培养孩子掌控时间的好习惯 合理使用时间的孩子效率高pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

培养孩子掌控时间的好习惯 合理使用时间的孩子效率高PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

从“父母的规矩”到“自己的规矩” 1

1 孩子使用时间的规矩 1

“快做！” 2

孩子的时间属于孩子 6

养成了“自己的时间规矩”的孩子 10

2 家长须知 13

理解为什么要教孩子管理时间 14

了解孩子的时间感觉 17

让孩子明白时间是谁的 21

有规律的生活是时间管理的基础 26

3 训练开始！ 31

让孩子意识到时刻 32

训练1 现在几点？养成时间感觉 35

让孩子体会和感受时间 36

训练2-1 用了几分钟？使孩子意识到时间① 39

训练2-2 要花几分钟？使孩子意识到时间② 40

让孩子注视生活 41

训练3 我的一天 使孩子注意自己的行动 43

分配时间 44

训练4 分配时间 按时完成 49

用列表整理头脑 50

训练5 希望做的事情VS必须做的事情 列表 54

将希望做的事情和必须做的事情排序 55

训练6 使用附笺提高效率 列表和排序 58

根据重要性和紧急程度排序 59

指导1 指导排序 64

对行动作出预计 66

指导2 规定玩游戏的时间 69

训练7-1 早晨的时间表 预计时间① 70

训练7-2 精明购物 预计时间② 70

养成倒数时间的习惯 71

训练8 令爸爸惊讶的生日派对 倒数时间 74

培养分配时间的能力 76

训练9 瞄准，300分 分配时间 79

培养筹划能力 80

训练10 制定旅行计划 筹划 83

培养专注力 84

训练11 实践！间隔学习法 提高专注力 88

留有休闲时间 89

4 开始实行吧！ 93

父母切忌说三道四，只须耐心陪同 94

指导3 让孩子按时停止 99

美国的时间管理教育 100

制定和实行计划 106

指导4 让孩子制定和实行计划 111

制定中长期计划 113

训练12 必须做的事情金字塔 制定长期计划 118

我推荐的时间储蓄完成票 120

训练13 时间储蓄 提高积极性 123

孩子没有实行时该怎样教育？ 124

进展不顺时该怎么办？ 127

指导5 让孩子意识到为什么 131

让孩子自己管理时间 133

训练14 和爸爸约会 管理时间 135

让孩子拥有“梦” 136

附录 各种类型孩子的教育方法 140

另类的结尾语——本书编写人员寄语 146