身体变化 104

二、孕妈妈营养课堂 105

孕6月的饮食要点 105

推荐食谱 105

养成良好的饮食习惯 106

防止营养过剩 106

多吃鳝鱼 107

多吃蔬菜水果,补充维生素C 107

适当吃葡萄益处多 108

不要忽视镁元素 109

三、日常起居与保健 109

千万要小心意外跌倒 109

选择合适孕妇装 109

孕妈妈穿鞋有讲究 111

不要久座沙发不动 111

饭后勤于活动 111

游泳利于胎宝宝 112

四、胎教魔法小屋 112

适量运动让宝宝更聪明 112

给宝宝全方位的感觉刺激 113

与宝宝进行交流 113

进行游戏胎教 114

五、做一个合格的准爸爸 114

不要总是走在妻子的身后 114

努力适应妻子的生活节奏 115

留心妻子的变化 115

给妻子拍照吧 115

当好胎教的配角 115

六、妇产专家热线 116

如何进行孕期减压排毒 116

阴道分泌物增多是否意味着感染 116

胎动异常怎么办 117

如何应对抽筋 117

如何应对尿失禁 118

第七章 妊娠第7个月,为他的到来做准备 119

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 119

胎宝宝的发育状况 119

孕妈妈的身体变化 119

二、孕妈妈营养课堂 120

孕7月的饮食要点 120

推荐食谱 121

妊娠糖尿病的饮食调养 122

控制体重增长过快 122

香菇美容又健脑 123

番茄保健又养颜 123

多吃芝麻酱 124

适量摄取蛋白质 124

三、日常起居与保健 125

进行乳房按摩 125

佩戴胸罩必不可少 125

正确姿势,减少意外 125

开车族准妈妈应注意 126

四、胎教魔法小屋 126

性格胎教 126

朗诵抒情法胎教 127

形体美学胎教 127

置身于优美的环境 127

让宝宝记住妈妈的声音 128

五、做一个合格的准爸爸 129

多陪伴妻子 129

帮助妻子练习分娩呼吸法 129

帮妻子穿衣系鞋带 129

感觉宝宝的活动 129

常和胎宝宝说话 130

六、妇产专家热线 130

什么时候易发生早产 130

怀孕后被脚气困扰该怎么办 130

羊水过多该怎么办 131

尿频怎么办 131

第八章 妊娠第8个月,翘首期待的紧张 132

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 132

胎宝宝的发育状况 132

孕妈妈的身体变化 132

二、孕妈妈营养课堂 133

孕8月的饮食要点 133

推荐食谱 133

合理搭配食物 135

饮食应荤素搭配 136

五谷杂粮入餐 136

每周吃一次海带 136

瓜类帮助消肿 137

不能缺少维生素 137

补充水和矿物质 137

三、日常起居与保健 138

注意日常生活细节 138

注意孕晚期着装 139

忌过多日光浴 140

注意多休息 140

经常出去散步 140

妊娠晚期勤检查 141

四、胎教魔法小屋 141

教胎儿数数 141

对宝宝进行情趣培养 141

“踢肚游戏”胎教法 142

亲自给胎儿唱歌 142

用亲切的乳名呼唤宝宝 142

用美妙的联想感染胎宝宝 143

五、做一个合格的准爸爸 143

鼓励妻子进行“专业”学习 143

了解妻子孕期的变化 143

准爸爸是胎宝宝的游戏伙伴 144

定期一起去医院检查 145

六、妇产专家热线 145

看电视是胎教吗 145

所有的孕妇是否都会出现静脉曲张 145

什么是枕横位、枕后位 146

如何预防早产 146

发生难产有哪些原因 147

第九章 妊娠第9个月,黎明前的感动 148

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 148

胎宝宝的发育状况 148

孕妈妈的身体变化 148

二、孕妈妈营养课堂 149

孕9月的饮食要点 149

临产食谱 150

健脑食物益宝宝 151

妊娠晚期多吃海洋食品 152

鸭肉的食疗作用 152

注意摄取B族维生素 152

孕晚期注意补铁 153

孕晚期不要节食 153

三、日常起居与保健 154

安全舒适做家务 154

妊娠晚期保持最佳睡眠姿势 155

皮肤变化与对策 156

