管好时间 快速提高时间效率pdf电子书版本下载

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1 初识时间管理 1

你受时间的钳制吗？ 1

时间管理知多少？ 2

时间的独特性 7

时间管理即是自我管理 7

有碍时间管理的观念 8

视时间为主宰的人 9

视时间为敌人的人 10

视时间为神秘物的人 12

视时间为奴隶的人 12

管理者的正确时间观念 17

管理者的定期自我检查 18

2 避免时间浪费 21

探索时间陷阱 21

拟定计划 28

拒绝他人的请托 41

改变拖延的习惯 45

治疗文件满桌病 51

管理商务旅行 58

减少事必躬亲 60

协调与秘书工作 66

管理你的上司 71

3 提升效率方法 75

资料管理方法 75

文具使用方法 81

活页纸使用法 83

4 利用上午时间 89

起床时间利用法 89

物品的管理方法 91

报纸的阅读方法 93

上班时间使用法 94

工作的安排方法 99

邮件的整理方法 104

电话的使用方法 105

午休利用方法 108

5 利用下午时间 110

开会的方法 110

接客应对的方法 114

名片的管理方法 118

自我管理的方法 121

6 利用晚上时间 130

应酬的方法 130

回家时间的使用方法 132

回家后的时间使用方法 134

电视、收音机的使用法 137

读书的方法 139

就寝时间的使用方法 153