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上篇 读心术 2

第1章 通过头部读懂人心 2

头型 2

头语 4

额头 4

头发 5

第2章 通过五官读懂人心 6

眼睛，心灵的窗户 6

耳朵里的玄机 12

鼻子里蕴含的语言 13

不张嘴，也知其心 16

眉宇间的心情体现 21

看脸型，辨别对方 25

脸颊和下巴的感受 31

看看他的唇形长相 32

通过牙齿透析人心 33

胡须，男儿本色 34

第3章 通过说话读懂人心 37

从话题洞悉对方真意 37

别人说“不”的意图 41

揭开网络聊天的帘幕 41

从谈话的方式识其心理 43

吵架 44

称呼 46

酒后吐真言 48

幽默感 49

阿谀奉承者 50

打招呼 51

口头禅 53

常说错话 54

说粗话 55

好辩论 56

散布流言 57

找借口 58

谎言 59

第4章 通过体型读懂人心 64

体型的四分法 64

体型与人格类型 66

第5章 通过肢体语言读懂人心 67

破译肢体语言的密码 67

无声和有声语言相得益彰 68

名著里的肢体语言解读 69

肩语：威武、娇媚的展示 71

腰语：性感的线条符号 72

第6章 通过手势读懂人心 73

手是人的第二张脸 73

十指葱葱有密语 75

指尖上的舞蹈 77

表露自信心的手势 78

巧搓手说巧语 79

手掌的语言 80

握手的玄机 82

第7章 通过腿脚读懂人心 87

双足的丰富信息 87

从步态识人 87

第8章 通过坐姿读懂人心 91

坐姿的八种类型 91

观察坐姿的“三要素” 94

坐姿能够带出秉性 95

从坐姿画出人心地图 97

第9章 通过站姿读懂人心 99

站姿显示出性格特征 99

站姿的六种类型 100

电汽车上的站姿心理学 102

第10章 通过走姿读懂人心 103

走路姿态的心理学 103

从走姿观察人 104

第11章 通过睡姿读懂人心 107

仰卧的人不怕得罪人 107

俯卧的人害怕选择 108

侧卧的人漫不经心 108

裸睡的人向往自由 108

独睡的人喜欢孤独 109

第12章 通过衣着打扮读懂人心 110

服装是人的第二皮肤 110

从服饰洞察性格和心理 112

从穿着的T恤观察对方 114

色彩的选择受心理影响 115

对衣服的选择展现品性 116

透过泳装看女人心理 117

内衣样式暴露女人性格 118

化妆展示女人的欲望 119

第13章 通过饰品读懂人心 121

手提包：拿在手中的心情 121

手表：时间背后的品位 124

戒指：浓缩的内心世界 125

帽子：欲盖弥彰的遮掩 126

鞋子：也会传达心声 128

领带：打出男人的个性 130

手套：套出内心的愿望 132

眼镜：心灵窗外的美景 134

手机：心灵交汇的驿站 136

第14章 通过日常行为读懂人心 138

假动作需要留意观察 138

下意识动作会“出卖”一个人 139

购物方式反映人的生活态度 142

从挤牙膏和刷牙动作观察对方 143

随手涂写显露真性情 145

从拿麦克风的方式识人 146

从笔迹体察人的心路历程 147

敲门的心理动作符号 149

上下级的微妙行为 150

从握杯方式看人心 151

从开车方式看心情 151

从吸烟动作看对方心理 153

从签名观察对方的性格 156

从打电话行为观察人 157

第15章 通过生活饮食读懂人心 160

观察对方的饮食特点 160

由烹饪方式来了解对方 161

从喜爱的食物看人个性 162

从喜欢的饮酒品种见人性 163

从吃鸡蛋的方式看性格 165

从喝酒方式看人性 166

从喜欢吃的菜看性格 167

从喝茶发现个性 168

第16章 通过兴趣爱好读懂人心 171

从读书偏爱看性格 171

从音乐偏好看人性 173

从旅游偏好看性格 174

从收藏发现生活追求 175

由所养宠物见对方性格 176

从益智游戏看对方性格 177

从喜爱的童话观察朋友 178

从休闲嗜好看对方性格 179

从喜爱的电视节目观察朋友 180

从驾车爱好见对方脾性 181

从运动方式看个人情趣 182

中篇 攻心术 186

第1章 给人留下好印象的攻心术 186

利用近因效应 186

利用首因定律 188

使用敬语和谦词 189

清爽的形象为你加分 190

第2章 让他人喜欢自己的攻心术 192

别说“你错了” 192

尽可能地尊重他人 194

满足对方的心理需求 195

表达出你的喜爱之情 196

增加见面的次数 198

对别人表示关心 199

第3章 让他人畅所欲言的攻心术 201

对方讲话时不要插嘴 201

激起对方的说话欲望 203

就他人最在行的事情提问 204

找到众人感兴趣的话题 206