孕晚期不要出门远行 157

分娩姿势的练习 157

孕期保健操 158

四、胎教魔法小屋 158

阳光胎教育宝宝 158

绘声绘色给胎儿讲故事 159

良好的心境迎接新生命 159

充满深情地为宝宝歌唱 159

反复听一首曲子 160

运动与锻炼 160

五、做一个合格的准爸爸 161

解除妻子的心理压力 161

帮助妻子按摩 161

给妻子积极的暗示 161

陪妻子一起为婴儿的到来做准备 162

禁止同房 162

六、妇产专家热线 162

脐带打结是怎么回事 162

脐带绕颈怎么办 163

什么情况会造成胎儿窘迫 163

“急产”怎么办 164

胎盘早剥怎么办 165

第十章 妊娠第10个月,痛并快乐的体验 166

一、孕妈妈与胎宝宝的变化 166

胎宝宝的发育状况 166

孕妈妈的身体变化 166

二、孕妈妈营养课堂 167

孕10月的饮食要点 167

临产前的饮食 168

姜饭、姜茶为生产打气 170

火气大的孕妇适宜吃黄连 170

产前饮食宜忌 170

三、日常起居与保健 171

坚持散步 171

留意产前危险信号 171

孕晚期乳房保健 173

妊娠末期做动静操 173

四、胎教魔法小屋 173

准爸爸是最好的心灵保健师 173

根据情境选择音乐 174

告诉宝宝与妈妈配合好 174

临产前聊天胎教 175

五、做一个合格的准爸爸 175

时刻陪在妻子身边 175

做好妊娠期要做的事 175

帮妻子调节环境 176

扮好“产妇顾问” 176

安排好住院的看护工作 177

六、妇产专家热线 177

临产“十忌” 177

临产“六字诀” 178

如何减轻疼痛 178

如何消除分娩时肌肉紧张 179

不要随便注射催产针 180

Part 3 幸“孕”分娩日——小天使降临了 183

第一章 为分娩做好准备 183

计算预产期 183

选择适合自己的分娩医院 183

分娩前的物质准备 184

分娩前的生理准备 186

分娩前的心理准备 187

准爸爸做好陪产准备 188

育婴物品准备 189

孕妈妈体力准备 191

第二章 了解分娩知识 193

分娩的先兆 193

影响分娩的四因素 194

分娩经历的三个产程 195

自然分娩 195

人工辅助分娩 196

剖宫产 196

水下分娩 198

导乐式分娩 198

立式分娩 199

竖位分娩 199

异常分娩 200

多胎妊娠 201

临产与假临产 201

正常宫缩 202

宫缩乏力 202

第三章 掌握轻松分娩诀窍 203

产前体操有益助产 203

产前练习呼吸技巧 203

第一产程轻松分娩法 204

第二产程轻松分娩法 205

第三产程轻松分娩法 206

分娩时的放松法 206

分娩中巧用力的方法 206

拉梅兹呼吸法 208

减轻分娩疼痛的秘诀 209

Part 4 新妈妈护理——健康快乐坐月子 213

第一章 认识产后身体和生理变化 213

子宫的变化 213

乳房的变化 213

腹壁的变化 214

血液循环系统的变化 214

月经与排卵的变化 214

消化系统的变化 215

泌尿系统的变化 215

产后生理变化 215

第二章 快乐妈妈月子里的营养 216

产后饮食原则 216

产褥期营养需求 218

“坐月子”饮食调理 219

精选月子餐 221

经典月子菜 221

产后注重补血 223

多吃蔬菜水果 223

多吃炖公鸡 224

宜多吃芝麻 224

宜多吃桂圆 224

第三章 快乐妈妈的生活护理 225

产后日常护理 225

产后第一周护理要点 228

坐月子的基本原则 230

剖宫产护理要点 230

会阴侧切后如何护理伤口 232

关注月子里的清洁 233

产后乳房的护理 233

产后阴道的护理 234

产后皮肤的护理 235

产后头发的护理 236

产后注意卧床姿势 237

产后读书看报要注意 238

第四章 注意产后疾病的防治 239

当心产褥热 239

产褥期异常的处理 239

防治急性乳腺炎 240

防治产后尿潴留 241

防治产后痔疮 242

预防耻骨联合分离 243

预防产后便秘 243

预防产后感冒 243

Part 5 婴幼儿护理——幸福关爱的呵护 247

第一章 宝宝1个月,给予特别关爱 247

