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第一章 爱感罗曼史：从热爱到冷爱 1

第一节 爱感与爱感魅力之谜 1

□神秘的爱感魅力 18

□香槟伯爵夫人与《爱情宣言》 18

□爱与非爱：最隐秘的九种婚恋动机 18

第二节 金钱魔鬼战胜爱情天使 18

□金钱欲望与爱感程度测验 31

□有关金钱与爱情关系的中国式表达 31

□莉达：“经济独立”过敏症 31

□兰希：真的不在乎男友钱少吗？ 31

□萨莫：慷女人之慨的穷光蛋 31

第二章 解开爱感商数之谜 31

第一节 从情绪开始解读爱感 32

□构成感情的三种情素 42

□有关情动的心理实验 42

□个人气质与爱感特征的关系 42

□生命力与爱感强度的关系 42

□情感价值倾向也会影响爱感 42

□知识是培养爱感的营养剂 42

第二节 测试爱感商数的方法要点 42

□欲望强的人爱感才会强烈 59

□新鲜的刺激能使爱感敏锐 59

□开放的心智可使爱感丰富 59

□不仅感动，还需要表现 59

第三节 培养爱感的方法与步骤 59

□爱感培养之一：放任自己的感情 73

□爱感培养之二：掌握休闲的艺术 73

□爱感培养之三：发展个人的兴趣 73

第三章 爱感交流：从认识到建立情感关系 73

第一节 与异性交往时的爱感表现 73

□亲密关系从初次认识开始 96

□第一印象与爱感魅力得分 96

□初次结交时的爱感表现技巧 96

□将初次认识发展成情感关系 96

第二节 情感关系中的爱感交流指南 96

□测验情感关系的原则与方法 123

□情感关系中的爱感交流模式 123

□爱感交流中的自我坦露艺术 123

□为情感关系建立“游戏规则” 123

□缓解爱感冲突的有效方法 123

□避免爱感冲突的三项原则 123

□爱感交流中的需要程度测验 123

第四章 爱感幻想与爱感类型划分 123

第一节 爱感幻想的类型提示 123

□一个“情痴”型少女的故事 135

□“情痴”型幻想的四种类型 135

□“超现实”型幻想的三种类型 135

第二节 不同爱感类型的男人分类法 135

□有“味”男人的本质 148

□缺乏“刺激”的好男人 148

□笼罩着神秘感的男人 148

□懂得取悦女性的男人 148

□假解放型的男人 148

□大众情人型的男人 148

□难以捉摸型的男人 148

□婚外恋型的男人 148

第三节 爱感引力场中的女性类型 148

□无助的小女孩类型 158

□自以为是的聪明女人类型 158

□热情开朗的新女性类型 158

□女性爱感特质的进一步发掘 158

第五章 爱感风格与激情之爱 158

第一节 爱感风格1：激情之爱的狂喜 158

□激情之爱的生命价值 165

□从激情之爱到夫妻之爱 165

□喜欢与激情之爱的区分 165

□爱感风格的表现形态 165

第二节 爱感风格2：激情之爱的伤害 165

□出于激情的占有欲 169

□来自“太爱”的伤害 169

□基于爱情的嫉妒 169

□“我爱你，但是……” 169

第三节 爱感风格3：激情之爱的艺术 169

□首要的是强烈的爱感力 172

□推进激情之爱的技巧 172

□激情之爱也是一种艺术 172

第四节 爱感风格4：激情之爱的终结 172

□激情之爱比金钱重要吗？ 187

□在激情之爱中女人往往最先变心 187

□激情能否超越“社会变换论”？ 187

□激情之爱的最后挽歌 187

□“激情”之后的五种爱情模式 187

□爱感吸引力测验 187

□女性爱感风格测验 187

第六章 感情危机中的爱感练习 187

第一节 爱感特质中的不贞商数测验 187

□什么是不贞商数？ 207

□不贞商数测试1（在婚状况测验） 207

□在婚状况测试结果解读 207

□不贞商数测试2（婚前状况测验） 207

□婚前状况测试结果解读 207

□根据测试总分解读你的婚姻 207