第4章 增加他人亲密感的攻心术 208

从话语中分析对方的需要 208

记住对方的姓名 209

不必事事都求胜 211

知道多少就说多少 212

第5章 赢得他人信赖的攻心术 214

在背后说别人的好话 214

不妨说点善意的谎言 215

办不到的事情不吹牛 218

以请教的方式提建议 220

树立可靠的信用度 221

第6章 化解他人敌意的攻心术 223

换一个角度看问题 223

即使有理也让着他 224

不碰触别人的痛处 226

避开矛盾的焦点 227

偶尔暴露小缺点 228

第7章 让他人知恩图报的攻心术 230

负债心理让他回报更多 230

在困难的时候帮他一把 232

与暂不得势的人交往 233

第8章 使他人愿意合作的攻心术 235

不作没有意义的争论 235

有功劳时应与大家分享 236

取长补短，优势互补 238

制造威慑气势 239

第9章 获得领导器重的攻心术 241

有意无意地亲近老板 241

留一点空间给上司 243

为上司承担过错 245

为领导排忧解难 246

多想办法，少谈主张 248

第10章 让同事紧密配合的攻心术 250

成为企业最受欢迎的人 250

让同事说出他自己的成就 252

远离流言蜚语 253

对同事的态度恭敬些 255

第11章 让下属努力工作的攻心术 256

得人心者得天下 256

从人的心灵入手 258

善于“攻心”使人“内心喜悦” 260

管理大师首先是心理大师 263

让员工“心灵快乐” 265

让员工为“幸福”工作 267

第12章 让顾客主动掏腰包的攻心术 270

做顾客的知心人 270

从好奇心下手 272

制造短缺假象 273

一定要有耐心 275

用比较法让顾客作决定 276

第13章 让谈判对手敬畏的攻心术 278

先肯定谈判对手 278

开局占据优势地位 280

用期限逼迫对方就范 281

对首次报价表示惊讶 283

把握好让步的策略 284

适时适度地示弱 286

倾听谈话中的有用信息 288

第14章 让孩子听话的攻心术 291

别对孩子过于苛刻 291

向孩子敞开心扉 292

信任是沟通的起点 293

让孩子有一定的控制权 295

用故事说服倔强的孩子 296

不粗暴专制地对待孩子 298

不急于纠正孩子的“出格” 299

第15章 让男性如痴如醉的攻心术 302

善解男人的心意 302

不动声色“耍诡计” 303

识破男人的“花言巧语” 304

软硬兼施，让“猎物”无处可逃 306

柔弱是你的制胜法宝 308

柔声细语征服男人心 310

保留一点神秘感 312

第16章 让女性温顺体贴的攻心术 314

利用时间的变化 314

二者选择其一 315

制造偶然的机会 316

找出值得赞美的地方 318

下篇 宽心术 322

第1章 遭遇挫折时懂点宽心术 322

战胜挫折，走向成熟 322

前途茫茫，点燃希望 323

及时转化，绝处逢生 325

屡败屡战，笑迎失败 326

信念支撑，越挫越勇 328

战胜自我，第一成功 330

第2章 被人伤害时懂点宽心术 332

冰释前嫌，笑泯恩仇 332

与人为善，以德报怨 335

幽默释怀，不气不恼 336

失言冒犯，柔中寓刚 338

第3章 受到冷落时懂点宽心术 340

朋友疏远，礼尚往来 340

同事孤立，自我反省 342

上司忽视，放低姿态 343

第4章 受到嘲讽时懂点宽心术 345

宠辱不惊，心宽地远 345

故意刁难，镇定自若 347

故意挑衅，泰然处之 348

无端讽刺，巧妙回击 349

是非毁誉，一笑置之 350

特立独行，与众不同 352

第5章 面对吃亏时懂点宽心术 354

吃亏的人能占到便宜 354

不斤斤计较，不贪图小利 355

有钱大家赚 356

难得糊涂，心底无私天地宽 357

第6章 做事浮躁时懂点宽心术 359

别浮躁，把心境调平和些 359

浮躁心理的特点 360

浮躁是青少年的通病 360

浮躁心理的自我调适 361

第7章 深感压力时懂点宽心术 363

变压力为动力 363

用笑来减压 365

平衡心理六大招 366

运动休闲减压 366

用友谊缓解压力 367

减轻压力的技巧 368

第8章 在得失面前懂点宽心术 371

有得就有失 371

瓦伦达心态 372

得到就是失去，失去就是得到 373

该放就放，该舍就舍 374

得失面前保持清醒的头脑 375

第9章 烦恼时懂点宽心术 376

烦恼皆由心生 376

忧愁时反过来想一想 377

退一步海阔天空 378

坦然面对现实 379

面对世界，笑口常开 380

第10章 忧郁时懂点宽心术 382

忧郁的原因 382

忧郁症的十大症状 383

正确认识忧郁症 384

忧郁症药物治疗 385