大雁气功教程pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

大雁气功教程PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

目录 1

前言 1

第一章大雁气功的概述 1

第一节 大雁气功的由来 1

第二节 大雁气功的特点 2

第二章大雁气功的功法 4

第一节 大雁气功的动功 4

第二节 大雁气功的静功 31

第三章大雁气功的功理 36

第一节 大雁气功的功理学说 36

第二节 大雁气功各式导引的机理 39

第四章大雁气功核心问题 52

第一节 功与德 52

第二节 精、气、神 53

第三节 松、静、空 55

第四节 气感 56

第五章按摩保健辅助功 59

第六章近视眼防治功 61

第七章大雁气功问题解答 65

第八章大学生练大雁气功效应的实验研究 78

一、大雁气功治疗大学生神经衰弱的观察研究 78

二、练大雁气功对大学生身体素质的影响 84

三、大学生练气功对睡眠质量与某些心理功能的 90

唯象研究 90

四、大雁气功治疗女大学生痛经、月经不调的 99

疗效观察 99

五、大雁气功外气点穴治疗近视眼的研究 104

附录大雁气功丹田部位及常用穴位 107