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上篇 哈佛情商课 2

第一课 情商决定命运 2

一 情商及其价值 2

情商分类 2

情商的价值 4

二 情商的内涵 6

人际交往的能力 6

感知他人情绪的能力 7

自我激励的能力 9

控制自我情绪的能力 10

自我认知的能力 12

第二课 学会认识自我 15

一 主动认识自我 15

理智地看待自己 15

情商的核心价值是什么 16

二 认识自我的途径 16

另一个旁观的自我 16

从他人的眼中看自己 18

反省助你破译自我魔镜 20

第三课 保持自信状态 22

自信的特点 22

自信是成功的基石 24

第四课 懂得自我管理 26

一 自我管理的重要性及方法 26

要学会从心境开始改变自己 26

不要轻易发怒 27

培养良好心理素质 27

二 如何管理自我情绪 28

接受情绪才能管理情绪 28

学会灵活控制情绪 29

用宽大的胸怀包容他人 30

克制愤怒 31

乐观才有希望 32

坚持就是胜利 32

第五课 具备逆境情商 34

一 成功必备的逆商 34

成功路上需要挫折 34

压力即动力 35

将挫折变为动力 36

身处逆境不气馁才能成功 37

困难磨炼坚强毅力 38

不要甘于平庸 39

坦然面对得失 40

坚持自我就能成功 42

二 学会走出逆境 43

勇于挑战命运 43

保持积极心态 44

成功者致力于开创未来 45

努力改变困境 47

保持生活激情 48

分析失败原因有助成功 49

得到荣誉也要不断挑战 51

永不言悔 51

突破束缚 53

勇于挑战极限 54

过好每一天 54

绝望中怀有希望 55

第六课 学会自我激励 58

一 自我激励的作用 58

积极心态需从小培养 58

进行自我暗示 59

不要畏惧逆境 59

消极的信念是厄运的始作俑者 60

让信念支撑自己的努力 60

孤独也会激励自己 61

学会保持乐观 61

二 学会自我激励 62

需求理论 62

不断挑战自己 64

超越自我 65

有志者事竟成 66

借用思考和灵感的力量 66

渴望激发斗志 67

正确运用冥想 68

调和内外 69

第七课 怎样从外表了解他人 70

从眼睛观察别人 70

从笑看人 71

从习惯动作看人 72

打电话姿势看人 73

从走路姿势看人 74

衣着识人 75

从化妆识人 76

从领带看男人 77

从包看人 79

颜色识人 80

捕捉生活细节 82

从吸烟方式识人 83

从口头禅识人 84

从字看人 85

知彼方能影响他人 86

角色转换与情绪表现 87

第八课 努力拓展人脉 90

一 成功要靠人脉 90

人脉是财富 90

人脉很重要 91

人脉即护身符 92

人脉助转运 93

付出真心才有好人脉 94

人脉是潜在资源 95

机遇从人脉来 97

二 拓展人脉的绝招 98

滴水之恩涌泉报 98

学会团结他人 99

合理定目标 100

乐于助人 101

为别人着想 102

第九课 掌握沟通技能 104

沟通秘诀 104

注意眼神 105

倾听他人 106

接电话也应微笑 107

学会幽默 108

自嘲引好感 108

夸张增幽默 108

有意曲解 109

用类比反驳 109

注意身份劝争执 110

以情动人 110

转换思想化矛盾 111

使用普通话 112

注意退让 112

运用双关语 113

学会随机应变 113

为对方打圆场 113

勿幸灾乐祸 114

良好的沟通能使人迅速达到目的 114

良好的沟通促成理解 116

沟通使矛盾化解 117

沟通是说话的学问 119

第十课 培养团队情商 121

一 团队情商的重要性 121

多注意他人 121

学会分享与合作 122

好的人际关系助成功 123

学会有效沟通 125

求同存异 126

注意团队精神 127

以双赢为目的 128

二 融入团队的诀窍 129

视同事为朋友 129

尊重别人的私人空间 130

三 高情商带来高效团队 131

洞悉心情 131

保护信用 132

适当示弱 134

以德服人 134

第十一课 男人情商训练 136

富自寓于险 136

想赢就要敢打敢拼 137

抓住机会，不畏失去 139

置之死地，背水一战 141

聪明的人不和别人争同一个机会 142

过于软弱，换来的只是纵容 143

“以恶制恶”，在气势上占得领先地位 144

做人，要棱角与策略兼顾 145

嗅觉灵敏，先人一步 146

要想不被淘汰，必须提升自身能力 147

遭遇挫折时，试着改变自己 148

不断学习，充实自我 149

通往成功的道路是勤奋 150

好学是成功的前提条件之一 152

摆脱依赖心理 154

培养积极的生活态度 156

学习他人的智慧 157

走弯路是为了走最快之路 158

不要幻想天上掉馅饼 159

不要被别人左右 160

该放手时就放手 161

第十二课 女人情商训练 163

情绪控制的钥匙 163

人际沟通的优势 165

“妇人心”的调整 170

承受挫折的能力的培养 171

初恋的误区 175

热恋中如何把握自我 178

明天阳光会更明媚 180

走过情感的幽径 183

新同居时代 188

保鲜爱情 190

来生还要一起走 194

如何做贤妻良母 197

家庭与事业的选择 202

超重的负荷 204

