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第一章 舍得让你爱的人受苦 2

第一节 把人生磨炼的机会还给你爱的人 2

每一种创伤，都是一种力量 2

麻烦不是我们的仇敌，而是朋友 3

幸福需要苦难 4

坎坷、浮沉，是对每个人最好的磨炼 5

无论是谁，都有希望告别平凡 6

厄运是一种祝福，也是成功的绝佳契机 7

苦难，并没有想象中的那般可怕 7

再尝试一次，幸福就在门后 8

人生的冷遇也是一种幸运 9

第二节 从你爱的人那里收回生命的自主权 11

我的地盘，当然由我做主 11

一切均由爱自己开始 12

不必为他人的眼光而活 13

做主宰自己命运的主人 15

踩着自己的拍子起舞 16

以适合自己的方式生活 17

做真实的自己，过想过的生活 19

依赖别人，不如期待自己 20

盲从是对人生的不负责任 22

自己的人生无须浪费在别人的标准中 24

你不可能让每个人都满意 26

别为迎合别人而改变自己 27

第三节 想幸福，要能断、舍、离 29

爱到极致是放手 29

不要让爱牵绊了幸福 31

放开手，守望对方的幸福 32

珍爱自己，不执著于错爱 33

幸福与否，由你来定 35

放下，幸福的妙方 37

生命中，只能陪人一程 38

第二章 与爱人并肩走过人生的坎坷 40

第一节 婚姻的真谛在于共担责任 40

责任共担，幸福婚姻的第一要素 40

在患难中共同体验幸福 41

婚姻是0.5+0.5=1 42

婚姻，只有通过不断努力才会成功 43

婚姻的殿堂里没有自私 44

婚姻，绝非爱情的坟墓 45

幸福家庭，是人生的避风港 46

好妻子是丈夫的左膀右臂 48

第二节 爱人是你事业上的得力助手 50

爱人是你事业上的得力助手 50

爱人助你增长自信 53

爱人是你情感的归宿 57

爱人是你的家庭保健医生 61

爱情让你永葆青春 64

找到属于你的那棵树 66

在家庭与事业之间寻找一个平衡点 73

掌握美满婚姻的升华法则 78

第三节 坚持婚姻中的“半糖主义” 84

婚姻里的“半糖主义” 84

“另一半”的真正含义 86

你不是丈夫的附属 90

为自己留一块“禁地” 93

密不透风的爱源于自私 96

像培育花草一样经营婚姻 98

第四节 拥有“黄金距离”的婚姻最长久 101

相互尊重是夫妻建立亲密关系的基石 101

深爱但不要迷失自己 103

太爱他的时候就是失去他的时候 104

别试图操纵老公的一切 106

女人有多迎合就有多失败 107

男人最害怕妻子的“拥有之爱” 109

丈夫不是你的私有财产 110

每个人都有属于自己的秘密 112

营造一块“中间地带” 114

第三章 放手，还孩子搏击长空的翅膀 118

第一节 温室里的花朵，经不起风吹雨打 118

为何穷人的孩子早当家 118

溺爱是孩子的敌人 121

不要用你的成功去压倒他 124

少让孩子坐享其成 127

过于精致的成长环境易让孩子得“王子病” 130

不知道爱惜，是因为什么都有 133

对孩子的攀比心理给予正确的引导 134

富裕的生活容易毁了孩子 137

财产不能保孩子富贵平安 139

“小皇帝”的优越感扭曲了孩子的心 142

独生子让小孩子缺少了责任感 144

从小一帆风顺，造成“蛋壳心理” 146

全能的父母，夺走了孩子成长的机会 148

娱乐时代，孩子少了阳刚之气 151

第二节 有一种爱叫放手 154

让孩子管理自己 154

孩子的魄力从苦难中来 156

男人需要“狠”一点 158

使孩子更好地适应社会 160

绝大部分成功者都有“穷养”经历 162

娇气的孩子没有竞争力 164

经历风雨，才能见到彩虹 168

战胜困难的乐趣永远大于困难本身 171

强健孩子的内心，而不是让他的脸皮“变厚” 174

让孩子学会自我修复 177

第三节 从小培养孩子最基本的生活自理能力 180

这些事情，让孩子自己做 180

鼓励孩子大声说出自己的想法 182

让孩子自己做决定 185

会理财的孩子更独立 188

孩子不可不学的生存技能 190

孩子想要的玩具，让他自己挣回来 194

让孩子知道家庭的财富来自父母的工作 195

餐桌上的节俭教育 197

掌握好金钱奖励的度 199

培养孩子良好的储蓄习惯 202

留心孩子如何支配零花钱 203

告诉孩子，世上没有一本万利的事情 205

第四章 朋友，就是用来麻烦的 210

第一节 朋友，幸福人生的拐杖 210

朋友是用来麻烦的 210

朋友，幸福人生的拐杖 211

患难之中，方见真情 212

友情，如水亦如酒 213

真朋友，不在于功利 213

第二节 支柱型朋友是你可以永远依靠的肩膀 215

支柱是支持你的朋友 215

支柱为你受伤的心灵遮风挡雨 217

有支柱更容易跨越逆境 219

不为任何流言所动的朋友是支柱 223

怜悯你的人不是真正的支柱 225

锁定常常帮助别人的人 227

推心置腹诉衷肠 229

精神不堪重负时找支柱 232

第三节 至交型朋友可以肝胆相照，荣辱与共 234

至交是缓急可共、生死可托的朋友 234

至交总是雪中送炭 237

至交在危难时刻挺身而出 240

至交温暖你一生 243

至交给你第二次生命 246

设身处地为你着想的朋友是至交 249

能容忍你缺点的朋友是至交 251

不会为财富和处境疏远的朋友是至交 253

第四节 诤友是照出人性弱点的一面镜子 255

诤友是直陈缺点的朋友 255

诤友是人格的天平 257

诤友让你时刻保持清醒 259

“打击”你的人可能更爱你 262

诚恳是诤友的标志 264

感谢折磨你的人 266

诤友面前，不做性情中人 268

用心聆听“逆耳忠言” 272

勇于承认错误的人更强大 275

第五章 有一种爱叫感恩 278

第一节 父爱无言，撑起家庭的幸福 278

父亲的胸怀，比大海更广阔 278

父爱无声，又重如山岳 279

父爱，厚重而无言 279

父爱无言，撑起家庭的幸福 281

凝重父爱，可以震撼我们的灵魂 282

父爱是一笔可以享用终生的保险金 283

第二节 母爱，世上最动人的牺牲 285

母爱，世上最动人的牺牲 285

母亲的爱，伟大的心 286

沐浴着母亲的爱是甜蜜的 287

母爱随时准备着 287

善意的谎言，浓浓的母爱 289

母爱，让所有语言都苍白无力 290

母亲眼里没有笨小孩 291

最应珍惜的是母爱 292

母爱的感化力量 295

母爱为灯，照亮孩子的归路 297

第三节 有一种爱叫感恩 299

学会对亲情感恩 299

孝心，乃无价之宝 300

谁言寸草心，报得三春晖 300

任何时候，都不要遗忘简单的问候 302

父母渴求的并不多，要常回家看看 302

来不及报答，是无法弥补的遗憾 303

用心做一件事来孝敬父母 305

幸福就是给父母一声简单的问候 306