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Step 1 素描你的梦 3

梦想的力量 3

生命的雕刻 7

我是谁 10

我到底想要什么 13

故事驿站：让生命怒放 16

心灵火花 19

Step 2 遇见未知的自己 25

新生活从选定方向开始 25

选择比努力更重要 28

庸才是放错位置的人才 29

探索自己的天性 32

用4D为自己定位 38

故事驿站：定位改变人生 44

心灵火花 47

Step3 聚焦人生八件事 51

慢下来，有时会更快 51

获得幸福人生的密码 54

绘制你的人生地图 59

故事驿站：当下就是人生的每一颗石子 64

心灵火花 67

Step 4 让梦想着陆 71

为什么目标不能实现 71

将目标分解到每一个当下 72

梦想照进现实 75

持之以恒，成功就不远 79

故事驿站：一天等于八天的美国之行 83

心灵火花 87

Step 5 拨开失败的迷雾 91

痛苦的三大根源 91

阻碍你成功的四个“小鬼” 97

接近梦想的“成功五问” 102

坚信“这也会过去” 105

在挫折中取得成功 110

故事驿站：不管怎样，你还是要成功 114

心灵火花 120

Step 6 建立教练思考模式 123

揭开教练模式的面纱 123

先成为，后拥有 124

一切都是最好的安排 127

每个人都是OK的 131

故事驿站：永远和自己比 133

心灵火花 138

Step 7 学会在团队中成长 143

一群人可以走得更远 143

那些影响你生命轨迹的人 145

别给自己戴上“怀才不遇”的帽子 151

在团队中成就完美 154

故事驿站：让我感动不已的团队 157

心灵火花 159

Step 8 抓住成功的机遇 163

抓大放小的智慧 163

不完美的行动胜过完美的等待 166

说到就要做到 170

每天进步一点点 175

穿越情绪的“快乐三问” 178

故事驿站：不抛弃，不放弃 181

心灵火花 186