一、1月宝宝的生长发育特征 247

身体发育特征 247

感觉发育特征 247

动作发育特征 248

二、1月宝宝喂养小百科 248

哺乳要领 248

母乳喂养的好处 249

正确的喂哺姿势 249

掌握好喂奶次数 250

合理选择奶瓶 250

三、1月宝宝日常护理 251

新生儿的居家环境 251

关注宝宝的睡眠情况 251

不要挤压宝宝的鼻疥 252

包裹宝宝的方法 252

正确选购使用纸尿裤 252

正确抱宝宝的方法 253

四、宝宝智力加油站 254

培养宝宝求知学习能力 254

注重宝宝大脑的发育 255

掌握早期教育的最佳期 256

训练宝宝的自理能力 256

用音乐陶冶宝宝性情 257

五、1月宝宝的健康保健 257

宝宝常见症状 257

预防接种为宝宝健康护航 258

防止宝宝窒息和猝死 259

宝宝黄疸的防治 259

防治宝宝“鹅口疮” 260

第二章 宝宝2个月,感受成长的奥秘 261

一、2月宝宝的生长发育特征 261

身体发育特征 261

动作发育特征 261

语言发育特征 262

感觉发育特征 262

二、2月宝宝喂养小百科 262

喂养特点 262

哺乳指南 262

人工喂养应注意的问题 263

母乳喂养的好外 263

奶粉的冲调配方 264

新鲜牛奶的冲调 264

不宜一哭就喂 265

不要让宝宝吮空奶头 266

夜间喂奶注意事项 266

三、2月宝宝日常护理 267

保证宝宝充足的睡眠 267

宝宝的衣着 267

宝宝的清洁 268

精心呵护宝宝的眼睛 268

给宝宝剪指甲有高招 269

进行适度的户外锻炼 269

四、宝宝智力加油站 270

宝宝视、听觉刺激训练 270

宝宝动作能力训练 270

宝宝语言能力训练 271

刺激宝宝嗅觉发展 272

宝宝穿衣小训练 272

用微笑与宝宝交流 273

五、2月宝宝的健康保健 273

及时接种糖丸疫苗 273

积极预防克汀病 274

预防佝偻病的发生 274

脐疝的治疗与护理 275

给宝宝进行定期检查 276

第三章 宝宝3个月,最美丽的时刻 277

一、3月宝宝的生长发育特征 277

身体发育特征 277

动作发育特征 277

语言发育特征 278

感觉发育特征 278

二、3月宝宝喂养小百科 278

喂养特点 278

喂养指南 279

加喂辅食的时间及辅食的制作 279

提高母乳质量 280

给宝宝多喂水 281

不宜滥服鱼肝油 282

宝宝不宜喝酸奶 282

不宜给宝宝喂果汁 282

三、3月宝宝日常护理 283

宝宝小枕头蕴藏大学问 283

保护宝宝的耳朵 283

关注宝宝的睡眠情况 284

让宝宝的小鼻子呼吸畅通 285

给宝宝睡木板床 285

进行户外活动 286

宝宝夏天尿布使用6忌 286

四、宝宝智力加油站 287

训练宝宝认识能力 287

宝宝社交能力开发 288

让宝宝学会和成人交往 288

让宝宝找声音 288

和宝宝打招呼 289

五、3月宝宝的健康保健 289

预防接种莫忽视 289

防治宝宝患地图舌 290

宝宝不宜服用阿司匹林 290

注意清洁宝宝皮肤皱褶处 291

第四章 宝宝4个月,开始喜欢上玩了 292

一、4月宝宝的生长发育特征 292

身体发育特征 292

运动发育特征 292

社会行为特征 293

二、4月宝宝喂养小百科 293

喂养特点 293

喂养指南 294

添加辅食的原则 294

牛奶忌与钙粉同哺 295

添加蛋黄的喂哺 295

不要轻易停母乳 295

三、4月宝宝日常护理 296

给宝宝一个安全的环境 296

给宝宝盖好被子 297

为宝宝配置睡袋 297

宝宝不睡的调节方法 298

进行日光浴 298

给宝宝温水擦浴 299

注意使用婴儿车 299

四、宝宝智力加油站 299

4个月宝宝语言能力的培养 299

宝宝认知能力训练 300

宝宝生活自理能力训练 301

对宝宝进行早期阅读 301

斗斗飞,培养宝宝想象的翅膀 302

握握手,与宝宝增进情感 302

五、4月宝宝健康保健 302

宝宝健康体检 302

为宝宝接种疫苗 303

预防宝宝呼吸道传染病 303

宝宝患肠套叠应及时就诊 304

宝宝抽风的应对方法 304

预防宝宝腹泻 305

第五章 宝宝5个月,注意宝宝的情绪 306