第二节 激活情感关系的七条爱感原则 207

□两种爱感特质的相互吸引 217

□滋润女性爱感特质的方法 217

□滋润男性爱感特质的方法 217

□使爱感保持新鲜感的方法 217

□偶尔打破生活规律能刺激爱感 217

□打开感觉之窗，让爱感敞亮 217

□懂得索取，也要学会感激 217

第三节 浪漫仪式与爱感秘诀 217

□引发感情危机的6种原因 229

□感受信件练习法 229

□情人浪漫守则12条 229

□忠诚是最简单的爱感秘诀 229

□在爱情中加进友谊的成份 229

第四节 爱感双人舞练习曲 229

□在女人这面镜子中找到自己 235

□掌握双人舞的互动技巧 235

□在冲突中达成巧妙的平衡 235

第七章 玫瑰之战：爱感冲突演义 235

第一节 渴望倾听：丈夫或者情人 235

□珍妮与勃赖顿的故事 250

□爱感冲突模式解读之一 250

□你的丈夫像这位勃赖顿吗？ 250

□你本人像这位珍妮吗？ 250

□勃赖顿的过去经历 250

□你丈夫的过去经历与此相似吗？ 250

□珍妮的过去经历 250

□你本人的过去经历与此相似吗？ 250

第二节 追求风流：忠诚与背叛 250

□罗丝与丹尼肯的故事 267

□爱感冲突模式解读之二 267

□你的丈夫像这位丹尼肯吗？ 267

□你本人像这位罗思吗？ 267

□丹尼肯的过去经历 267

□你丈夫的过去经历与此相似吗？ 267

□罗丝的过去经历 267

□你本人的过去经历与此相似吗？ 267

第三节 爱与猜疑：扫兴的订婚宴会 267

□达莉与斯科德的故事 280

□爱感冲突模式解读之三 280

□你的丈夫像这位斯科德吗？ 280

□你本人像这位达莉吗？ 280

□斯科德的过去经历 280

□你丈夫的过去经历与此相似吗 280

□达莉的过去经历 280

□你本人的过去经历与此相似吗？ 280

第四节 失去平衡：妻子还是佣人？ 280

□波塔尔与科恩的故事 295

□爱感冲突模式解读之四 295

□你的丈夫像这位科恩吗？ 295

□你本人像这位波塔尔吗？ 295

□科恩的过去经历回顾 295

□你丈夫的过去经历与此相似吗？ 295

□波塔尔的过去经历 295

□你的过去经历与此相似吗？ 295

第八章 天使醒来：走向爱感创造 295

第一节 爱感自我激励法的运用 295

□帮助你找回爱感的十三个问题 319

□爱感激励你把不完美变成优点 319

□大胆地展示你的爱感魅力 319

□坦率地说出你的期望 319

□倾听并容纳对方的焦虑 319

□浪漫与不确定平衡方法 319

第二节 爱感修正：走出单恋与失恋 319

□一个“单恋症”患者的故事 331

□因失恋造成的爱感障碍 331

□把爱感力转化为个人价值 331

□激发起你的爱感，再爱一次 331

第三节 爱感对话模式的建立 331

□创造爱感交流的语境 339

□重新发现对方的优点 339

□向对方阐明自己的期望 339

第四节 爱感对话的方法与步骤 339

□通过会谈消除对话障碍 365

□案例1：一次失败的爱感契合讨论 365

□案例2：一次成功的爱感契合讨论 365

第九章 天使开口：说出爱感语言 365

第一节 重建爱感交流通道 366

□将相互指责改为相互回应 376

□坦露各自内在的欲求 376

□把自己的欲求带到交谈中来 376

□了解与认知伴侣的需求 376

□通过坦诚重建信任 376

□交谈中避免争吵的艺术 376

□努力满足伴侣的需求 376

□重建爱感通道以后 376

第二节 试用新的爱感语言 376

□新的爱感语言：波塔尔与科恩 390

□新的爱感语言：劳拉与科尼森 390

□新的爱感语言：达莉与斯科德 390

□尾声爱感列车继续前进 390

附录爱感训练测试题 390

□爱感成熟程度测验 391

□爱感倾向测验 405

□爱感类型测验 408

□爱感表现力测验 423

□爱感魅力测验 432

□爱感适应程度测验 439