中篇 哈佛智商课 208

第一课 感受哈佛的智商课 208

成功者都是聪明的思考者 208

正确思考 209

靠思考不靠运气 211

思考有技巧 212

第二课 发散性思考法 215

学会发散性思考 215

特性发散法 216

头脑风暴法 218

关系发散法 220

因果发散法 221

辐射发散法 223

组合发散法 225

第三课 水平思考法 227

水平思考法 227

运用概念扇 228

激发和移动 232

激发的出现 233

摆脱型激发 235

踏脚石激发 237

细丝技巧 239

第四课 灵感思考法 241

灵感的特征 241

灵感的激发和运用 242

逼发灵感 244

触发灵感 245

诱发灵感 246

自发灵感 248

第五课 转换思考法 250

学会转换思考 250

转换目标 252

转换材料 253

转换原理 254

问题转换 255

价值转换 256

视角转换 257

第六课 类比思考法 259

运用类比 259

综摄类比 260

仿生类比 261

因果类比 262

幻想类比 263

间接类比 264

直接类比 265

第七课 倒转思考法 266

运用倒转思考法 266

条件倒转法 267

作用倒转法 268

方式倒转法 268

过程倒转法 269

结果倒转法 270

倒转人物 270

倒转情景 271

第八课 形象思考法 273

运用形象思考 273

引导想象 274

取代想象法 275

组合想象法 276

运用飞越联想 277

相对联想 278

相关联想 279

相似联想 280

妙用联想 280

第九课 图解思考法 282

图解思考法 282

为什么用图解 283

进入读图时代 284

图解的类型 285

如何画图解 286

好的图解，不好的图解 287

提升图解的说服力 287

第十课 十根思考棒 289

喋喋不休 289

错误类比 290

制造两难境地 292

玩文字游戏 293

因不及果 294

因为你错，所以我对 296

对人不对事 297

人身攻击 298

制造恐惧、疑惑、不确定 300

玩权威牌 301

下篇 哈佛财商课 304

第一课 转变财富观念 304

自己做主 304

克服恐惧 307

坚守诚信 309

不发横财 310

商誉靠人性化服务 313

注重信誉 315

第二课 学会组合投资 317

健康保险规划的意义和作用 317

健康保险规划流程与方法 318

教育金保险规划的意义和作用 320

教育金保险规划流程 321

房产项目合法早知道 322

如何挑选商品房 323

投资看房五原则 326

收藏的概念和定义 326

当前经济态势说“收藏”， 327

收藏品分类 328

收藏品选择 330

方便的投资方式——股票 331

认识股市的基本游戏规则 332

认识股票的种类 335

如何拥有真正值钱的股票 337

什么是债券 338

债券的主要种类 340

债券与其他金融工具的比较 342

债券投资的品种 345

认识黄金 346

黄金投资的特点和优势 348

黄金投资的准备 350

第三课 年轻人财商训练 352

金钱是人在社会中自由的保证 352

让金钱发挥它的价值 353

不要只知道赚钱，还要懂得享受 353

正确认识金钱 354

培养储蓄的好习惯 355

人的第一桶金非常重要 356

欲投资，必先控制消费 357

上班的真正目的是攒钱投资 359

二十几岁时最好不要把买车作为投资 360

投资一定要留有后备金 361

最好别做赢得起但输不起的投资 363

投资不是赌博，要懂得资源配置 364

注意形势变化，进行投资组合 365

要注意投资品的风险、收益、流动性 367

分散投资风险 368

注重理财，稳中求好 369

节流——支出等于收入与存数的差值 370

开源——从赚小钱到赚大钱 371

积小钱才能成大钱 371

关于理财的六个错误观念 372

中国人存在的五个理财错误 373

使你误入歧途的八种理财方式 376

需要注意的理财陷阱 377

第四课 男人财商训练 380

没钱的男人会自贬身价 380

没钱的男人有交际恐惧心理 381

没钱的男人易遭冷落 382

没钱的男人交际范围窄 383

没钱的男人如何处世 383

男人要努力使自己成为“淘金者” 384

时间就是金钱 385

养成节约的习惯 386

管住自己，把钱的价值发挥出来 387

要学会量入为出 389

用知识武装自己 389

挣钱要有创新思维 390

第五课 女人财商训练 392

理智消费 392

别被卡“卡”住 393

信息让上班族实现“财务自由” 395

创造财务自由 396

理财要坚持到底 398

花小钱过优质生活 399

注意性价比 400

掌握讨价还价的购物技巧 402

外出旅行，少花钱也能尽兴 403

做时尚“拼客” 404

储蓄是最安全的理财方式 405

临时储蓄可以应对突如其来的变化 406

严格执行储蓄计划 407

存下人生的第一桶金 408

谨防破财行为 409

储蓄卡不需要很多 410

别把信用卡当作储蓄卡 411

要想理财有章可循，经济书不可不读 412

一些必须遵守的投资法则 414

改变以往的投资心态 415

让风险最小化 417

越早买保险越好 419

购买保险时要做足准备工作 420

买保险要根据年龄和职业 421

选择的保险公司要值得信赖 423