一、5月宝宝的生长发育特征 306

身体发育特征 306

视觉发育特征 306

听觉发育特征 307

情绪发育特征 307

二、5月宝宝喂养小百科 307

喂养特点 307

坚持母乳喂养 307

白开水是宝宝的最佳饮料 308

给宝宝科学配制奶粉 308

宝宝不宜吃蜂蜜 309

保温杯影响宝宝健康饮食 309

让宝宝吃好辅食 309

三、5月宝宝日常护理 311

宝宝的皮肤护理 311

宝宝乳牙的呵护 311

培养宝宝单独玩 312

电扇不宜直吹宝宝 312

不宜强行制止宝宝哭 312

宝宝枕秃的原因及护理 313

四、宝宝智力加油站 313

对宝宝进行智力游戏 313

培养宝宝的无意记忆 314

用发音游戏开发宝宝的语言能力 315

给宝宝念儿歌 315

让宝宝多听音乐 315

五、5月宝宝健康保健 316

注意预防接种 316

及早发现宝宝患有心脏病 316

宝宝夜惊的原因及预防 317

宝宝脑震荡的预防 317

及早发现宝宝的智力缺陷 318

宝宝呼吸道感染的预防和护理 318

宝宝口角炎与疱疹性口炎治疗 319

第六章 宝宝6个月,自我意识的萌芽 320

一、6月宝宝的生长发育特征 320

身体发育特征 320

动作发育特征 320

感觉发育特征 321

二、6月宝宝喂养小百科 321

喂养特点 321

喂养指南 321

断奶过渡期 322

辅食不要以米面为主 323

不要急于让宝宝吃带馅的辅食 323

嘴对嘴喂食不卫生 323

自制食品须注意安全 324

三、6月宝宝日常护理 324

让宝宝养成良好的卫生习惯 324

宝宝口水多的处理方法 325

改掉宝宝“吃手指头”的毛病 325

给宝宝选择宽松的衣服 326

为宝宝准备舒适的鞋 326

宝宝睡凉席应注意的问题 327

夏季防蚊用蚊帐 327

预防宝宝中毒 328

预防宝宝烫伤 328

四、宝宝智力加油站 329

宝宝智力测试 329

手眼协调能力训练 331

训练宝宝的思维性视觉 331

培养宝宝自我意识能力 331

传递积木,提高能力 332

观雨赏雪,感受自然 332

五、6月宝宝健康保健 333

宝宝睡眠异常现象 333

宝宝痱子的防治办法 334

宝宝出水痘的家庭护理 334

第七章 宝宝7个月,有了初步的思维 335

一、7月宝宝的生长发育特征 335

身体发育特征 335

牙齿开始发育 335

动作发育特征 336

心理发育特征 336

二、7月宝宝喂养小百科 336

喂养特点 336

喂养指南 336

掌握婴儿的消化特点 337

宝宝不宜断奶的情况 337

切忌营养过剩 338

咀嚼固体食物对宝宝有益 338

缺铁性贫血宝宝的喂养 339

三、7月宝宝日常护理 340

忌让宝宝趴着睡觉 340

宝宝偏食的预防 340

培养宝宝的饮食习惯 340

保护宝宝不被碰伤 341

防止宝宝的手到处捅 341

宝宝大便干燥的护理技巧 341

宝宝坠落后的家庭急救 342

四、宝宝智力加油站 343

宝宝智力测试 343

宝宝好奇心的训练 344

训练宝宝学爬行 345

科学训练宝宝用手 346

与宝宝在音乐中起舞 348

训练宝宝自己坐着拿东西 348

五、7月宝宝健康保健 349

宝宝咳嗽及用药 349

不宜多喝止咳糖浆 349

慎用紫药水 350

宝宝倒睫应及时治疗 350

斜视的预防与干预 351

第八章 宝宝8个月,爬来爬去的精灵 352

一、8月宝宝的生长发育特征 352

身体发育特征 352

牙齿发育特征 352

动作发育特征 353

语言发育特征 353

心理发育特征 353

二、8月宝宝喂养小百科 353

喂养特点 353

喂养指南 354

度过宝宝断奶辅食期 354

宝宝断奶后的饮食 354

让宝宝的食物色香味俱全 355

让宝宝多吃蔬菜 356

给宝宝吃适量猪肝 356

三、8月宝宝的日常护理 357

掌握宝宝的睡眠情况 357

宝宝坐便盆的注意事项 358

注意宝宝盗汗现象 358

别让宝宝缺乏父爱 358

逗宝宝要掌握“分寸” 359

四、宝宝智力加油站 360

宝宝智力测试 360

宝宝手眼协调能力训练 361

训练宝宝表达肢体语言 362

锅碗瓢盆,训练宝宝听力 364

涂鸦培养宝宝想象的翅膀 364

