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第一章 学会跟上司相处 2

尊重上司是立身职场的基本理念 2

怨恨上司会把自己逼入绝境 4

员工的天职就是服从和执行 6

执行上司的指令不打折扣 8

努力与上司保持同样的风格 11

怎样与不同类型的上司相处 13

不要企图替你的上司作决定 16

以上司的理想规划职业生涯 18

要和上司保持一定的距离 21

相信上司的判断力 24

像老板一样去思考问题 26

用老板的心态对待公司 28

做“护驾”上司的下属 30

不要在上司面前争功 32

对上司要忠诚而不盲从 34

要及时向上司汇报 36

引导上司认同你的观点 38

上司期待每一位员工有创意 40

如何面对挑剔的上司 43

不要挑战上司的权威 44

怎样与异性上司相处 47

第二章 积极与同事合作 52

通过合作增强竞争优势 52

处理好与同事间的竞争关系 54

平衡合伙人利益才是王道 55

职场中的博弈生存法则 58

和能力强的同事拉近关系 60

注意同事间的“情绪污染” 62

淡化别人的妒忌心理 65

注意同事间的说话尺度 68

怎样和爱打小报告的同事相处 71

与同事和睦相处的两大原则 72

处好职场同事关系的五个法则 74

对异性同事倾诉的益处 77

不要得罪“懒”同事 78

怎样与各种类型的同事打交道 81

与同事相处需要注意的事项 83

要在企业文化中与同事相处 85

借助星座说与同事相处 87

新人如何与老同事相处 92

秘书人员与同事相处的艺术 94

与新新人类同事相处的原则 96

哪些言行会影响同事间的关系 99

如何化解与同事交往时的愤怒 101

第三章 做好自己管好别人 106

做好自己才能管理别人 106

强化责任感并制度化 108

上司需要什么样的下属 110

上司要深知自己的使命 111

尊重下属才能获得拥戴 113

认真倾听下属的意见 117

履行对下属的承诺 120

体察下属的情绪变化 122

解决下属的生活困难 124

为下属营造“幸福场” 126

把下属当作合作伙伴 127

不要对下属颐指气使 129

不断提升自身领导力 131

第四章 提高工作效率 136

选好你的第一份工作 136

把工作与兴趣结合起来 138

马上把计划付诸实施 140

努力培养工作热忱 142

培养乐观工作的情绪 144

怎样处理工作中的失误 145

不要冒险换工作 147

怎样提高工作效率 150

第五章 调整职场心态 156

怎样应对职场心理暗礁 156

职场压力过大损害健康 159

要自己完成“心理断乳期” 161

没理由说自己学不会 163

职场女性不要做工作狂 165

理性选择跳槽还是“卧槽” 168

如何避免“温水煮青蛙效应” 170

让心理保持空杯状态 171

扮靓你的职场“装备” 173

培养职场积极心态的途径和方法 174

在正确的时间做正确的事 178

高情商的职场休息方式 180

确定目标让你不再糊涂度日 182

职场不相信委屈的眼泪 184

懂得放弃的深刻内涵 186

找到快乐工作的秘诀 188

懂得苦中求乐的真谛 191

培养有益的职场钝感 193

尽量不要出现失误 195

在逆境中创造奇迹 197

不要固守习惯 201

注重打造个人魅力 203

要警惕职场年龄恐惧症 205

给自己一道警戒线 207

表现出足够的敬业精神 209