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推荐序 十年磨一剑 1

自 序 感谢有你 1

引 言 杯子与本我 1

卷一 职场起跑三要素 3

第一章 要素一：方向在前，速度在后 3

企业里有三种人，你是哪一种 3

为工作制订一个目标 5

案例：百步穿杨箭不移——陈荣贤 8

适合自己的才是最好的 12

第二章 要素二：有担当，有未来 15

责任在我 15

责任赢得尊重 17

案例：栉风沐雨爱无疆——李玲 19

责任承载着能力 23

借口令你平庸 24

让问题到此为止 26

用100％的热情做1％的事 28

坚持比别人多做一点点 30

第三章 要素三：追求双赢 32

公司利益第一，信誉至上 32

案例：凤凰涅槃、浴火重生——炭素传奇 34

尽心做好本职工作就是忠诚 42

切忌“脚踩两只船” 44

员工与公司，谁成就了谁 45

待人如己 46

快乐的人一定有感恩心态 49

案例：只因曾穿绿军装——曹贵林 51

要大智慧，不耍小聪明 54

频繁跳槽意味着清零 56

不计报酬，报酬会更多 58

卷二 自我提升培养 63

第四章 习惯是人生的主宰 63

成功者共有的特征 63

摈弃不良的工作习惯 67

没有学习力就没有未来 73

不经历，不领悟 77

做一个有职业专长的人 79

内心的对立，影响工作幸福度 81

案例：奔波的快乐疲惫的享受——马红富 84

第五章 细节是咒语 89

工作无小事无小错 89

经常迟到早退是缺乏自制力的表现 92

不要随便请假 94

螺丝钉精神 95

第六章 效率=能力 97

用黑客玩法玩转工作 97

把工作放在昨天完成 99

案例：美丽使者悦千颜——李臣 101

管理自己的时间 107

懂得轻重缓急，遵从象限法则 109

留点时间思考 111

第七章 为自己加薪 113

懂得自我投资 113

开源节流 116

第八章 办法＞困难 118

唯一值得恐惧的是恐惧本身 118

透析问题 121

问题就是机会 123

案例：我思故我在——张玉珊 125

换位思考找方法 129

第九章 坐而言，不如起而行 131

不以规矩，不成方圆 131

服从是员工的天职 133

糊弄工作就是糊弄自己 135

远离惰性 137

全力以赴，执行到底 139

第十章 最完美的工作状态 142

敬业是使命 142

职业是事业 145

专注才有聚焦 147

案例：一心向太阳——魏明广 149

第十一章 让自己不可替代 155

热爱自己 155

挑战自己 157

卷三 向卓越进阶 163

第十二章 动物精神喻言工作七日谈 163

周一：牦牛精神——坚忍不拔，脚踏实地 163

周二：公鸡精神——无私奉献，没有“不值得” 164

周三：羚羊精神——不懒惰，不拖延 166

周四：蜜蜂精神——勤劳自律，努力找方法 167

周五：狮子精神——今日事今日毕，勇于接受挑战和磨炼 168

周六：猴子精神——善于学习，灵活应变 169

周日：老虎精神——总结工作，制订新计划，成为有条理的人 170

后记 173