五、8月宝宝健康保健 364

注意麻疹疫苗的注射 364

重视隐睾的治疗 365

肺炎的治疗与护理 366

第九章 宝宝9个月,蠢蠢欲动的迈步 367

一、9月宝宝的生长发育特征 367

身体发育特征 367

牙齿发育特征 368

动作发育特征 368

心理发育特征 368

二、9月宝宝喂养小百科 368

喂养特点 368

喂养指南 369

宝宝不宜吃的食物 369

蛋黄和菠菜并非补血佳品 370

宝宝宜适量吃赖氨酸食品 370

三、9月宝宝日常护理 371

9月宝宝日常护理5大要点 371

纠正宝宝出牙期的不良习惯 372

宝宝睡眠时的护理 372

户外活动的护理 373

四、宝宝智力加油站 374

宝宝智力测试 374

训练宝宝的语言能力 375

训练宝宝的视觉、听觉发展 376

小鸟倒飞,让宝宝感受速度 377

由矮变高,培养宝宝的想象 378

五、9月宝宝的健康保健 378

出牙期的异常现象及预防 378

淋巴结肿大、扁桃体肿大的治疗 379

打针与吃药的选择 380

荨麻疹的护理 380

麻疹的护理 380

第十章 宝宝10个月,已经学会站立了 382

一、10月宝宝的生长发育特征 382

身体发育特征 382

运动发育特征 382

记忆能力发育 383

二、10月宝宝喂养小百科 383

喂养特点 383

喂养指南 383

本月婴儿断奶食谱 384

强化食品的种类与选择 385

提高钙摄入 385

菜汤、鸡汤拌饭导致营养不良 386

食用蛋类把握好度 386

宝宝常用山楂食疗法 386

三、10月宝宝日常护理 387

呵护宝宝的睡眠 387

宝宝安全的呵护 387

宝宝体质偏热或偏凉的调理 388

给宝宝选择合适餐具 389

宝宝盛夏谨防四种病 389

预防宝宝春季感冒 390

为宝宝设个小药箱 390

正确对待宝宝的哭闹 391

关注宝宝的依恋心理 392

四、宝宝智力加油站 392

宝宝智力测试 392

数字能力测试 394

宝宝精细动作训练 395

宝宝情绪智能调教 396

开发宝宝智力九大要点 397

五、10月宝宝健康保健 398

治疗宝宝秋季腹泻 398

注意宝宝感冒时的并发症 399

给宝宝滥用抗生素的危害 399

防治宝宝过敏性鼻炎 400

第十一章 宝宝11个月,会叫爸爸妈妈了 401

一、11月宝宝的生长发育特征 401

身体发育特征 401

运动发育特征 401

认知能力 402

感知能力 402

二、11月宝宝喂养小百科 402

喂养特点 402

喂养指南 403

宝宝喂养四注意 404

为宝宝制作芋薯类食品 404

为宝宝制作含铁较高的食品 405

增加宝宝食欲的醋 405

三、11月宝宝日常护理 406

宝宝的睡眠情况 406

为宝宝选择合适的衣着 406

不宜给宝宝穿开裆裤 407

保护宝宝的听力 408

婴儿活动要适度 408

四、宝宝智力加油站 409

宝宝智力测试 409

宝宝空间立体能力训练 410

训练宝宝数学能力 411

不倒翁,让宝宝学会平衡 411

五、11月宝宝健康保健 412

宝宝打嗝的原因 412

预防疾病的传播 413

宝宝触电的紧急处理 413

宝宝被刀割伤的处理 414

第十二章 宝宝12个月,蹒跚中独立行走 415

一、12月宝宝的生长发育特征 415

身体发育特征 415

牙齿发育情况 415

动作发育特征 416

语言发育特征 416

二、12月宝宝喂养小百科 416

喂养特点 416

喂养指南 417

本月宝宝膳食的制作方法 417

分餐让宝宝的饮食更科学 417

不让宝宝贪上零食 418

应对宝宝挑食 418

三、12月宝宝日常护理 419

宝宝的睡眠情况 419

不宜开灯睡觉 420

教宝宝学走路 420

及早发现宝宝生病 421

四、宝宝智力加油站 422

宝宝智力测试 422

宝宝的智能教育与开发 423

宝宝创造能力训练 424

踢球运动,训练宝宝协调能力 424

打电话,培养宝宝听觉与语言能力 425

五、12月宝宝健康保健 425

宝宝厌食的治疗 425

预防宝宝“八字脚” 426

预防宝宝冻疮 427

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